Medarbejderengagement i efteråret: 8 trivselsidéer til kortere dage

Efteråret er smukt, men det kan tære på energien på arbejdspladsen. Dagene bliver kortere, ferien er slut, og arbejdspresset stiger frem mod årets afslutning. Engagementet daler ofte i det stille. Heldigvis kan et par trivselsinitiativer på det rette tidspunkt holde dit team aktivt, motiveret og tæt forbundet gennem sæsonen. Her er otte idéer.

Hvorfor engagementet daler i efteråret

• Mindre dagslys: Kortere dage kan påvirke energien og humøret negativt. For nogle udvikler det sig til sæsonbetinget depression (SAD), som NHS beskriver som en type depression, der typisk opstår om vinteren.
• Nedturen efter sommeren: Ferieenergien forsvinder hurtigt, når arbejdet begynder igen.
• Stigende arbejdspres: Budgetter, planlægning og deadlines ved årets afslutning kæmper om opmærksomheden.

8 idéer til medarbejderengagement i efteråret

1. Gåture i dagslys og gående møder

Opfordr alle til at komme ud, mens det er lyst – en gåtur i frokostpausen eller et gående møde giver både bevægelse og dagslys i arbejdsdagen.

2. En skridtudfordring med et fælles mål

Fælles mål får alle med, uanset fysisk form. Læs, hvordan du opretter hold i trivselsudfordringer.

3. En mindfulness-udfordring i oktober

Verdensdagen for mental sundhed (10. oktober) er en oplagt anledning til en mindfulness-udfordring – få minutter om dagen kan hjælpe medarbejderne med at håndtere stress, når tempoet stiger.

4. Indendørs bevægelsespauser

Når vejret skifter, kan I indføre strækpauser mellem møderne, en trappeudfordring eller korte indendørs træningspas. Vores 50 idéer til indendørs aktiviteter giver masser at vælge imellem.

5. Trivselsbingo

Lav en bingoplade med forskellige typer aktiviteter – en gåtur, en ny opskrift, tidligt i seng, en samtale med en ven – så det bliver både varieret og sjovt.

6. Regelmæssig anerkendelse

Fejr milepæle hver måned. IPA skabte en varig trivselskultur med ledere som rollemodeller og månedlig anerkendelse – læs casen om IPA.

7. Sociale teamaktiviteter

Fælles oplevelser styrker relationerne, når der er mest brug for dem. Prøv disse aktiviteter, der giver teamet et løft.

8. Bed om feedback, og tilpas løbende

Korte spørgeskemaer viser, hvad der virker. Semetron holdt sit program kørende i over to år ved at handle på feedback og gøre udfordringerne mere inkluderende – læs casen om Semetron.

Støt medarbejderne i den mørke tid

Opfordr til tid udendørs i dagslys, regelmæssig søvn og socialt samvær. Hvis en medarbejder føler sig nedtrykt i flere uger, så henvis til hjælp, f.eks. jeres medarbejderrådgivning eller en læge. Få flere idéer til, hvordan I kommer vintertrætheden til livs.

Mål engagementet

Følg deltagelsen på tværs af udfordringer og hold – YuMuuvs statistikside viser aktive brugere og engagement hver måned – og supplér med en kort pulsmåling. Når du planlægger resten af sæsonen, kan du læse, hvorfor efteråret er det bedste tidspunkt at starte en udfordring, og hvordan I holder gejsten oppe gennem 4. kvartal.

Vil du holde dit team engageret i efteråret? Book en demo af YuMuuv.