Sezóna dovolených

Proč jsou krátké týdenní až dvoutýdenní výzvy pro zdraví a pohodu skvělým způsobem, jak dodat zaměstnancům energii před sezónou dovolených, pět připravených nápadů a jak výzvu rychle spustit s YuMuuv.

Dovolenou plánujeme pečlivě, návrat vůbec. Proto dovolenkový pocit během týdne či dvou vyprchá. Desetiminutová inventura ti pomůže najít návyky, které ti vrátily síly. K tomu plán na první týden zpět: zachovat procházku, chránit čas na spaní, jedno jídlo denně bez obrazovek a pozvolné vyřizování e-mailů. A proč nenáročná týmová výzva usnadňuje klidnější návrat.