ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਕਰਮਚਾਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੂਲ: YuMuuv ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਉਂ ਆਸਾਨ ਹੈ
ਕਈ ਕੰਪਨੀਆਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਜੇ ਕੋਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ HR ਟੀਮ ਛੋਟੀ ਹੋਵੇ, ਬਜਟ ਸੀਮਤ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਜਾਂ ਖਰੀਦ ਦੀ ਲੰਮੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਗਾਈਡ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੂਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ YuMuuv ਵਰਗੀ ਚੈਲੈਂਜ ਐਪ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਤੇ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਵਾਲਾ ਕਿਉਂ ਹੈ।
Table of Contents
1. ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੈਲੈਂਜ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਉਂ ਕਰੀਏ?
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੈਲੈਂਜ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਇੱਕ ਟੀਚਾ, ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਸਭ ਲਈ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ ਤੇ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ। ਇਸ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਤਿਆਰੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਛੇਤੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡਾਟਾ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਸਫਲ ਰਹੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
2. ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੂਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਦੇਖੀਏ
- ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਆਸਾਨ – ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਜੁੜ ਸਕਣ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਹੱਥੀਂ ਦਰਜ ਨਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇ।
- ਸੌਖਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ – ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਨਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਚੈਲੈਂਜ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਚਲਾ ਸਕੇ।
- ਮੌਜੂਦਾ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇ – ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸ ਨਾ ਖਰੀਦਣਾ ਪਵੇ।
- ਵਾਜਬ ਕੀਮਤ – ਚੰਗਾ ਹੋਵੇ ਜੇ ਭੁਗਤਾਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਹੋਵੇ, ਕੁੱਲ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਲਈ ਨਹੀਂ।
- ਹਰ ਥਾਂ ਕੰਮ ਕਰੇ – ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ, ਦੂਰੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ ਵੀ।
- ਦਿਲਚਸਪੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੇ – ਟੀਮਾਂ, ਲੀਡਰਬੋਰਡ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ।
- ਟੀਮ ਵੱਲੋਂ ਸਿੱਧੀ ਸਹਾਇਤਾ – ਲੋੜ ਵੇਲੇ ਸੈੱਟਅੱਪ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇ।
3. YuMuuv ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਉਂ ਆਸਾਨ ਹੈ
3.1. ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ
G2 'ਤੇ YuMuuv ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਰੇਟਿੰਗ ਵਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ – ਜਾਣੋ HR ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ। ਕਰਮਚਾਰੀ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਡਿਵਾਈਸ ਜੋੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
3.2. ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਚੱਲਦਾ ਹੈ
ਸਰਗਰਮੀ ਦਾ ਡਾਟਾ Apple Health, Health Connect, Garmin, Fitbit, Polar, Suunto ਅਤੇ ਹੋਰ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਿੰਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਖਰੀਦੇ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3.3. ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ
YuMuuv ਦੀ ਕੀਮਤ ਰਜਿਸਟਰ ਹੋਏ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਚੈਲੈਂਜ ਦੀ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ, ਕੁੱਲ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਜੋ ਕਦੇ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਆਪਣੀ ਚੁਣੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਚਾਹੋ ਚੈਲੈਂਜ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਿਆਰੀ ਤੇ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਸਮਾਂ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਲਈ ਕੀਮਤਾਂ ਦੇਖੋ।
3.4. ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ
ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਨੀਂਦ, ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈੱਸ, ਯੋਗ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੀ ਲੋੜ ਮੁਤਾਬਕ ਬਣਾਏ ਚੈਲੈਂਜ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। YuMuuv ਦੇ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ।
3.5. ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਟੀਮਾਂ, ਲੀਡਰਬੋਰਡ, ਚੈਲੈਂਜ ਚੈਟ ਅਤੇ ਬੈਜ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੇਡ ਬਣਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਹੂਲਤ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਖਰਚੇ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ 10 ਮੈਂਬਰਾਂ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਤੱਕ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਦ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
3.6. ਕੰਮ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ
ਐਡਮਿਨ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਚੈਲੈਂਜ ਤੋਂ ਕੀ ਹਾਸਲ ਹੋਇਆ। ਕੀ ਮਾਪਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ 17 KPI ਦੇਖੋ।
3.7. ਟੀਮ ਵੱਲੋਂ ਸਿੱਧੀ ਸਹਾਇਤਾ
YuMuuv ਟੀਮ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਚੈਲੈਂਜ ਤਿਆਰ ਕਰਨ, ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਅਨੁਸਾਰ ਢਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
4. 4 ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ
- ਡੈਮੋ ਬੁੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੇ ਟੀਮ ਦੇ ਆਕਾਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।
- ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਚੈਲੈਂਜ ਚੁਣੋ – ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਟੀਮ ਕਦਮ ਚੈਲੈਂਜ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ। ਜਾਣੋ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਚੈਲੈਂਜ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ।
- ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿਓ – ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸੁਨੇਹੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੌਖੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨਾਲ।
- ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਚੈਲੈਂਜ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ – ਮਿਸਾਲ ਵਜੋਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ।
ਜਲਦੀ ਹੈ? ਪੜ੍ਹੋ 7 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੈਲੈਂਜ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ। ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਖੋ।
5. ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
5.1. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਕਰਮਚਾਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੂਲ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੈਲੈਂਜ ਐਪ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਇਸ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੈੱਟਅੱਪ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਫ਼ੋਨਾਂ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ।
5.2. ਕੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ YuMuuv ਵਰਤਣ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?
ਨਹੀਂ। YuMuuv ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਰਤੋਂਕਾਰਾਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ; ਕੰਪਨੀਆਂ ਆਪਣੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਸੇਵਾ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
5.3. ਕੀ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ YuMuuv ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਹਾਂ। ਡੈਮੋ ਬੁੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟੀਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਮਝਾਏਗੀ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਲਈ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ੀ ਸੈੱਟਅੱਪ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੇਗੀ।
