Besplatni predlošci izazova za dobrobit zaposlenika (4 cjelogodišnja plana)
Timski izazov za dobrobit zabavan je i zaista koristan način za stvaranje dobrih navika, poboljšanje fizičkog i mentalnog zdravlja te jačanje osjećaja pripadnosti. Izazovi ne moraju biti komplicirani – jednostavan izazov u koracima samo potiče ljude da hodaju i ostanu aktivni. U nastavku ćeš pronaći četiri besplatna, gotova predloška cjelogodišnjih izazova za dobrobit i sve što ti treba za organizaciju odličnog izazova.
Table of Contents
Zašto organizirati timski izazov za dobrobit?
1. Niži troškovi zdravstvene skrbi
Stvaranje zdravih navika ključno je za smanjenje zdravstvenih rizika i povezanih troškova. Istraživanje koje je objavio CDC pokazalo je da su fizički aktivne odrasle osobe imale znatno niže godišnje troškove zdravstvene skrbi od neaktivnih odraslih osoba.
2. Veća produktivnost
Fizičko i mentalno zdravlje utječu na to koliko dobro ljudi rade. Istraživanje u časopisu Journal of Occupational and Environmental Medicine povezalo je poboljšanje zdravlja sudionika programa dobrobiti s otprilike 10 dodatnih sati produktivnog rada po osobi godišnje.
3. Kontinuirana uključenost
Za stvarnu promjenu potrebna je dosljednost. Jednomjesečni izazov u koracima je dobar, ali sam po sebi rijetko dovodi do trajnih rezultata. Isplaniraj kako dugoročno zadržati ljude uključenima – uspješne tvrtke dosljedno rade ono što druge rade povremeno.
Što čini odličan timski izazov za dobrobit?
1. Dodaj elemente igre
Gamifikacija – prijateljsko natjecanje, nagrade i vidljiv napredak – pretvara program u nešto čemu se ljudi žele pridružiti. Usporedi zajedničku proračunsku tablicu u koju svi upisuju svoje korake s ljestvicom poretka uživo na kojoj kolege bodre jedni druge: interes za prvu opciju nestaje za nekoliko dana. Kombiniraj različite vrste izazova, poput zajedničkog izazova u potrošnji kalorija, dnevnog izazova u izdržaju, izazova prema indeksu aktivnosti ili izazova spavanja. Pročitaj više o poticanju motivacije kroz uključenost zaposlenika.
2. Postavi dostižne ciljeve i nagrade za sve
Postavi ciljeve koje svi mogu dosegnuti – nekoga tko dnevno napravi 3.000 koraka neće motivirati cilj od 10.000 koraka već prvog dana. Nemoj nagrađivati samo prvo mjesto: prepoznaj osobne rekorde i najdosljednije sudionike te organiziraj izvlačenje nagrada među svima koji ostvare cilj. Pronađi inspiraciju u članku 10 ideja za poklone u znak zahvalnosti zaposlenicima.
3. Prati napredak uz ljestvicu poretka uživo
Vidljiv napredak održava motivaciju sudionika i pokazuje poslodavcima koliko je program uspješan. U aplikaciji YuMuuv svatko dobiva dnevni pregled svoje aktivnosti, a administratori mogu pratiti ljestvicu poretka i izvesti podatke o aktivnosti u bilo kojem trenutku.
4. Raspored prvog timskog izazova za dobrobit
- Tjedan pripreme: postavi izazov, pripremi korisničke upute i obavijesti zaposlenike kako bi uključivanje prošlo bez poteškoća.
- Početni tjedan: podijeli uzbuđenje fotografijom ili porukom u chatu izazova. Tehnička pitanja sudionika preuzima podrška YuMuuv.
- Sredina izazova: ohrabri i vodeće sudionike i one u sredini poretka podignutim palcem, porukom ili pohvalom u uredu.
- Završni tjedan: podsjeti sudionike da sinkroniziraju podatke, daj svima nekoliko dana nakon završetka da nadoknade zaostatke, a zatim proglasi pobjednike.
4 besplatna predloška izazova za dobrobit
Ova četiri cjelogodišnja predloška lako je provesti u djelo. Koristi ih samostalno i besplatno ili ih provedi još jednostavnije u aplikaciji YuMuuv.
1. Predložak 1: Najuključiviji plan dobrobiti
Idealan za raznolike timove kojima trebaju jednostavne i zanimljive aktivnosti tijekom cijele godine. Dvanaest jednomjesečnih izazova obuhvaća sve aspekte dobrobiti. Pogledaj predložak.
2. Predložak 2: Plan dobrobiti usmjeren na aktivnost
Svaki mjesec donosi jedinstven izazov aktivnosti – od zajedničkih ciljeva u potrošnji kalorija do izazova u čučnjevima. Istraži predložak.
3. Predložak 3: Plan tima YuMuuv
Plan koji je naš tim koristio kako bi ostao aktivan cijele godine. Pogledaj detalje i primijeni ga u svom timu.
4. Predložak 4: Najraznovrsniji plan dobrobiti
Brine te da će ljudima dosaditi ista aktivnost? Ovaj plan donosi nešto novo svakog mjeseca. Pogledaj ga.
Želiš manje zahtjevan plan? Isprobaj godinu s dva izazova, tromjesečni plan s 4 izazova ili kalendar izazova za dobrobit.
Zašto odabrati YuMuuv umjesto predloška tablice?
- Jednostavnije od bilo kojeg Excel ili PDF predloška – pridruživanje je lako, a aktivnost se automatski sinkronizira.
- Manje administracije – bez ručnog računanja; praćenje, ljestvice poretka i rezultati obrađuju se automatski.
- Razne vrste izazova – izbjegni isti pristup za sve i zadrži raznolikost tijekom cijele godine.
- Uključenost tijekom cijele godine – pripremi dugoročni plan i zadrži ljude uključenima.
Česta pitanja
1. Što je timski izazov za dobrobit?
Zabavna, strukturirana aktivnost koja zaposlenicima pomaže stvoriti zdrave navike, poboljšati fizičko i mentalno zdravlje te se osjećati dijelom tima.
2. Gdje mogu pronaći još ideja za izazove?
Pogledaj 52 ideje za izazove za dobrobit, cijeli popis izazova YuMuuv i naše članke o planovima dobrobiti.
3. Koje su dobre nagrade za izazove za dobrobit?
Najbolje djeluju male, česte nagrade dostupne svima. Pročitaj naš pregled poticaja za dobrobit zaposlenika.
4. Imaš li savjet za imena timova?
Evo 80 zabavnih imena za hodačke timove.
5. Kako organizirati uspješan izazov za dobrobit?
Slijedi naš vodič korak po korak o tome kako organizirati fitness izazov u tvrtki ili rezerviraj demonstraciju i pomoći ćemo ti da sve postaviš u nekoliko minuta.
