社内ウェルネスチャレンジを企画する理由：6つの理由
アクティブな文化を築くためにウェルネスチャレンジを企画する企業もあれば、チームビルディングのため、あるいは創立記念の年をアクティブに祝うために活用する企業もあります。理由は実施する企業の数だけあります。ここでは、最も一般的な理由の舞台裏と、自社の目的の定め方をご紹介します。明確な目的こそが、チャレンジを成功させる鍵だからです。
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社内ウェルネスチャレンジを企画する6つの理由
1. 強いアクティブな文化を築くため
最も人気のある理由です。ハイブリッドワーク、アクティビティトラッカーの普及、健康への関心の高まりによって、職場のアクティブな文化ははっきりとしたトレンドになりました。定期的なチャレンジによって、体を動かすことが会社生活の当たり前で目に見える一部になります。職場のフィットネス文化を築く方法をご覧ください。
2. 長続きするチームビルディングのため
一晩だけの集まりの代わりに、長めのチームチャレンジを試してみましょう。人々はまったく新しい話題について話し始めます。YuMuuvでは従業員をチームに分けられるので、全員が共通の成果に貢献できます。詳しくは25のチーム活性化アクティビティをご覧ください。
3. 一緒に祝うため
特に複数の拠点に分散したチームでは、アクティブなお祝いがますます人気になっています。創立記念日、新オフィスの開設、新メンバーの歓迎週間などの例を見てきました。創立25周年ですか？みんなで2,500万歩を歩くか、オフィス間の距離を歩いてみましょう。
4. 健康週間を盛り上げるため
多くの企業が、オンラインクラス、ノーカーデー、健康講座などを含むオフィスの健康週間を実施しています。チャレンジは1週間を1つにまとめ、勢いを持続させます。短い形式についてはミニ競争をご覧ください。
5. ウェルビーイングを支え、病欠を減らすため
定期的な活動はメンタルヘルスを支え、病欠の減少と関連しています。病欠を減らす方法とチャレンジがチームのメンタルヘルスを支える仕組みをご覧ください。
6. リモートや分散したチームをつなぐため
共通の目標は、拠点を越えて人々を結びつける最も簡単な方法の一つです。リモート従業員のエンゲージメントを高める方法をお読みください。
チャレンジの目的を定める方法
ヒントは他社の成功事例から得られることがよくあります。しかし、自社で成功するには、自社の主な目標を明確にする必要があります。それが成功を測定する唯一の方法です。
- 目標が健康の場合：現実的な期待を持ちましょう。1回のチャレンジが人生を変えるきっかけになる人もいますが、持続的な変化には継続的なウェルネスプログラムが必要です。
- 目標が一体感の場合：ウォーキングやアクティビティのチャレンジは、特別なスキルを必要とせず、仕事のプレッシャーとも無関係なので最適です。関係を強める前向きな息抜きになります。
- まだ決まっていない場合：まずは1回限りのチャレンジから始め、そのフィードバックを次の計画に生かしましょう。
計画を立てる準備はできましたか？社内フィットネスチャレンジの企画方法のガイドに沿って進めるか、52のウェルネスチャレンジのアイデアをご覧ください。
よくある質問
1. 社内ウェルネスチャレンジとは何ですか？
従業員が個人またはチームで、歩数、アクティブな時間、健康習慣などの健康的な目標に向かって取り組む期間限定のチャレンジで、通常はアプリで記録されます。
2. 社内ウェルネスチャレンジのメリットは何ですか？
より強いアクティブな文化、チームのつながりの強化、ウェルビーイングの向上、そして一緒に祝うための楽しくインクルーシブな方法です。
YuMuuvがお手伝いします
YuMuuvなら、管理者とユーザー向けのガイド、コミュニケーション用テンプレート、参加者をサポートするヘルプセンターにより、チャレンジの管理が簡単になります。私たちと同じくらい一緒に体を動かすことにワクワクしているなら、デモを予約してください。
