Осіннє благополуччя

Від літа до осені: 10 HR-кроків для енергійного вересня

Посібник для HR-фахівців і керівників команд про перехід від літа до осені на роботі: 10 науково обґрунтованих кроків, зокрема більше денного світла, зустрічі на 25/50 хвилин і блоки зосередженої роботи, план впровадження на два тижні, готові фрази для керівників і пам’ятка для працівників, яку можна скопіювати.

Назустріч світлу: чому осінній план турботи про себе варто будувати навколо денного світла

Осіннє зниження залученості значною мірою пов’язане зі скороченням світлового дня. Стався до денного світла як до бюджету, що тане: зберігай час для нього вранці та в обід і завчасно запускай челенджі з перебування на свіжому повітрі — ще до переведення годинників.