Ιστολόγιο YuMuuv

Πώς η HTEC μετέτρεψε τα χιλιόμετρα σε προσφορά, τοπικές περιπέτειες και έναν εταιρικό ταξιδιωτικό οδηγό

Η HTEC, μια παγκόσμια εταιρεία μηχανικής με την τεχνητή νοημοσύνη στο επίκεντρο, διοργάνωσε στο YuMuuv τη δράση «Οι διαδρομές μας», με ξεχωριστές προκλήσεις περπατήματος, τρεξίματος και ποδηλασίας. Περίπου 300 εργαζόμενοι πήραν μέρος, τα χιλιόμετρα μετατράπηκαν σε φιλανθρωπικές δωρεές και οι ιστορίες τους συγκεντρώθηκαν σε έναν ταξιδιωτικό οδηγό της HTEC. Η HTEC επέλεξε το YuMuuv για τις δυνατότητες προσαρμογής του και τη συμμόρφωσή του με τα πρότυπα ασφάλειας δεδομένων της εταιρείας.
4 λεπτά

Τι να κάνεις αν ένας εργαζόμενος σου πει ότι νιώθει άγχος στη δουλειά

Ένας πρακτικός οδηγός για προϊσταμένους και ομάδες ανθρώπινου δυναμικού για το τι να κάνουν όταν ένας εργαζόμενος λέει ότι νιώθει άγχος – μαζί με 6 απλούς τρόπους πρόληψης του άγχους στη δουλειά.
4 λεπτά

Πώς να χτίσεις μια κουλτούρα άσκησης στην εργασία: 8 βήματα που αποδίδουν

Γιατί οι προκλήσεις άσκησης ορισμένων εταιρειών πετυχαίνουν, ενώ άλλες χάνουν τη δυναμική τους; Δες 8 βήματα για μια κουλτούρα άσκησης στην εργασία που κρατά τους ανθρώπους δραστήριους όλο τον χρόνο.
7 λεπτά

52 ιδέες για προκλήσεις ευεξίας – Μία για κάθε εβδομάδα του χρόνου

Χρειάζεσαι φρέσκες ιδέες; Δες 52 ιδέες για προκλήσεις ευεξίας για τους εργαζομένους σου – μία για κάθε εβδομάδα του χρόνου – με θέματα την κίνηση, τη διατροφή, τον ύπνο, την ψυχική ευεξία και το ομαδικό πνεύμα.
4 λεπτά

25 καινοτόμες ιδέες για παροχές που οι εργαζόμενοι εκτιμούν πραγματικά

Ψάχνεις παροχές που ξεχωρίζουν; Δες 25 καινοτόμες ιδέες για παροχές εργαζομένων σε πέντε κατηγορίες και πώς να επιβραβεύεις τις προκλήσεις ευεξίας με τρόπο που παρακινεί όλους.
4 λεπτά

15 δραστηριότητες ευεξίας για εργαζομένους εξ αποστάσεως

Η εργασία εξ αποστάσεως μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ευεξία λόγω αδράνειας και απομόνωσης. Δες 15 δραστηριότητες ευεξίας για εργαζομένους εξ αποστάσεως που ενισχύουν το σώμα, το μυαλό και το ομαδικό πνεύμα.
4 λεπτά

Συμβουλές ευεξίας στην εργασία: 15 εύκολες ιδέες για πιο υγιείς ομάδες

Η ευεξία στην εργασία δεν χρειάζεται μεγάλο προϋπολογισμό. Δες 15 εύκολες συμβουλές ευεξίας που βοηθούν τους ανθρώπους να κινούνται, να ξεκουράζονται και να έρχονται πιο κοντά.
4 λεπτά

Πώς να ενισχύσεις την παρακίνηση μέσα από τη δέσμευση των εργαζομένων

Τα αντικειμενικά δεδομένα και η παρακίνηση από τους γύρω μας μπορούν να αλλάξουν συνήθειες για δεκαετίες. Δες γιατί οι εταιρείες βρίσκονται σε μοναδική θέση να ενισχύσουν την παρακίνηση μέσα από τη δέσμευση των εργαζομένων – και πώς να το πετύχουν.
4 λεπτά

Διαδικτυακές προκλήσεις άσκησης: γιατί λειτουργούν και πώς να οργανώσεις μία

Οι διαδικτυακές προκλήσεις άσκησης συμπεριλαμβάνουν κάθε εργαζόμενο, όπου κι αν εργάζεται. Δες γιατί λειτουργούν, ποιες είναι οι καλύτερες μορφές και πώς να οργανώσεις μία στην εταιρεία σου.
4 λεπτά

Πώς η Nortal ενισχύει τη δέσμευση των εργαζομένων με προκλήσεις περπατήματος

Η Nortal ενώνει ομάδες σε 8 χώρες μέσα από προκλήσεις περπατήματος με εύκολη συμμετοχή. Η υπεύθυνη εκδηλώσεων Katre Trei εξηγεί πώς μια απλή πρόκληση μπορεί να ενισχύσει τη δέσμευση των εργαζομένων.
5 λεπτά

Πώς η Avalanche Laboratory διατηρεί υψηλή τη δέσμευση των εργαζομένων με το YuMuuv

Η Avalanche Laboratory χρησιμοποίησε μηνιαίες προκλήσεις σωματικής δραστηριότητας στο YuMuuv για να κινητοποιήσει πολύ περισσότερα μέλη της ομάδας της απ’ ό,τι τα εταιρικά αθλήματα. Η Kärt Niinemägi εξηγεί πώς τα κατάφεραν.
7 λεπτά

Πώς να μειώσεις τις απουσίες λόγω ασθένειας στην εργασία (10 βήματα)

Οι απουσίες λόγω ασθένειας βρίσκονται στο υψηλότερο επίπεδο εδώ και πάνω από μία δεκαετία. Δες 10 πρακτικά βήματα για να μειώσεις τις αναρρωτικές άδειες στον χώρο εργασίας σου — από τη μέτρηση των απουσιών έως τη δημιουργία μιας δραστήριας, υποστηρικτικής κουλτούρας.
5 λεπτά

Υπολογιστής επιπέδου σωματικής δραστηριότητας

Το YuMuuv διαθέτει μια μοναδική μέθοδο που διαχωρίζει τη μέτρηση της σωματικής δραστηριότητας από την αθλητική ικανότητα. Συνδυάζει τον μέσο όρο διαφόρων παραμέτρων σωματικής δραστηριότητας (βήματα, λεπτά έντονης δραστηριότητας με μέτρια αυξημένους καρδιακούς παλμούς, θερμίδες που καίγονται). Διάβασε περισσότερα