Automaatne aktiivsuse jälgimine YuMuuvis: jooksmine, rattasõit, ujumine ja palju muud

Käsitsi sisestamine on kiireim viis heaoluväljakutse hävitamiseks. Seepärast sünkroniseerib YuMuuv aktiivsuse automaatselt telefonidest ja nutiseadmetest, mida inimesed juba kasutavad. 2024. aasta jaanuaris laiendasime automaatset aktiivsuse jälgimist sammudest ja kaloritest palju laiemale treeningute valikule. Siit leiate, mida sünkroniseeritakse, kuidas see toimib ja kuidas see teie väljakutsetesse sobitub.

Sammudest igat liiki treeninguni

YuMuuv alustas põhiasjadest – sammud, kalorid, vahemaa ja pulsipõhine aktiivsus –, peamiselt ettevõtete sammuväljakutsete jaoks. Kuna meeskonnad soovisid rohkem mitmekesisust, lisasime konkreetsete tegevustüüpide automaatse sünkroniseerimise, mis salvestab nii vahemaa kui ka treeninguaja.

Automaatselt sünkroniseeritavad tegevused

• Jooksmine – vahemaa ja aeg. Sobib suurepäraselt jooksuväljakutseks.
• Kõndimine – vahemaa ja aeg, lisaks teie igapäevastele sammudele. Vaadake kõndimisväljakutset.
• Rattasõit – vahemaa ja aeg. Vaadake rattaväljakutset.
• Ujumine – vahemaa ja vees veedetud aeg.
• Jooga – harjutamisele kulunud aeg. Vaadake jooga väljakutset.

Kuna olemas on nii vahemaa kui ka aeg, saate kujundada eri tegevuste jaoks õiglased väljakutsed – näiteks arvestada minuteid, et ujujad ja joogaharrastajad saaksid jooksjatega võrdsetel alustel võistelda, või kombineerida tegevusi punktipõhises väljakutses.

Image

Millised seadmed toimivad?

Aktiivsus sünkroniseerub Apple Healthist ja Androidi Health Connectist ning Garminist, Fitbitist, Polarist, Suuntost ja paljudest teistest seadmetest. Health Connecti tugi lisandus pärast seda uuendust – lugege, mida Androidi kasutajad peavad Health Connecti kohta teadma.

Aga teadvelolek ja uni?

Teadvelolekut, und ja harjumusi, nagu vee joomine või lugemine, jälgitakse käsitsi sisestatavate väljakutsetena: osalejad märgivad need iga päev üles ja liituda saab igaüks ka ilma nutiseadmeta. Lugege, millised on YuMuuvi väljakutsetüübid.

Punktid: eri tegevuste ühendamine

Kui soovite, et kõik läheks arvesse, saate punktisüsteemiga määrata eri tegevustele väärtused – näiteks punktid iga sõidetud kilomeetri või iga 15 minuti jooga eest. Lugege lähemalt artiklitest kõik, mida peate teadma YuMuuvi punktisüsteemist ja head tavad punktide määramisel.

Korduma kippuvad küsimused

1. Milliseid tegevusi YuMuuv automaatselt jälgib?

Samme ja üldist aktiivsust ning lisaks jooksmist, kõndimist, rattasõitu ja ujumist (vahemaa ja aeg) ning joogat (aeg), mis sünkroniseeritakse ühendatud äppidest ja nutiseadmetest.

2. Kas osalejad vajavad nutikella?

Ei. Sammuväljakutse jaoks piisab nutitelefonist. Nutiseadmed lisavad treeningute kohta rohkem detaile.

3. Kas ühes väljakutses saab erinevaid tegevusi kombineerida?

Jah – kasutage ajapõhiseid eesmärke või punktisüsteemi. Vaadake YuMuuvi väljakutsete täielikku nimekirja.

4. Kuidas alustada?

Broneerige demo ja näitame, kuidas automaatne jälgimine teie meeskonna jaoks toimib.

Algselt avaldatud jaanuaris 2024; uuendatud oktoobris 2026.