8 منٹ
نئی شروعات کا اثر: عادتیں بنانے کے لیے خزاں بہترین موسم کیوں ہے
نئی شروعات کا اثر کیا ہے، کام کی جگہ پر عادتیں بنانے کے لیے خزاں بہترین موسم کیوں ہے، چھ سائنسی اصول (اشارے، ۶۶ دن، اگر—تو منصوبے، عادتوں کا تسلسل ٹوٹنا، پسندیدہ اور ضروری کام کو جوڑنا)، انسانی وسائل کے لیے ۳۰/۶۰/۹۰ روزہ منصوبہ اور ملازمین کے لیے کاپی اور پیسٹ کرنے کے قابل رہنما۔