6 letných wellbeing trendov (a ako ich využiť vo vašom programe)

Leto je skvelý čas na osvieženie firemného wellbeing programu. Ľudia majú viac energie, dni sú dlhšie a mnohí chcú tráviť čas vonku. Týchto šesť letných wellbeing trendov – prvýkrát identifikovaných pre leto 2025 a stále silných – vám pomôže udržať zamestnancov zdravých, prepojených a zapojených počas celej sezóny. Pri každom z nich nájdete praktické spôsoby, ako ho využiť.

1. Personalizácia

Univerzálne programy ustupujú. Nositeľné zariadenia, aplikácie a AI uľahčujú prispôsobenie aktivít individuálnym potrebám – hoci samotná technológia ľudí do pohybu nedostane (pozrite si AI sa za vás hýbať nebude).

Ako to využiť: ponúknite „menu“ výziev – kroky, bicyklovanie, spánok, mindfulness – a nechajte ľudí vybrať si. Využite údaje o predchádzajúcej účasti, napríklad zo štatistického reportu YuMuuv, aby ste videli, čo vaše tímy baví najviac.

2. Tímové minivýzvy

Veľké ciele sa rozdeľujú na krátke, hravé výzvy, ktoré tímy zvládajú spoločne – týždenný šprint v krokoch, týždeň pitného režimu, týždeň vedomej pozornosti.

Ako to využiť: zorganizujte mesiac s novou témou každý týždeň alebo rýchle výzvy na 7 – 14 dní s tímovými rebríčkami. Prečítajte si, prečo krátke výzvy fungujú.

3. Príroda a pobyt vonku

Pracoviská využívajú prírodu ako partnera wellbeingu: porady pri chôdzi, tímové dni vonku a prestávky na čerstvom vzduchu. Výskum to podporuje – aspoň 120 minút týždenne v prírode súvisí s lepším zdravím a pohodou.

Ako to využiť: zorganizujte výzvu v krokoch vonku alebo výzvu vo vzdialenosti, povzbudzujte k zdieľaniu fotiek obľúbených trás v chate výzvy a pridajte vlastný návyk „prestávka v prírode“ pre tých, ktorí sa von ľahko nedostanú. Pozrite si 5 letných nápadov na zapojenie tímu.

4. Inkluzívny wellbeing naprieč kultúrami

Globálne tímy potrebujú programy, ktoré fungujú naprieč krajinami, jazykmi, vekom aj schopnosťami.

Ako to využiť: ponúknite aktivity s rôznou intenzitou, komunikujte v jazykoch svojich zamestnancov (YuMuuv je dostupný vo viacerých jazykoch) a zabezpečte, aby sa mohli zapojiť aj ľudia, ktorí nemôžu počítať kroky – pozrite si, ako YuMuuv podporuje účastníkov so zdravotným postihnutím. Prepojte výzvy s miestnymi podujatiami a sviatkami.

5. Duševná pohoda v centre pozornosti

Duševné zdravie je dnes základnou súčasťou wellbeingu, nie doplnkom. Leto môže priniesť vlastné tlaky – výpadky v starostlivosti o deti, zastupovanie kolegov na dovolenke a horúčavy.

Ako to využiť: zorganizujte výzvu v mindfulness, povzbudzujte ľudí, aby sa po pracovnom čase odpojili, a pripomeňte všetkým dostupnú podporu, napríklad program pomoci zamestnancom. Pozrite si, ako znížiť letný stres v práci.

6. Flexibilita a hybridná účasť

Keďže hybridná práca je v mnohých firmách štandardom, wellbeing musí fungovať kdekoľvek a kedykoľvek.

Ako to využiť: vyberajte výzvy, do ktorých sa ľudia môžu zapojiť z telefónu, nech sú kdekoľvek; zvážte letný pracovný čas alebo piatky bez porád; a navrhujte ciele, ktoré netrestajú voľno – pozrite si letné výzvy, ktoré sa prispôsobia dovolenkám.

Ako to všetko spojiť

Spoločným menovateľom je personalizácia, inkluzívnosť a komplexný wellbeing. Nemusíte prijať každý trend – začnite jedným či dvoma, ktoré sa hodia k vášmu tímu. Pri plánovaní využite nášho sprievodcu plánovaním letnej wellbeing výzvy a kalendár wellbeing výziev.

Ste pripravení uviesť tieto trendy do praxe? Rezervujte si ukážku YuMuuv.