Ideje za dobro počutje in vključenost zaposlenih jeseni

Vključenost zaposlenih jeseni: 8 idej za dobro počutje v krajših dneh

Jesen je lepa, a lahko načne energijo na delovnem mestu. Dnevi se krajšajo, dopusti so mimo, delo pa se proti koncu leta kopiči. Vključenost pogosto tiho upade. Dobra novica: nekaj dobro časovno umeščenih pobud za dobro počutje lahko ekipo skozi vso sezono ohrani dejavno, povezano in motivirano. Tukaj je osem idej.

Zakaj vključenost jeseni upade

  • Manj dnevne svetlobe: krajši dnevi lahko znižajo energijo in razpoloženje. Pri nekaterih ljudeh to preide v sezonsko afektivno motnjo (SAD), ki jo britanska javna zdravstvena služba (NHS) opisuje kot vrsto depresije, ki se običajno pojavi pozimi.
  • Poletni padec: dopustniški sij hitro zbledi, ko se delo znova začne.
  • Več dela: proračuni, načrtovanje in roki ob koncu leta tekmujejo za pozornost.

8 idej za vključenost zaposlenih jeseni

1. 1. Sprehodi na dnevni svetlobi in sestanki med hojo

Ljudi spodbujajte, da gredo ven, dokler je svetlo – sprehod med malico ali sestanek med hojo v delovni dan doda gibanje in dnevno svetlobo.

2. 2. Ekipni izziv korakov s skupnim ciljem

Skupni cilji ohranjajo vključene vse, ne glede na telesno pripravljenost. Preberite, kako nastaviti ekipe v izzivih dobrega počutja.

3. 3. Izziv čuječnosti oktobra

Svetovni dan duševnega zdravja (10. oktober) je naraven trenutek za izziv čuječnosti – nekaj minut na dan lahko pomaga obvladovati stres, ko se tempo stopnjuje.

4. 4. Odmori za gibanje v zaprtih prostorih

Ko se vreme obrne, med sestanke dodajte odmore za raztezanje, izziv stopnic ali kratke vadbe v zaprtih prostorih. Med našimi 50 idejami za dejavnosti v zaprtih prostorih je veliko izbire.

5. 5. Bingo dobrega počutja

Pripravite bingo kartico z dejavnostmi z različnih področij – sprehod, nov recept, zgodnji odhod v posteljo, klic prijatelju – da ostane raznoliko in zabavno.

6. 6. Redna priznanja

Mejnike proslavljajte vsak mesec. IPA je zgradil trajno kulturo dobrega počutja z vodstvom kot zgledom in mesečnimi priznanji – preberite študijo primera IPA.

7. 7. Družabne ekipne dejavnosti

Skupna doživetja krepijo odnose, ko jih ljudje najbolj potrebujejo. Preizkusite te dejavnosti za krepitev ekipe.

8. 8. Prosite za odzive in se prilagodite

Kratke ankete vam povedo, kaj deluje. Semetron je svoj program ohranjal več kot dve leti, tako da je upošteval odzive in izzive naredil bolj vključujoče – preberite študijo primera Semetron.

Podprite ljudi, ko so dnevi vse temnejši

Spodbujajte čas na prostem ob dnevni svetlobi, reden spanec in ohranjanje družabnih stikov. Če se nekdo več tednov počuti potrto, predlagajte podporo, na primer program pomoči zaposlenim ali obisk pri zdravniku. Za več idej si oglejte, kako premagati zimsko otožnost.

Merite vključenost

Spremljajte udeležbo po izzivih in ekipah – stran Statistika v YuMuuv vsak mesec prikaže dejavne uporabnike in stopnjo vključenosti – in jo združite s kratko anketo. Za načrtovanje preostanka sezone preberite, zakaj je jesen najboljši čas za začetek izziva, in kako ohraniti zagon v zadnjem četrtletju.

Želite letos jeseni ohraniti vključenost svoje ekipe? Rezervirajte predstavitev YuMuuv.