Monitoraggio automatico dell'attività in YuMuuv: corsa, ciclismo, nuoto e altro

La registrazione manuale è il modo più rapido per affossare una sfida di benessere. Per questo YuMuuv sincronizza l'attività in automatico dagli smartphone e dai dispositivi indossabili che le persone usano già. A gennaio 2024 abbiamo esteso il monitoraggio automatico dell'attività oltre passi e calorie, a una gamma di allenamenti molto più ampia. Ecco cosa viene sincronizzato, come funziona e come si inserisce nelle tue sfide.

Dai passi a ogni tipo di allenamento

YuMuuv è nata con l'essenziale (passi, calorie, distanza e attività basata sulla frequenza cardiaca), soprattutto per le sfide di passi aziendali. Quando i team hanno chiesto più varietà, abbiamo aggiunto la sincronizzazione automatica di tipi di attività specifici, registrando sia la distanza sia il tempo di allenamento.

Attività sincronizzate in automatico

• Corsa: distanza e tempo. Ideale per una sfida di corsa.
• Camminata: distanza e tempo, insieme ai passi giornalieri. Scopri la sfida di camminata.
• Ciclismo: distanza e tempo. Scopri la sfida di ciclismo.
• Nuoto: distanza e tempo in acqua.
• Yoga: tempo di pratica. Scopri la sfida di yoga.

Avere sia la distanza sia il tempo ti permette di progettare sfide eque per attività diverse: per esempio, contando i minuti in modo che chi nuota e chi fa yoga possa competere alla pari con chi corre, oppure combinando le attività in una sfida a punti.

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Quali dispositivi funzionano?

L'attività si sincronizza da Apple Health e da Health Connect su Android, oltre che da Garmin, Fitbit, Polar, Suunto e molti altri dispositivi. Il supporto per Health Connect è arrivato dopo questo aggiornamento: leggi tutto ciò che chi usa Android deve sapere su Health Connect.

E la mindfulness e il sonno?

Mindfulness, sonno e abitudini come bere acqua o leggere vengono monitorati come sfide manuali: chi partecipa li registra ogni giorno e chiunque può unirsi anche senza un dispositivo indossabile. Leggi i tipi di sfide YuMuuv spiegati.

Punti: combinare attività diverse

Se vuoi che tutto conti, un sistema a punti ti permette di assegnare valori alle diverse attività, per esempio punti per ogni chilometro in bici o per ogni 15 minuti di yoga. Scopri di più in tutto ciò che devi sapere sul sistema a punti di YuMuuv e nelle buone pratiche per assegnare i punti.

Domande frequenti

1. Quali attività monitora YuMuuv in automatico?

Passi e attività generale, oltre a corsa, camminata, ciclismo e nuoto (distanza e tempo) e yoga (tempo), sincronizzati da app e dispositivi indossabili collegati.

2. Chi partecipa ha bisogno di uno smartwatch?

No. Per le sfide di passi basta uno smartphone. I dispositivi indossabili aggiungono dettagli sugli allenamenti.

3. Si possono combinare attività diverse in una sola sfida?

Sì: usa obiettivi basati sul tempo o un sistema a punti. Consulta l'elenco completo delle sfide YuMuuv.

4. Come posso iniziare?

Prenota una demo e ti mostreremo come funziona il monitoraggio automatico per il tuo team.

Pubblicato originariamente a gennaio 2024; aggiornato a ottobre 2026.