6 min
Fresh start-effekten: därför är hösten den bästa årstiden för att bygga vanor
Vad fresh start-effekten är, varför hösten är den bästa årstiden för att bygga vanor på jobbet, sex vetenskapligt underbyggda principer (triggers, 66 dagar, om–så-planer, vanebrott, temptation bundling), en 30/60/90-dagarsplan för HR och en guide för medarbetarna att kopiera och klistra in.