Lassen Sie sich von der Fußball-WM zu Ihrer nächsten Team-Challenge inspirieren

Während einer Fußball-WM liegt am Arbeitsplatz eine ganz besondere Energie in der Luft. Menschen, die sich noch nie über Sport unterhalten haben, haben plötzlich eine Meinung zur Viererkette. Die Küche wird zum Debattierclub. Jemand druckt einen Spielplan für die Wand aus. Kolleginnen und Kollegen, die an entgegengesetzten Enden des Gebäudes sitzen, stellen fest, dass sie für dieselbe Mannschaft sind – oder, schlimmer noch, für rivalisierende. Ein paar Wochen lang verbindet eine gemeinsame Geschichte, die sich in Echtzeit entfaltet, das ganze Unternehmen.

Diese Energie ist die am wenigsten genutzte Ressource im Corporate Wellness. Die meisten Wellness-Programme setzen auf intrinsische Motivation – gesünder sein, sich besser fühlen, länger leben –, die zwar echt, aber leise ist. Die WM lebt von etwas Lauterem: Zugehörigkeit, Rivalität, Erzählung, dem simplen Nervenkitzel, Teil eines Teams zu sein, das gewinnen will. Wenn Sie auch nur einen Bruchteil dieser Energie für eine Wellness-Challenge nutzen, übertreffen Sie das Engagement jedes Schrittziels, das Sie je gestartet haben. In diesem Artikel geht es darum, wie genau das gelingt.

Warum das Turnierformat so gut funktioniert

Das Geniale an einer WM ist ihre Struktur, und genau diese Struktur übernehmen Sie. Es geht nicht um Fußball. Es geht um die Gruppenphase, die allen in den ersten Tagen etwas gibt, wofür es sich zu spielen lohnt, um die K.-o.-Runden, die den Einsatz erhöhen, während das Feld kleiner wird, und um den Turnierbaum, der einen ausufernden Wettbewerb in eine Geschichte mit klarer Form verwandelt. Menschen verstehen das intuitiv. Niemandem müssen Sie die Regeln eines Turniers erklären – man hat sie seit der Kindheit verinnerlicht.

Eine Wellness-Challenge, die auf diesem Gerüst aufbaut, erbt all das gratis. Teams haben in Woche eins einen Grund, sich reinzuhängen, weil die Gruppenphase läuft. Das schrumpfende Feld erzeugt steigende Spannung statt des üblichen Durchhängers in der Mitte der Challenge. Der Turnierbaum zeigt allen, wo sie stehen und was als Nächstes kommt. Vergleichen Sie das mit einer gleichförmigen vierwöchigen Schritt-Challenge, bei der die Rangliste an Tag drei ungefähr genauso aussieht wie an Tag zwanzig, und Sie sehen, warum es sich lohnt, die Turnierform zu übernehmen.

Außerdem löst es das größte Problem im Corporate Wellness: das Abspringen der weniger Fitten. In einer Einzel-Challenge hat jemand, der nicht sportlich ist, keinen Grund weiterzumachen, sobald klar ist, dass er nicht gewinnen kann. In einem Team-Turnier zählen seine Schritte für das Team, egal ob er Erster oder Letzter ist, und der soziale Sog, die eigene Mannschaft nicht im Stich zu lassen, ist weit stärker als jedes persönliche Gesundheitsziel. Das Turnier verwandelt individuellen Leistungsdruck in Teamzugehörigkeit – und Teamzugehörigkeit ist das, was Menschen dabeibleiben lässt.

So richten Sie Ihre Gruppenphase ein

Teilen Sie das Unternehmen zunächst in Teams auf. Am meisten Spaß macht die Variante, in der jedes Team ein Land bekommt – lassen Sie die Leute Nationen auswählen, teilen Sie sie zu oder lassen Sie die Teams ihre eigene Identität, Flagge und ihren eigenen Schlachtruf wählen. Die nationale Identität leistet hier echte Arbeit: Sie gibt einem Team etwas, hinter dem es sich versammeln kann und das nichts damit zu tun hat, wie fit jemand ist. Ein Team namens „Brasilien“ mit einer Flagge im Chat und einem Ruf, dem es gerecht werden will, verhält sich anders als „Team 4“.

