3 мин
Перезагрузка в середине лета: 7 способов восстановить энергию и концентрацию
Семь простых привычек для перезагрузки в середине лета — время на свежем воздухе, тренировки в прохладные часы, лучший сон в жаркие ночи, осознанные перерывы и пересмотр целей, — а также советы для руководителей команд и признаки того, что усталость может быть выгоранием.