Tự động theo dõi hoạt động trong YuMuuv: Chạy bộ, đạp xe, bơi lội và hơn thế nữa

Ghi chép thủ công là cách nhanh nhất khiến một thử thách sức khỏe mất sức hút. Vì vậy, YuMuuv tự động đồng bộ hoạt động từ điện thoại và thiết bị đeo mà mọi người đang dùng. Tháng 1 năm 2024, chúng tôi đã mở rộng tính năng tự động theo dõi hoạt động, không chỉ giới hạn ở số bước chân và lượng calo mà còn bao gồm nhiều hình thức tập luyện khác. Dưới đây là những dữ liệu được đồng bộ, cách tính năng này hoạt động và cách áp dụng vào các thử thách của bạn.

Từ bước chân đến mọi hình thức tập luyện

YuMuuv khởi đầu với các chỉ số cơ bản – số bước chân, lượng calo, quãng đường và hoạt động dựa trên nhịp tim – chủ yếu dành cho các thử thách bước chân tại doanh nghiệp. Khi các đội muốn có thêm lựa chọn đa dạng, chúng tôi đã bổ sung tính năng tự động đồng bộ từng loại hoạt động cụ thể, ghi nhận cả quãng đường lẫn thời gian tập luyện.

Các hoạt động được tự động đồng bộ

• Chạy bộ – quãng đường và thời gian. Rất phù hợp cho thử thách chạy bộ.
• Đi bộ – quãng đường và thời gian, bên cạnh số bước chân hằng ngày. Xem thử thách đi bộ.
• Đạp xe – quãng đường và thời gian. Xem thử thách đạp xe.
• Bơi lội – quãng đường và thời gian dưới nước.
• Yoga – thời gian tập luyện. Xem thử thách yoga.

Có cả quãng đường và thời gian giúp bạn thiết kế những thử thách công bằng cho nhiều hoạt động khác nhau – chẳng hạn, tính theo số phút để người bơi lội và tập yoga có thể thi đua ngang bằng với người chạy bộ, hoặc kết hợp các hoạt động trong một thử thách tính điểm.

Pilt

Những thiết bị nào được hỗ trợ?

Dữ liệu hoạt động được đồng bộ từ Apple Health và Health Connect trên Android, cũng như từ Garmin, Fitbit, Polar, Suunto và nhiều thiết bị khác. Health Connect được hỗ trợ sau bản cập nhật này – hãy đọc mọi điều người dùng Android cần biết về Health Connect.

Còn chánh niệm và giấc ngủ thì sao?

Chánh niệm, giấc ngủ và các thói quen như uống nước hay đọc sách được theo dõi qua những thử thách ghi nhận thủ công: người tham gia ghi lại mỗi ngày và bất kỳ ai cũng có thể tham gia mà không cần thiết bị đeo. Xem giải thích về các loại thử thách của YuMuuv.

Điểm số: Kết hợp nhiều hoạt động

Khi bạn muốn mọi hoạt động đều được tính, hệ thống điểm cho phép bạn quy đổi từng hoạt động thành điểm – chẳng hạn, điểm cho mỗi kilômét đạp xe hoặc mỗi 15 phút tập yoga. Tìm hiểu thêm trong mọi điều bạn cần biết về hệ thống điểm của YuMuuv và các phương pháp phân bổ điểm hiệu quả.

Câu hỏi thường gặp

1. YuMuuv tự động theo dõi những hoạt động nào?

Số bước chân và hoạt động tổng quát, cùng với chạy bộ, đi bộ, đạp xe và bơi lội (quãng đường và thời gian), yoga (thời gian), được đồng bộ từ các ứng dụng và thiết bị đeo đã kết nối.

2. Người tham gia có cần đồng hồ thông minh không?

Không. Chỉ cần điện thoại thông minh là đủ để tham gia thử thách bước chân. Thiết bị đeo giúp bổ sung thông tin tập luyện chi tiết.

3. Có thể kết hợp nhiều hoạt động trong một thử thách không?

Có – hãy dùng mục tiêu theo thời gian hoặc hệ thống điểm. Xem danh sách đầy đủ các thử thách của YuMuuv.

4. Làm thế nào để bắt đầu?

Đặt lịch demo và chúng tôi sẽ giới thiệu cách tính năng tự động theo dõi hoạt động hỗ trợ đội của bạn.

Đăng lần đầu vào tháng 1 năm 2024; cập nhật vào tháng 10 năm 2026.