Stellen Sie die Teams abteilungsübergreifend und ungefähr gleich groß zusammen. Es geht ja gerade darum, Menschen zu mischen, die sonst nicht miteinander zu tun haben, und sicherzustellen, dass kein Team mit den Marathonläuferinnen und -läufern des Unternehmens vollgepackt ist. Wenn es natürliche Aufteilungen nach Standort oder Abteilung gibt, können Sie auch diese nutzen, aber abteilungsübergreifende Teams sorgen für die besseren Geschichten. Sie brauchen Namensideen jenseits von Ländern? Lesen Sie Ideen für Teamnamen bei Walking-Challenges.

Dann starten Sie die Gruppenphase. Teilen Sie Ihre Teams in Dreier- oder Vierergruppen ein und lassen Sie sie mit einer einfachen, inklusiven Kennzahl gegeneinander antreten – Gesamtschritte, aktive Minuten oder Distanz, als Team gewertet. Jede Gruppe läuft etwa eine Woche. Die besten Teams jeder Gruppe kommen weiter. Weil alle als Team gewertet werden, zählt auch der Beitrag der weniger fitten Mitarbeitenden für das Weiterkommen, und der soziale Einsatz ist sofort spürbar: Ihre Gruppe beobachtet die Tabelle.

Auf einer Plattform wie YuMuuv lässt sich das sauber auf die Team-Rangliste abbilden. Stellen Sie sie auf SUM, wenn die reine Teamleistung entscheiden soll, oder auf AVG, wenn Ihre Teams unterschiedlich groß sind und Sie es unabhängig von der Teamgröße fair halten möchten. Der Tabellenstand aktualisiert sich in Echtzeit – genau das Live-Tabellen-Gefühl, von dem die WM lebt. Aktivieren Sie den Challenge-Chat, damit jede „Nation“ einen Ort für ihre Schlachtrufe und Fotos hat.

Die K.-o.-Runden

Sobald die Gruppenphase entschieden ist, ziehen die qualifizierten Teams in den K.-o.-Turnierbaum ein, und hier erreicht die Energie ihren Höhepunkt. Lassen Sie jeweils zwei Teams direkt gegeneinander antreten. Jedes Duell dauert ein paar Tage. Das Team mit mehr Schritten – oder Minuten oder Distanz – kommt weiter, das andere scheidet aus. Achtelfinale, Viertelfinale, Halbfinale, Finale.

Das Schöne am K.-o.-Format ist, was auf dem Spiel steht. Eine gleichförmige Challenge hat nie einen Alles-oder-nichts-Moment. Ein Turnierbaum hat alle paar Tage einen. Teams, die sich sonst hätten treiben lassen, legen plötzlich zu, weil das Ausscheiden real und unmittelbar ist. Leute gehen in der Mittagspause spazieren, die das sonst nicht getan hätten, weil ihr Team in einem Duell steht, das es bis heute Abend noch gewinnen kann. Das schrumpfende Feld bündelt auch die Aufmerksamkeit – im Halbfinale schaut das ganze Unternehmen auf vier Teams, und selbst die ausgeschiedenen Teams fiebern mit, wer gewinnt.

Führen Sie jede Runde als eigene kurze Challenge oder Wertungsphase durch und verkünden Sie die Ergebnisse mit ein wenig Inszenierung. Ein Ergebnis-Post im Unternehmenskanal, der aktualisierte Turnierbaum, ein Dank an die unterlegenen Teams, die Sieger eine Runde weiter. Die Zeremonie ist kein Overhead – sie ist das Produkt. In den Ankündigungen lebt die gemeinsame Geschichte. YuMuuv-Ankündigungen lassen sich im Voraus planen und gezielt an die Teams senden, die noch im Turnier sind.

Inklusiv bleiben, während es kompetitiver wird

Ein Turnier steigert ganz natürlich den Wettbewerbsgeist, und das ist überwiegend gut, birgt aber ein Risiko, das Sie steuern sollten. Sie wollen nicht, dass das Format so intensiv wird, dass Gelegenheitsteilnehmende das Gefühl haben, ihr Team im Stich zu lassen, oder dass die ehrgeizigsten Leute im Unternehmen es wie echten Leistungssport behandeln.

Einige Gestaltungsentscheidungen halten es gesund. Nutzen Sie bei unterschiedlich großen Teams einen Teamdurchschnitt statt einer reinen Summe, damit niemand das Gefühl hat, sein Team habe aus formalen Gründen verloren. Halten Sie die Zeitfenster pro Runde kurz genug, damit es spannend bleibt, aber lang genug, damit ein schlechter Tag einer einzelnen Person das Team nicht versenkt. Und setzen Sie in der gesamten Kommunikation auf den Spaß – die Flaggen, die Schlachtrufe, die freundschaftlichen Sticheleien – statt auf die Kennzahlen. Die Teams mit dem meisten Spaß bewegen sich meist auch am meisten, und der Rahmen, den Sie in den Ankündigungen setzen, gibt diesen Ton vor.

