ਕਦਮ ਜੋੜਨਾ ਜਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ

ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਲਤ ਗਿਣਤੀ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਾਂ?

October 2026 ਨੂੰ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ 2 minute read

  1. ਉਹ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮ ਗਿਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ Apple Health, Samsung Health, Garmin Connect ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਘੜੀ ਦੀ ਐਪ।
  2. ਹਰ ਦਿਨ ਦਾ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਲਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਾਰੀਖ ਅਤੇ ਉਸ ਦਿਨ ਦੇ ਕੁੱਲ ਕਦਮ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ। ਹਰ ਦਿਨ ਦੇ ਕੁੱਲ ਕਦਮ ਦਿਖਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਵਿਊ ਵੀ ਚੱਲੇਗਾ; ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਰਕਆਉਟ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
  3. ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਸਹਾਇਤਾ ਟੀਮ ਨੂੰ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਠੀਕ ਕਰਵਾਉਣੀ ਹੈ। ਐਡਮਿਨ ਕਿਸੇ ਭਾਗੀਦਾਰ ਵੱਲੋਂ ਵੀ ਇਹ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਹਾਇਤਾ ਟੀਮ ਗਲਤ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਕੁੱਲ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਹੜਾ ਸਬੂਤ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੈਅ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਤਾਰੀਖ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਕੁੱਲ ਕਦਮਾਂ ਵਾਲਾ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਵੀਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਸਿੰਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਗਲਤ ਗਿਣਤੀ ਮੁੜ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕਦਮ ਦੋ ਵਾਰ ਗਿਣੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕਦਮ ਸਿੰਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੇ ਵੇਖੋ। ਦਰਜ ਨਾ ਹੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਖੁਦ ਜੋੜਨ ਲਈ, ਮੈਂ ਕਦਮ ਜਾਂ ਵਰਕਆਉਟ ਹੱਥੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜੋੜਾਂ? ਵੇਖੋ।

ਇਸ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