Monitorizarea automată a activității în YuMuuv: alergare, ciclism, înot și multe altele
Înregistrarea manuală este cea mai rapidă cale de a stinge entuziasmul pentru o provocare de wellbeing. De aceea, YuMuuv sincronizează automat activitatea de pe telefoanele și dispozitivele purtabile pe care oamenii le folosesc deja. În ianuarie 2024, am extins monitorizarea automată a activității dincolo de pași și calorii, pentru a acoperi o gamă mult mai largă de antrenamente. Iată ce se sincronizează, cum funcționează și cum se integrează în provocările tale.
Table of Contents
De la pași la orice tip de antrenament
YuMuuv a început cu elementele esențiale – pași, calorii, distanță și activitate bazată pe ritmul cardiac – în principal pentru provocările de pași din companii. Pe măsură ce echipele au cerut mai multă varietate, am adăugat sincronizarea automată a unor tipuri specifice de activitate, înregistrând atât distanța, cât și durata antrenamentului.
Activități sincronizate automat
- Alergare – distanță și durată. Ideală pentru o provocare de alergare.
- Mers pe jos – distanță și durată, alături de pașii tăi zilnici. Descoperă provocarea de mers pe jos.
- Ciclism – distanță și durată. Descoperă provocarea de ciclism.
- Înot – distanță și timp petrecut în apă.
- Yoga – timpul dedicat practicii. Descoperă provocarea de yoga.
Având la dispoziție atât distanța, cât și durata, poți crea provocări echitabile pentru activități diferite – de exemplu, numărând minutele pentru ca înotătorii și practicanții de yoga să concureze de la egal la egal cu alergătorii sau combinând activitățile într-o provocare pe bază de puncte.
Ce dispozitive sunt compatibile?
Activitatea se sincronizează din Apple Health și Health Connect pe Android, precum și de pe Garmin, Fitbit, Polar, Suunto și multe alte dispozitive. Compatibilitatea cu Health Connect a fost adăugată după această actualizare – citește tot ce trebuie să știe utilizatorii Android despre Health Connect.
Dar mindfulnessul și somnul?
Mindfulnessul, somnul și obiceiurile precum consumul de apă sau cititul sunt monitorizate prin provocări cu înregistrare manuală: participanții le înregistrează zilnic și oricine se poate alătura fără un dispozitiv purtabil. Descoperă tipurile de provocări YuMuuv explicate.
Puncte: combinarea activităților diferite
Când vrei ca totul să conteze, un sistem de puncte îți permite să atribui valori diferitelor activități – de exemplu, puncte pentru fiecare kilometru parcurs cu bicicleta sau pentru fiecare 15 minute de yoga. Află mai multe din tot ce trebuie să știi despre sistemul de puncte YuMuuv și bune practici pentru acordarea punctelor.
Întrebări frecvente
1. Ce activități monitorizează automat YuMuuv?
Pașii și activitatea generală, plus alergarea, mersul pe jos, ciclismul și înotul (distanță și durată), precum și yoga (durată), sincronizate din aplicațiile și de pe dispozitivele purtabile conectate.
2. Participanții au nevoie de un ceas inteligent?
Nu. Un telefon inteligent este suficient pentru provocările de pași. Dispozitivele purtabile adaugă detalii despre antrenamente.
3. Se pot combina activități diferite într-o singură provocare?
Da – folosește obiective bazate pe durată sau un sistem de puncte. Consultă lista completă a provocărilor YuMuuv.
4. Cum încep?
Programează o demonstrație și îți vom arăta cum funcționează monitorizarea automată pentru echipa ta.
Publicat inițial în ianuarie 2024; actualizat în octombrie 2026.
