Modèl defi byennèt gratis pou anplwaye (4 plan pou tout ane a)
Yon defi byennèt an ekip se yon fason amizan e vrèman itil pou devlope bon abitid, amelyore sante fizik ak mantal epi fè moun santi yo fè pati yon ekip. Defi yo pa bezwen konplike – yon senp defi pa sèlman mande moun mache epi rete aktif. Anba a, w ap jwenn kat modèl defi byennèt gratis, ki deja pare pou tout ane a, ansanm ak tout sa w bezwen pou òganize yon bèl defi.
Table of Contents
Poukisa òganize yon defi byennèt an ekip?
1. Mwens depans swen sante
Devlope bon abitid se yon bagay esansyèl pou diminye risk pou sante ak depans ki mache ak yo. Yon etid CDC pibliye te jwenn granmoun ki te aktif fizikman te depanse anpil mwens nan swen sante chak ane pase granmoun ki pa t aktif.
2. Plis pwodiktivite
Sante fizik ak mantal gen yon efè sou jan moun travay byen. Yon etid nan Journal of Occupational and Environmental Medicine te montre yon lyen ant amelyorasyon sante patisipan nan pwogram byennèt yo ak anviwon 10 èdtan travay pwodiktif anplis pou chak moun chak ane.
3. Patisipasyon ki dire
Chanjman toutbon mande regilarite. Yon defi pa ki dire yon mwa se yon bon bagay, men li raman sifi pou rive nan objektif ki dire lontan. Planifye kijan pou kenbe moun yo angaje sou tan – konpayi ki reyisi fè regilyèman sa lòt yo fè detanzantan.
Sa ki fè yon bon defi byennèt an ekip
1. Fè l tankou yon jwèt
Ajoute eleman jwèt – konpetisyon amikal, rekonpans ak pwogrè moun ka wè – se sa ki fè yon pwogram tounen yon bagay moun anvi patisipe ladan l. Konpare yon fèy kalkil pataje kote tout moun antre kantite pa yo ak yon klasman an dirèk kote kòlèg yo ankouraje youn lòt: enterè pou premye a disparèt nan kèk jou. Varye fòma yo ak yon defi kalori kolektif, yon defi planch chak jou, yon defi endèks aktivite oswa yon defi dòmi. Li plis sou kijan pou sèvi ak angajman pou ogmante motivasyon.
2. Chwazi objektif posib ak rekonpans pou tout moun
Fikse objektif tout moun ka atenn – yon moun ki fè 3 000 pa pa jou p ap motive ak yon objektif 10 000 pa depi premye jou a. Pa sèlman rekonpanse premye plas la: mete rekò pèsonèl, patisipan ki pi regilye yo ak tiraj osò pami tout moun ki rive nan objektif la an valè tou. Jwenn lide nan 10 lide kado pou montre anplwaye yo ou apresye yo.
3. Swiv pwogrè ak yon klasman an dirèk
Lè patisipan yo wè pwogrè yo, sa kenbe yo motive epi montre anplwayè yo kijan pwogram nan ap mache. Nan YuMuuv, chak moun jwenn yon apèsi sou aktivite yo chak jou, epi administratè yo ka swiv klasman an epi ekspòte done aktivite yo nenpòt lè.
4. Kalandriye pou premye defi byennèt ekip ou a
- Semèn preparasyon: mete defi a sou pye, prepare gid itilizasyon epi kominike ak anplwaye yo pou yo ka kòmanse san pwoblèm.
- Semèn lansman: pataje antouzyasm nan ak yon foto oswa yon mesaj nan espas diskisyon defi a. Voye kesyon teknik patisipan yo bay sipò YuMuuv.
- Nan mitan defi a: ankouraje ni moun ki an tèt yo ni moun ki nan mitan klasman an ak yon pous anlè, yon mesaj oswa yon ti mo nan biwo a.
- Dènye semèn: raple moun yo senkronize done yo, bay tout moun kèk jou apre fen defi a pou mete yo ajou, epi anonse gayan yo.
4 modèl defi byennèt gratis
Kat modèl sa yo pou tout ane a fasil pou mete an pratik. Sèvi ak yo poukont ou gratis, oswa lanse yo pi fasil nan YuMuuv.
1. Modèl 1: Plan byennèt ki pi enklizif la
Ideyal pou yon ekip ki gen moun tout kalite ki bezwen aktivite fasil epi enteresan pandan tout ane a. Douz defi ki dire yon mwa chak kouvri tout aspè byennèt. Gade modèl la.
2. Modèl 2: Plan byennèt ki santre sou aktivite
Yon defi aktivite diferan chak mwa – soti nan objektif kalori kolektif rive nan defi akoupi. Dekouvri modèl la.
3. Modèl 3: Plan ekip YuMuuv la menm
Plan pwòp ekip nou an te itilize pou rete aktif pandan tout ane a. Gade l an detay epi fè menm bagay la.
4. Modèl 4: Plan byennèt ki gen plis varyete a
Ou pè moun yo bouke fè menm aktivite a? Plan sa a pote yon bagay nouvo chak mwa. Vin wè l.
Ou ta pito yon plan ki pi lejè? Eseye ane ki gen de defi a, plan 4 defi a, ak youn chak trimès oswa kalandriye defi byennèt la.
Poukisa chwazi YuMuuv olye yon modèl fèy kalkil?
- Pi fasil pase nenpòt modèl Excel oswa PDF – li fasil pou antre, epi aktivite yo senkronize otomatikman.
- Mwens travay administratif – pa gen kalkil alamen; swivi, klasman ak rezilta yo fèt pou ou.
- Anpil kalite defi – pa fòse tout moun fè menm bagay la, epi kenbe varyete pandan tout ane a.
- Patisipasyon pandan tout ane a – planifye sou lontèm epi kenbe moun yo angaje.
Kesyon moun poze souvan
1. Kisa yon defi byennèt an ekip ye?
Se yon aktivite amizan e byen òganize ki ede anplwaye yo devlope bon abitid, amelyore sante fizik ak mantal yo epi santi yo fè pati yon ekip.
2. Ki kote m ka jwenn plis lide defi?
Gade 52 lide defi byennèt, lis konplè defi YuMuuv yo ak atik nou yo sou plan byennèt.
3. Ki bon rekonpans pou ankouraje patisipasyon nan defi byennèt?
Ti rekonpans yo bay souvan, epi tout moun gen chans jwenn, bay pi bon rezilta. Li apèsi nou an sou rekonpans pou ankouraje byennèt anplwaye yo.
4. Ou gen konsèy pou non ekip?
Men 80 non komik pou ekip mache.
5. Kijan pou m òganize yon defi byennèt ki reyisi?
Swiv gid etap pa etap nou an sou kijan pou òganize yon defi kondisyon fizik nan konpayi an, oswa rezève yon demonstrasyon epi n ap mete tout bagay pare pou ou nan kèk minit.
