Årlig trivselsplan

Hvorfor en årlig trivselsplan slår en enkeltstående udfordring: hvad forskningen siger om vaner og ROI, fem fordele ved en helårsplan, hvad den bør indeholde, og gratis skabeloner.

En enkel, holdbar årlig trivselsplan med én udfordring pr. kvartal i to versioner – en aktiv med individuelle mål og en balanceret med fokus på regelmæssighed og fælles mål.

En helhedsorienteret årsplan for trivsel: tolv månedlige udfordringer med standardmål og udvidede mål for aktivitet, yoga, søvn, væskebalance, mindfulness, socialt samvær og privatøkonomi.

En præstationsfokuseret årlig trivselsplan: tolv månedlige udfordringer med standardmål og avancerede mål – fra en distanceudfordring for velgørenhed, konditionstræning, løb og triatlon til søvn, mindfulness, væskebalance og styrke.

En årlig trivselsplan med fokus på engagement: Tolv månedlige udfordringer med standardmål og udvidede mål, der kombinerer populære aktivitetsudfordringer, fælles mål og varierede pointudfordringer for at holde deltagerne aktive hele året.