تتبّع النشاط تلقائيًا في YuMuuv: الجري وركوب الدراجات والسباحة والمزيد

التسجيل اليدوي هو أسرع طريقة لإخماد حماس المشاركين في تحدّي العافية. لهذا يزامن YuMuuv النشاط تلقائيًا من الهواتف والأجهزة القابلة للارتداء التي يستخدمها المشاركون بالفعل. في يناير ٢٠٢٤، وسّعنا نطاق تتبّع النشاط تلقائيًا ليتجاوز الخطوات والسعرات الحرارية ويشمل مجموعة أوسع بكثير من التمارين. إليك ما تتم مزامنته، وكيف يعمل، وكيف يمكنك الاستفادة منه في تحدّياتك.

من الخطوات إلى كل أنواع التمارين

بدأ YuMuuv بالأساسيات: الخطوات والسعرات الحرارية والمسافة والنشاط المستند إلى معدل ضربات القلب، وذلك أساسًا لتحدّيات الخطوات في الشركات. ومع طلب الفرق مزيدًا من التنوع، أضفنا المزامنة التلقائية لأنواع محددة من الأنشطة، مع تسجيل المسافة ومدة التمرين معًا.

الأنشطة التي تتم مزامنتها تلقائيًا

• الجري – المسافة والمدة. مثالي لـتحدّي الجري.
• المشي – المسافة والمدة، إلى جانب خطواتك اليومية. اطّلع على تحدّي المشي.
• ركوب الدراجات – المسافة والمدة. اطّلع على تحدّي ركوب الدراجات.
• السباحة – المسافة والمدة في الماء.
• اليوغا – مدة الممارسة. اطّلع على تحدّي اليوغا.

يتيح لك تسجيل المسافة والمدة معًا تصميم تحدّيات عادلة لأنشطة مختلفة، مثل احتساب الدقائق ليتنافس السباحون وممارسو اليوغا على قدم المساواة مع العدّائين، أو الجمع بين الأنشطة في تحدٍّ قائم على النقاط.

Pilt

ما الأجهزة المتوافقة؟

تتم مزامنة النشاط من Apple Health وHealth Connect على Android، وكذلك من Garmin وFitbit وPolar وSuunto والعديد من الأجهزة الأخرى. أُضيف دعم Health Connect بعد هذا التحديث. اقرأ كل ما يحتاج مستخدمو Android إلى معرفته عن Health Connect.

وماذا عن اليقظة الذهنية والنوم؟

يتم تتبّع اليقظة الذهنية والنوم وعادات مثل شرب الماء أو القراءة ضمن تحدّيات تُسجَّل يدويًا: يسجّلها المشاركون كل يوم، ويمكن لأي شخص الانضمام دون جهاز قابل للارتداء. اطّلع على شرح أنواع تحدّيات YuMuuv.

النقاط: الجمع بين أنشطة مختلفة

عندما تريد أن يُحتسب كل نشاط، يتيح لك نظام النقاط تحديد قيم للأنشطة المختلفة، مثل نقاط لكل كيلومتر من ركوب الدراجات أو لكل ١٥ دقيقة من اليوغا. تعرّف على المزيد في كل ما تحتاج إلى معرفته عن نظام النقاط في YuMuuv وأفضل الممارسات لتحديد النقاط.

الأسئلة الشائعة

1. ما الأنشطة التي يتتبّعها YuMuuv تلقائيًا؟

الخطوات والنشاط العام، بالإضافة إلى الجري والمشي وركوب الدراجات والسباحة (المسافة والمدة) واليوغا (المدة)، وتتم مزامنتها من التطبيقات والأجهزة القابلة للارتداء المتصلة.

2. هل يحتاج المشاركون إلى ساعة ذكية؟

لا. يكفي هاتف ذكي للمشاركة في تحدّيات الخطوات. وتضيف الأجهزة القابلة للارتداء تفاصيل عن التمارين.

3. هل يمكن الجمع بين أنشطة مختلفة في تحدٍّ واحد؟

نعم، استخدم أهدافًا قائمة على المدة أو نظام نقاط. اطّلع على القائمة الكاملة لتحدّيات YuMuuv.

4. كيف أبدأ؟

احجز عرضًا توضيحيًا وسنريك كيف يعمل التتبّع التلقائي لفريقك.

نُشر لأول مرة في يناير ٢٠٢٤؛ وحُدّث في أكتوبر ٢٠٢٦.