6 min
Nystarteffekten: Derfor er høsten den beste tiden for å bygge vaner
Hva nystarteffekten er, hvorfor høsten er den beste tiden for å bygge vaner på jobb, seks forskningsbaserte prinsipper (signaler, 66 dager, hvis–så-planer, brudd i vaner, kobling av lyst og plikt), en 30/60/90-dagers plan for HR og en guide ansatte kan kopiere og lime inn.