YuMuuv blog

A HTEC munkatársai séta, futás és kerékpározás közben – esettanulmány egy YuMuuv CSR-kihívásról

Így lett a HTEC-nél a kilométerekből segítség, helyi kaland és céges útikalauz

A HTEC, a mesterséges intelligenciát előtérbe helyező globális mérnöki vállalat a YuMuuvon szervezte meg a „Közös útjaink” programot, külön séta-, futó- és kerékpáros kihívásokkal. Mintegy 300 munkatárs vett részt, a kilométereket jótékony adományokra váltották, történeteikből pedig összeállították a HTEC útikalauzát. A HTEC a testreszabhatósága miatt választotta a YuMuuvot, és azért, mert megfelelt a vállalat adatbiztonsági követelményeinek.

Esettanulmány a Sage Parts globális munkatársi jólléti programjáról

Esettanulmányok

3 perc

Sage Parts esettanulmány: többnyelvű jólléti program öt kontinensen

Így indított a Sage Parts, a repülőtéri földi kiszolgáló eszközök alkatrészeinek legnagyobb globális beszállítója többnyelvű YuMuuv jólléti programot öt kontinensen dolgozó munkatársainak, mozgással, mentális egészséggel és táplálkozási szokásokkal kapcsolatos kihívásokkal.

Egy csapat júniusi jólléti kihívást indít a szabadban

Nyári jóllét

3 perc

Júniusi jólléti kihívások: 6 ötlet az egészséges nyárkezdéshez a munkahelyen

Hat júniusi jólléti kihívásötlet olyan jeles napokhoz kapcsolódva, mint a futás világnapja, a jóga nemzetközi napja és a férfiegészség hete, valamint egy 5 lépéses szervezési terv és tippek, hogy a csapat egész nyáron aktív maradjon.

A nyári munkahelyi stressz csökkentése hőségben

Nyári jóllét

4 perc

Győzd le a hőséget: 9 tipp a nyári munkahelyi stressz csökkentésére

Miért lehet stresszes a nyár a munkavállalóknak? Hőség, szabadság alatti helyettesítés, gyermekfelügyeleti nehézségek – és kilenc gyakorlati tipp a HR-nek és a vezetőknek a nyári munkahelyi stressz csökkentésére, valamint a hőkimerülés figyelmeztető jelei.

Nyári jóllét

4 perc

Nyári jólléti kihívások, amelyek igazodnak a szabadsághoz – nem versenyeznek vele

Így tervezz a szabadságot tiszteletben tartó nyári jólléti kihívásokat: önkéntes részvétel, bárhonnan teljesíthető, a pihenést nem büntető célok, kihívásötletek, bejelentési sablon és mindenkinek esélyt adó jutalmak.

Burchell, Denson & Morrison jólléti esettanulmány

Esettanulmányok

2 perc

Burchell, Denson & Morrison esettanulmány: így lendült mozgásba egy kis cég

Így indított épület körüli sétakihívást a YuMuuvval a 23 fős Burchell, Denson & Morrison LLC könyvelőcég egyik munkatársa – 13 résztvevő és 400–500 mérföld közös séta egy hónap alatt.

Minnesota Sports and Events jólléti esettanulmány

Esettanulmányok

2 perc

Minnesota Sports and Events esettanulmány: teljes körű jóllét egy elfoglalt rendezvényszervező csapatnak

Így alakított ki átfogó jólléti programot a Super Bowl és a Big Ten tornák rendezési pályázatai mögött álló Minnesota Sports and Events a munkatársak által választott YuMuuv mozgás-, tudatosjelenlét- és vízivási kihívásokkal.

Esettanulmányok

2 perc

GRO Community esettanulmány: öngondoskodás a mentális egészségügyi szakembereknek

Így ösztönözte öngondoskodásra szakembereit a traumaérzékeny mentális egészségügyi szolgáltatásokat nyújtó chicagói nonprofit GRO Community a YuMuuv lépéskihívásaival, jutalmakkal és fitneszórákkal.

Esettanulmányok

3 perc

GAC North America esettanulmány: ivóvíz- és sétakihívások, amelyek összekötik a csapatokat

Így indított a GAC North America vízfogyasztási, majd sétakihívást, és hozta közelebb egymáshoz hajózási és logisztikai csapatait az USA-ban – vezetők és a mentális egészség elkötelezett támogatójának példamutatásával.

Chamberlain Wellness Warriors esettanulmány

Esettanulmányok

2 perc

Chamberlain-esettanulmány: Wellness Warriors kihívás egy távoli csapatnak

Így vett részt a Chamberlain távoli felvételi csapata a YuMuuv 60 napos Wellness Warriors kihívásában – tevékenységek mindenkinek, ranglisták, erősebb összetartás és tartós életmódváltás.

Graphite Financial esettanulmány a távmunkában dolgozó csapat jóllétéről

Esettanulmányok

2 perc

Graphite Financial esettanulmány: közösségépítés egy teljesen távmunkában dolgozó csapatban

Így épít közösséget és támogatja az egészséget a Graphite Financial, az Egyesült Államokban, Európában és Indiában mintegy 125 fővel, teljesen távmunkában működő könyvelőiroda a negyedéves YuMuuv-kihívásokkal és régiókon átívelő csapatokkal.

Bidfood UK Jump Start January esettanulmány

Esettanulmányok

2 perc

Bidfood UK esettanulmány: Jump Start January a sokszínű munkatársi csapatnak

Így mozgatott meg a Bidfood UK Jump Start January programja körülbelül 230, különböző munkakörökben dolgozó munkatársat kezdő, középhaladó és haladó YuMuuv-kihívásokkal, csapatkihívásokkal és heti játékos feladatokkal.

