YuMuuv-இல் தானியங்கி செயல்பாட்டுக் கண்காணிப்பு: ஓட்டம், சைக்கிள் ஓட்டுதல், நீச்சல் மற்றும் பல

ஒரு நலவாழ்வுச் சவாலில் ஆர்வத்தைக் குறைக்க மிக விரைவான வழி, செயல்பாடுகளைக் கைமுறையாகப் பதிவு செய்யச் சொல்வதுதான். அதனால்தான், மக்கள் ஏற்கெனவே பயன்படுத்தும் கைப்பேசிகள் மற்றும் அணியக்கூடிய சாதனங்களிலிருந்து YuMuuv செயல்பாடுகளைத் தானாக ஒத்திசைக்கிறது. ஜனவரி 2024-இல், நடைகள் மற்றும் கலோரிகளைத் தாண்டி இன்னும் பலவகையான பயிற்சிகளுக்கும் தானியங்கி செயல்பாட்டுக் கண்காணிப்பை விரிவுபடுத்தினோம். எவை ஒத்திசைக்கப்படுகின்றன, இது எப்படி வேலை செய்கிறது, உங்கள் சவால்களுக்கு எப்படி உதவுகிறது என்பதை இங்கே பார்க்கலாம்.

நடைகளிலிருந்து அனைத்து வகைப் பயிற்சிகள் வரை

YuMuuv தொடக்கத்தில் நடைகள், கலோரிகள், தூரம் மற்றும் இதயத் துடிப்பு அடிப்படையிலான செயல்பாடு போன்ற அடிப்படை அம்சங்களை வழங்கியது. இவை பெரும்பாலும் நிறுவனங்களின் நடைச் சவால்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்பட்டன. குழுக்கள் மேலும் பலவகையான செயல்பாடுகளைக் கேட்டதால், குறிப்பிட்ட செயல்பாட்டு வகைகளைத் தானாக ஒத்திசைத்து, தூரம் மற்றும் பயிற்சி நேரம் இரண்டையும் பதிவு செய்யும் வசதியைச் சேர்த்தோம்.

தானாக ஒத்திசைக்கப்படும் செயல்பாடுகள்

• ஓட்டம் – தூரம் மற்றும் நேரம். ஓட்டச் சவாலுக்கு ஏற்றது.
• நடைப்பயிற்சி – தினசரி நடைகளுடன், தூரம் மற்றும் நேரமும். நடைச் சவாலைப் பாருங்கள்.
• சைக்கிள் ஓட்டுதல் – தூரம் மற்றும் நேரம். சைக்கிள் சவாலைப் பாருங்கள்.
• நீச்சல் – நீரில் கடந்த தூரம் மற்றும் செலவிட்ட நேரம்.
• யோகா – பயிற்சி செய்த நேரம். யோகா சவாலைப் பாருங்கள்.

தூரம் மற்றும் நேரம் இரண்டும் பதிவாவதால், வெவ்வேறு செயல்பாடுகளுக்கு நியாயமான சவால்களை உருவாக்கலாம். உதாரணமாக, நிமிடங்களைக் கணக்கிடுவதன் மூலம் நீச்சல் மற்றும் யோகா செய்பவர்கள் ஓடுபவர்களுடன் சமமாகப் போட்டியிடலாம். அல்லது புள்ளிகள் அடிப்படையிலான சவாலில் பல செயல்பாடுகளை இணைக்கலாம்.

Pilt

எந்தச் சாதனங்களைப் பயன்படுத்தலாம்?

Apple Health, Android-இல் உள்ள Health Connect, மேலும் Garmin, Fitbit, Polar, Suunto மற்றும் பல சாதனங்களிலிருந்தும் செயல்பாடுகள் ஒத்திசைக்கப்படுகின்றன. இந்தப் புதுப்பிப்புக்குப் பிறகுதான் Health Connect ஆதரவு அறிமுகமானது – Health Connect பற்றி Android பயனர்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் படியுங்கள்.

மனவிழிப்புணர்வும் தூக்கமும் எப்படி?

மனவிழிப்புணர்வு, தூக்கம், தண்ணீர் குடித்தல் அல்லது வாசித்தல் போன்ற பழக்கங்கள் கைமுறைப் பதிவுச் சவால்களாகக் கண்காணிக்கப்படுகின்றன: பங்கேற்பாளர்கள் தினமும் அவற்றைப் பதிவு செய்கிறார்கள். அணியக்கூடிய சாதனம் இல்லாமலேயே யார் வேண்டுமானாலும் பங்கேற்கலாம். YuMuuv சவால் வகைகளின் விளக்கத்தைப் பாருங்கள்.

புள்ளிகள்: பல செயல்பாடுகளை இணைத்தல்

ஒவ்வொரு செயல்பாட்டையும் கணக்கில் சேர்க்க விரும்பினால், புள்ளி முறையின் மூலம் வெவ்வேறு செயல்பாடுகளுக்கு மதிப்புகளை வழங்கலாம். உதாரணமாக, சைக்கிளில் செல்லும் ஒவ்வொரு கிலோமீட்டருக்கும் அல்லது ஒவ்வொரு 15 நிமிட யோகாவுக்கும் புள்ளிகளை வழங்கலாம். மேலும் அறிய, YuMuuv-இன் புள்ளி முறை பற்றித் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் மற்றும் புள்ளிகளை வழங்குவதற்கான சிறந்த நடைமுறைகளையும் படியுங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. YuMuuv எந்தச் செயல்பாடுகளைத் தானாகக் கண்காணிக்கிறது?

நடைகள் மற்றும் பொதுவான செயல்பாடுகளுடன், ஓட்டம், நடைப்பயிற்சி, சைக்கிள் ஓட்டுதல், நீச்சல் ஆகியவற்றின் தூரம் மற்றும் நேரம், யோகா செய்த நேரம் ஆகியவை இணைக்கப்பட்ட செயலிகள் மற்றும் அணியக்கூடிய சாதனங்களிலிருந்து ஒத்திசைக்கப்படுகின்றன.

2. பங்கேற்பாளர்களுக்கு ஸ்மார்ட்வாட்ச் தேவையா?

இல்லை. நடைச் சவால்களுக்கு ஸ்மார்ட்போன் போதும். அணியக்கூடிய சாதனங்கள் பயிற்சி பற்றிய கூடுதல் விவரங்களை வழங்கும்.

3. ஒரே சவாலில் வெவ்வேறு செயல்பாடுகளை இணைக்க முடியுமா?

ஆம் – நேர அடிப்படையிலான இலக்குகள் அல்லது புள்ளி முறையைப் பயன்படுத்துங்கள். YuMuuv சவால்களின் முழுப் பட்டியலைப் பாருங்கள்.

4. எப்படித் தொடங்குவது?

ஒரு செயல்விளக்கத்தை முன்பதிவு செய்யுங்கள். உங்கள் குழுவுக்குத் தானியங்கி கண்காணிப்பு எப்படி வேலை செய்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறோம்.

முதலில் வெளியிடப்பட்டது: ஜனவரி 2024; புதுப்பிக்கப்பட்டது: அக்டோபர் 2026.