6 Trend Kesejahteraan Musim Panas (Dan Cara Menerapkannya dalam Program Anda)

Musim panas ialah masa yang sesuai untuk menyegarkan semula program kesejahteraan korporat anda. Orang ramai lebih bertenaga, waktu siang lebih panjang dan ramai yang mahu meluangkan masa di luar. Enam trend kesejahteraan musim panas ini – yang mula dikenal pasti untuk musim panas 2025 dan masih popular – boleh membantu anda memastikan pekerja kekal sihat, terhubung dan aktif sepanjang musim ini. Bagi setiap trend, anda akan menemui cara praktikal untuk menerapkannya.

1. Pemperibadian

Program seragam untuk semua semakin kurang digunakan. Peranti boleh pakai, aplikasi dan AI memudahkan aktiviti disesuaikan dengan keperluan individu – namun teknologi sahaja tidak akan membuatkan orang bergerak (lihat AI tidak boleh bergerak bagi pihak anda).

Cara menerapkannya: tawarkan "menu" cabaran – langkah, berbasikal, tidur, kesedaran penuh – dan biarkan peserta memilih. Gunakan data penyertaan terdahulu, contohnya daripada laporan statistik YuMuuv, untuk mengetahui aktiviti yang paling digemari pasukan anda.

2. Cabaran Mini Berpasukan

Matlamat besar dipecahkan kepada cabaran pendek bercorak permainan yang diselesaikan bersama oleh pasukan – cabaran langkah seminggu, minggu minum air atau minggu kesedaran penuh.

Cara menerapkannya: jalankan program sebulan dengan tema baharu setiap minggu, atau cabaran ringkas selama 7–14 hari dengan papan kedudukan pasukan. Baca mengapa cabaran ringkas berkesan.

3. Alam Semula Jadi dan Aktiviti Luar

Tempat kerja kini memanfaatkan alam semula jadi untuk menyokong kesejahteraan: mesyuarat sambil berjalan, hari aktiviti luar pasukan dan rehat untuk menghirup udara segar. Penyelidikan menyokong pendekatan ini – meluangkan sekurang-kurangnya 120 minit seminggu di alam semula jadi dikaitkan dengan kesihatan dan kesejahteraan yang lebih baik.

Cara menerapkannya: jalankan cabaran langkah atau cabaran jarak di luar, galakkan perkongsian foto laluan kegemaran dalam sembang cabaran dan tambahkan tabiat tersuai "rehat bersama alam" untuk mereka yang sukar keluar. Lihat 5 idea penglibatan pasukan pada musim panas.

4. Kesejahteraan Inklusif Merentas Budaya

Pasukan global memerlukan program yang sesuai merentas negara, bahasa, umur dan keupayaan.

Cara menerapkannya: tawarkan aktiviti dengan tahap intensiti berbeza, berkomunikasi dalam bahasa pekerja anda (YuMuuv tersedia dalam pelbagai bahasa) dan pastikan mereka yang tidak dapat mengira langkah masih boleh mengambil bahagian – lihat cara YuMuuv menyokong peserta kurang upaya. Kaitkan cabaran dengan acara dan cuti tempatan.

5. Mengutamakan Kesejahteraan Mental

Kesihatan mental kini menjadi komponen utama kesejahteraan, bukan sekadar tambahan. Musim panas boleh membawa tekanan tersendiri – kekurangan penjagaan anak, mengambil alih tugas rakan sekerja yang bercuti dan cuaca panas.

Cara menerapkannya: jalankan cabaran kesedaran penuh, galakkan pekerja berehat daripada urusan kerja selepas waktu bekerja dan ingatkan semua orang tentang sokongan seperti program bantuan pekerja anda. Lihat cara mengurangkan tekanan musim panas di tempat kerja.

6. Fleksibiliti dan Penyertaan Hibrid

Dengan kerja hibrid menjadi kebiasaan di banyak syarikat, program kesejahteraan perlu sesuai di mana-mana dan pada bila-bila masa.

Cara menerapkannya: pilih cabaran yang boleh disertai melalui telefon, di mana sahaja peserta berada; pertimbangkan waktu kerja khas musim panas atau hari Jumaat tanpa mesyuarat; dan tetapkan matlamat yang tidak merugikan mereka yang bercuti – lihat cabaran musim panas yang sesuai dengan jadual percutian.

Menggabungkan Semuanya

Asas yang menyatukan semua trend ini ialah pemperibadian, keterangkuman dan kesejahteraan diri secara menyeluruh. Anda tidak perlu menerapkan setiap trend – mulakan dengan satu atau dua yang sesuai untuk pasukan anda. Untuk perancangan, lihat panduan perancangan cabaran kesejahteraan musim panas kami dan kalendar cabaran kesejahteraan.

Bersedia untuk menerapkan trend ini? Tempah demo YuMuuv.