Den Jyske Kontrolcentral jólléti esettanulmány

Esettanulmányok

2 perc

Den Jyske Kontrolcentral esettanulmány: mozgásban a váltott műszakos dolgozók

Így hozta mozgásba ülőmunkát végző, váltott műszakos dolgozóit a Den Jyske Kontrolcentral A/S éjjel-nappali dán riasztásfelügyeleti cég a YuMuuv lépés- és aktivitásiindex-kihívásaival – eredmények, tanulságok és következő lépések.

Jólléti pontok

3 perc

A YuMuuv pontrendszere: így működnek a jólléti pontok

Így működik a YuMuuv jólléti pontrendszere: hogyan választják ki az adminisztrátorok a tevékenységeket és a pontértékeket, hogyan gyűjtenek a résztvevők pontokat automatikusan vagy a szokások teljesítettnek jelölésével, valamint a napi korlátok és a rögzítés szabályai.

Sablonok pontgyűjtő jólléti kihívásokhoz

Jólléti pontok

3 perc

4 sablon pontgyűjtő jólléti kihívásokhoz (pontértékekkel)

Négy kész sablon pontgyűjtő jólléti kihívásokhoz, pontos pontértékekkel és 30 napos célokkal – kiegyensúlyozott, csapatkaland, holisztikus és triatlon –, valamint tippek a kiválasztásukhoz és testreszabásukhoz.

Esettanulmány az ACA konferenciáinak lépéskihívásáról

Esettanulmányok

2 perc

ACA-esettanulmány: lépéskihívások, amelyek felpezsdítik a konferenciák résztvevőit

Így vezette be az American Correctional Association a YuMuuv-lépéskihívást az évente kétszer megrendezett konferenciáin: népszerűsítés már a regisztrációtól, élő ranglisták és díjak – a részvétel pedig rendezvényről rendezvényre nőtt.

Táplálkozás

3 perc

Tudatos étkezés a munkahelyen: legyen az ebéd igazi szünet

Mi a tudatos étkezés, miért fontos a munkanap során, és hat egyszerű tipp, hogy az étkezés igazi szünet legyen – valamint hogyan támogathatják a csapatok a jobb ebédszüneteket.

Általános jóllét

3 perc

Reggeli mozgás: előnyök és 7 tipp, hogy szokásoddá váljon

A reggeli mozgás előnyei és hét gyakorlati tipp, hogy a korai edzés szokásoddá váljon – esti előkészületek, elegendő alvás, apró lépések, reggeli fény, edzőtárs és a sorozatod követése.

A munkatársak motiválása túlterhelés nélkül

Motiváció

3 perc

Motiváció túlterhelés nélkül: jólléti programok, amelyek feltöltenek, nem kimerítenek

Miért ütnek vissza a túl ambiciózus jólléti programok, milyen jelek utalnak a résztvevők túlterhelésére, és öt stratégia – kis célok, választási lehetőség, elismerés, pihenés és visszajelzés – a YuMuuv ügyfeleinek példáival.

Jólléti kihívások egy boldogabb munkahelyért

Munkavállalói boldogság

3 perc

Hogyan teremtenek a jólléti kihívások egészségesebb, boldogabb munkahelyeket?

Hogyan teremtenek a jólléti kihívások egészségesebb, boldogabb munkahelyeket? Öt előny az egészség, a hangulat, a csapatmunka, az elkötelezettség és az energia terén – és öt bevált tipp a hatékony kihívásokhoz.

Jólléti kezdeményezés

3 perc

10 tavaszi dolgozói egészségprogram (és tippek a megvalósításhoz)

Tíz praktikus dolgozói egészségprogram tavaszra – szabadtéri kihívások, a tudatos jelenlétet segítő szünetek, közös séták, Bringázz a munkába hetek, folyadékpótlás, nyújtás és közös mérföldkövek –, megvalósítási tippekkel.

Jólléti kezdeményezés

3 perc

Így frissítsd fel jólléti programodat tavasszal: 5 lépéses terv HR-eseknek

Ötlépéses terv a jólléti program tavaszi felfrissítéséhez – tekintsd át, mi vált be, hozz be tavaszi témákat, vond be a munkatársakat, indíts megfelelő kihívásokat, tartsd fenn a lelkesedést és mérd az eredményeket.

Esettanulmány a Utilitas jótékonysági sétakihívásáról

Esettanulmányok

2 perc

Utilitas esettanulmány: sétakihívás, amely adománnyá váltotta a lépéseket

Így szervezett a Utilitas, Észtország vezető megújulóenergia-termelője mindenki számára nyitott YuMuuv-sétakihívást partnerével, a Tallinna Vesivel – mintegy 260 résztvevővel, akiknek lépései rászoruló családoknak szánt adományokká váltak.

Automatikus aktivitáskövetés a YuMuuvban

Jólléti adatok

2 perc

Automatikus aktivitáskövetés a YuMuuvban: futás, kerékpározás, úszás és még sok más

Mit szinkronizál automatikusan a YuMuuv – lépések, futás, gyaloglás, kerékpározás és úszás (távolság és idő), valamint jóga (idő) –, mely eszközökkel működik, hogyan követhető a tudatos jelenlét és az alvás, és hogyan kapcsolhatók össze a mozgásformák pontokkal.

A munkatársak egészségének és boldogságának mérése

Munkavállalói boldogság

3 perc

Jólléti mutatók: hogyan mérd a munkatársak egészségét és boldogságát?

Hogyan mérd a munkatársak jóllétét gyakorlatiasan, a magánszférájukat tiszteletben tartva? Négy követendő dimenzió, rövid hangulatfelmérések és kihívásadatok, az adatok tettekre váltása és az adatvédelem.