Bay yon pwogram byennèt yon nouvo souf pou prentan

Kijan pou bay pwogram byennèt ou yon nouvo souf pou prentan: yon plan an 5 etap pou resous imèn

Pandan nèj la ap fonn epi jou yo ap vin pi long, enèji a retounen – e anvi moun genyen pou eseye yon bagay nouvo retounen tou. Sa fè prentan pi bon moman nan ane a pou bay pwogram byennèt ou yon nouvo souf. Plan sa a ki gen senk etap ede ekip resous imèn yo bay yon pwogram byennèt yon nouvo souf pou prentan: revize sa ki te mache, ajoute tèm ki mache ak sezon an, fè anplwaye yo patisipe, lanse bon defi yo epi mezire rezilta yo.

Table of Contents

Understand Seasonal Wellness Trends

Poukisa prentan se bon moman an

  • Plis limyè lajounen ak pi bon tan fè aktivite deyò pi fasil epi pi atiran.
  • Yon nouvo depa natirèl – apre yon sezon ivè ki long, moun yo pi dispoze adopte nouvo abitid.
  • Tan anvan sezon ete pou devlope abitid ki kontinye pandan peryòd vakans lan.

Pa bliye tranzisyon an pa fasil pou tout moun: chanjman nan woutin, pasaj nan lè ete ak alèji sezonye ka afekte enèji. Bon pwogram pou prentan yo ofri aktivite ni anndan ni deyò.

Etap 1: Evalye sa ou genyen

Cleaning Your Wellness Program
  • Patisipasyon: ki aktivite ki te atire moun, e kiyès ki pa t atire yo?
  • Aktivite fini: èske moun yo te rete jouk nan fen, oswa yo te abandone apre yon semèn?
  • Kòmantè: kisa anplwaye yo di yo ta renmen jwenn plis oswa mwens?
  • Objektif: èske objektif pwogram ou an toujou apwopriye?

Pou konnen ki mezi pou egzamine, gade 17 endikatè kle pèfòmans pou byennèt.

Etap 2: Ajoute tèm prentan

  • Soti deyò – klib mache, jou pou ale travay sou bisiklèt ak yoga deyò.
  • Netwayaj lespri pou prentan – atansyon konsyan, jesyon estrès ak yon semèn dekoneksyon dijital.
  • Manje fre – legim sezon, bwè ase dlo ak nouvo resèt ki bon pou sante.
  • Bay kominote a koutmen – netwayaj yon pak oswa yon jounen kominotè ansanm ak yon ti mache.
Sauna

Etap 3: Fè anplwaye yo patisipe

  • Ranmase lide avèk yon ti sondaj rapid oswa yon bwat sijesyon.
  • Fè apèl ak yon komite byennèt oswa anbasadè ki soti nan diferan ekip – gade kijan pou ranfòse angajman komite byennèt la.
  • Teste nouvo lide avèk yon ekip anvan ou mete yo an plas nan tout konpayi an.

Etap 4: Lanse bon defi yo

Apple Watch

Chwazi yon defi prensipal epi, si ou vle, ajoute yon ti defi abitid fasil ansanm avè l:

  • Fè pa w pou prentan – yon defi pa an ekip ki vize regilarite.
  • Semèn pou ale travay sou bisiklèt – yon defi bisiklèt ki swiv distans ak tan otomatikman.
  • Meditasyon chak jou san rate – yon defi atansyon konsyan kote moun yo anrejistre minit yo.
  • Ti defi aktivite fizik chak semèn – egzèsis planch, ponp oswa yon kous vityèl.
  • Swivi pou bwè ase dlo oswa manje plis manje ki soti nan plant – defi senp pou abitid chak jou.

Fè plas pou tout moun, esplike kijan pou yo patisipe, epi bay patisipasyon menm valè ak pi bon rezilta yo. Plis lide: 7 defi byennèt pou anplwaye nan prentan ak poukisa avril se mwa ideyal pou yon defi aktivite fizik.

Hands Up

Etap 5: Kenbe angajman an wo

  • Lidè yo patisipe tou – lè responsab yo patisipe devan tout moun, sa enspire lòt yo.
  • Kominike regilyèman – ti nouvèl kout, felisitasyon pou ekip yo ak foto nan chat defi a.
  • Melanje objektif endividyèl ak objektif ekip pou adapte ak diferan sous motivasyon.
  • Selebre etap enpòtan yo pandan tout pakou a, pa sèlman nan fen an.

Gade 10 fason pou ogmante angajman nan yon defi byennèt.

Measure

Mezire epi ajiste

Swiv patisipasyon, kantite moun ki fini ak kòmantè yo, epi konpare yo ak evalyasyon ou te fè nan Etap 1 an. Egzamine tandans yo selon ekip oswa lokal, pataje sa ou aprann epi sèvi avè l pou planifye defi sezon ete ak otòn ou yo. Evite kolekte done sansib sou sante chak moun – tandans ki regwoupe yo ba ou sa ou bezwen konnen. Gade kijan pou mezire byennèt anplwaye yo.

Kesyon moun poze souvan

1. Kijan pou m bay yon pwogram byennèt yon nouvo souf pou prentan?

Revize patisipasyon ak kòmantè sezon pase a, ajoute tèm sou aktivite deyò ak nouvo depa, fè anplwaye yo patisipe nan chwa aktivite yo, lanse yon defi prensipal epi mezire rezilta yo.

2. Ki lè yon defi byennèt pou prentan ta dwe kòmanse?

Mas oswa avril mache byen nan pifò peyi, paske jou yo vin pi long epi tan an vin pi bon.

3. Kijan pou m kòmanse?

Rezève yon demonstrasyon epi n ap ede ou planifye defi prentan ou a.