Välmående i sommar

Sex friskvårdstrender för arbetsplatser i sommar – personalisering, mikroutmaningar i lag, natur, inkluderande och tvärkulturell friskvård, psykiskt välmående och flexibilitet – med praktiska sätt att använda var och en i ditt program.

Verkliga exempel på hur Labworks, Great Place to Work Ireland och ASA Quality Services använder YuMuuv för att hålla teamen aktiva – från en inkluderande utmaning med aktiva minuter till 100 % deltagande i en stegutmaning och en rytm som håller året runt – med lärdomar för din sommarutmaning.

Sex idéer på friskvårdsutmaningar i juni kopplade till datum som Global Running Day, Internationella yogadagen och Men’s Health Week, plus en plan i fem steg och tips för att hålla teamet aktivt hela sommaren.

Så utformar du friskvårdsutmaningar på sommaren som respekterar semestern: frivilligt deltagande, mål som fungerar var som helst och inte straffar ledighet, idéer på utmaningar, en mall för utskicket och inkluderande belöningar.

Därför kan sommaren vara stressig för medarbetarna – värme, semestervikariat och luckor i barnomsorgen – och nio praktiska sätt för HR och chefer att minska sommarstressen på jobbet, plus varningstecknen på värmeutmattning.