6 perc
Az újrakezdés hatása: miért az ősz a legjobb időszak a szokások kialakítására?
Mi az újrakezdés hatása, miért az ősz a legjobb időszak a munkahelyi szokásépítésre, hat tudományosan megalapozott alapelv (jelzések, 66 nap, ha–akkor tervek, a rutin megszakadása, élvezetes és hasznos tevékenységek párosítása), 30/60/90 napos terv a HR számára és másolható útmutató a munkatársaknak.