Ziehen Sie außerdem eine Wertung über mehrere Aktivitäten in Betracht, damit die Radfahrerin, der Schwimmer und die Person, die nicht laufen kann, alle zu gleichen Bedingungen beitragen. Eine punktebasierte Challenge, die verschiedene Aktivitäten in einen gemeinsamen Teampunktestand umrechnet, sorgt dafür, dass die K.-o.-Runden nicht einfach von denjenigen gewonnen werden, die zufällig am meisten gehen – so bleibt wirklich das ganze Unternehmen im Spiel. Im Leitfaden zum Wellness-Punktesystem erfahren Sie, wie Sie faire Punktwerte festlegen.

Das Spiel um Platz drei und das Finale

Lassen Sie die kleinen Details nicht weg, die ein Turnier rund machen. Ein Spiel um Platz drei gibt den beiden unterlegenen Halbfinalisten einen Grund, bis zum Schluss dabeizubleiben, statt in dem Moment abzuschalten, in dem sie aus dem Titelrennen ausscheiden. Ein richtiges Finale – gewertet über ein etwas längeres Zeitfenster, während das ganze Unternehmen auf zwei Teams schaut – gibt der Challenge einen echten Höhepunkt.

Und dann eine Abschlussfeier. Verkünden Sie das Siegerland, teilen Sie die besten Momente aus dem Challenge-Chat und würdigen Sie nicht nur das Siegerteam, sondern auch das Team mit der größten Steigerung, den besten Teamgeist, den lustigsten Schlachtruf und die Person, die alle überrascht hat. An eine WM erinnert man sich ebenso sehr wegen ihrer Geschichten wie wegen der Ergebnisse, und bei Ihrer Challenge sollte es genauso sein. Die Anerkennung am Ende nehmen die Menschen mit in die nächste Challenge – und in ihr Gefühl für das Wellness-Programm insgesamt. Ideen für Preise und Anerkennung finden Sie unter Belohnungen für Wellness-Challenges.

Warum das eine Standard-Challenge schlägt

Es lohnt sich, klar zu benennen, was Ihnen das Turnierformat bringt, denn es macht mehr Arbeit als eine gleichförmige Schritt-Challenge, und Sie sollten wissen, was Sie dafür bekommen. Sie bekommen ein Engagement, das steigt statt abzuflauen. Sie holen die am wenigsten aktiven Menschen im Unternehmen an Bord – über Teamloyalität statt über persönliche Gesundheitsziele. Sie bekommen eine gemeinsame Geschichte, die den Leuten wochenlang Gesprächsstoff in der Küche und im Unternehmenskanal liefert. Und Sie bekommen all das auf Basis einer Struktur, die jeder bereits versteht, in einem Moment, in dem die kulturelle Energie ohnehin schon da ist.

Sie brauchen keine echte WM, um das umzusetzen. Das Turnierbaum-Format funktioniert jederzeit. Aber es hat einen echten Vorteil, es zu starten, während ein Turnier in der Luft liegt – die geliehene Energie gibt es gratis, und eine Wellness-Challenge, die auf einer Welle reitet, auf der die ganze Welt schon unterwegs ist, fühlt sich weniger wie eine Unternehmensinitiative an und mehr wie Mitmachen. Health Carousel zum Beispiel veranstaltet mit YuMuuv eine Move Challenge im Olympia-Stil (Fallstudie lesen). Zur Psychologie hinter Teamformaten lesen Sie den Challenge-Effekt.

Wenn Sie diesen Sommer eine Team-Challenge im Turnierstil durchführen möchten, ist jeder Baustein bereits in YuMuuv enthalten: abteilungsübergreifende Teams mit eigenen Namen und Identitäten, Team-Ranglisten mit Wertung nach Summe oder Durchschnitt, der Challenge-Chat für Schlachtrufe, Fotos und Sticheleien, Punktewertung über mehrere Aktivitäten, damit alle beitragen können, und Anerkennungsfunktionen für die Abschlussfeier. Richten Sie Ihre Gruppen ein, ziehen Sie Ihren Turnierbaum, verteilen Sie die Flaggen und lassen Sie das Turnier tun, was Turniere tun. Ihr Team weiß bereits, wie man sich dafür begeistert. Sie geben ihm nur einen Grund, es auf den eigenen Beinen zu tun.

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