度假季

为什么为期一到两周的短期健康挑战是在假期季前提升员工活力的好方法，五个可直接开展的短期挑战点子，以及如何用YuMuuv快速启动。

我们精心规划假期，却完全不规划回归，这正是假期的好状态在一两周内就消退的原因。本文介绍用十分钟的假期复盘找出真正起到修复作用的习惯，设计好回归后的第一周（保留散步、守住就寝时间、每天一顿无屏幕用餐、给收件箱留出缓冲期），以及为什么一个轻松的团队共同挑战能让回归变得更平缓。