Blog YuMuuv

Kratki izzivi, dolgi od enega dneva do enega tedna, ki prekinejo rutino. Tako izvedete mini tekmovanja v službi – in 8 hitrih idej.

Zakaj nekateri fitnes izzivi v podjetjih pritegnejo veliko več ljudi kot drugi? Tukaj je 8 načinov za večjo udeležbo.

Od kod izvira cilj 10.000 korakov in ali ima znanstveno podlago? Tukaj je, kaj pravijo raziskave o dnevnih korakih, in ideje, kako jih narediti več.

Tedenski fitnes petek vsej ekipi da skupen razlog za gibanje. Tukaj je 10 idej za fitnes petek in nasveti, kako jih spremeniti v navado.

Obsojamo vse napade na ukrajinsko ljudstvo in ozemlje. Zato smo se odločili, da 10 % prihodkov od prodaje v marcu podarimo v podporo organizaciji Ukrainian Rescue Union. Delimo tudi nekaj idej za izzive, ki po eni strani krepijo vaše zdravje, hkrati pa sprostijo dodatna sredstva, ki jih lahko namenite podpori Ukrajini.

Prijateljsko tekmovanje v dobrem počutju hkrati podpira duševno, telesno in družbeno dobro počutje. Kako pomaga, katere vrste izbrati in kako ostane zdravo.

Tanel iz podjetja Nortal vsako jutro pred službo prehodi 6,5–9 km. Kako je zgradil to navado – in njegovih 10 nasvetov za izzive vadbe.

Praktičen vodnik korak za korakom za ustvarjanje izziva korakov – s predlogami za kopiranje za pravila, napoved, sporočilo na polovici in rezultate.

Potrebujete sveže ideje? Tukaj je 25 idej za fitnes izzive v podjetju za pisarniške, hibridne in oddaljene ekipe – razvrščenih po ciljih za hitro izbiro.

Dobro počutje na delovnem mestu se je po pandemiji za vedno spremenilo. Tukaj je 12 trendov, ki oblikujejo leto 2026, in kaj pomenijo za kadrovske ekipe.

Če vsak dan 15-minutni sestanek zamenjate s sprehodom, ekipa na leto prehodi približno 280 km. Tako je naša ekipa iz sestankov med hojo naredila vsakodnevno navado.

Vadba je eden najdostopnejših načinov za podporo duševnemu zdravju. Preberite, kaj pravijo raziskave in kako izzivi dobrega počutja pomagajo vaši ekipi, da se počuti bolje.

Ko svoje ljudi le redko vidite, je treba zavzetost načrtno oblikovati. Tukaj je 12 praktičnih načinov, kako vključiti zaposlene na daljavo.

Rita, Office Manager v podjetju Synlab, je avto in dvigalo zamenjala s hojo. Kako je mesečni izziv hoje spremenil njene navade, spanec in energijo.

Praktičen vodnik za vodje in kadrovsko službo, kaj storiti, ko oseba iz ekipe pove, da je pod stresom – ter 6 preprostih načinov za preprečevanje stresa.

Zakaj fitnes izzivi v nekaterih podjetjih cvetijo, drugje pa zamrejo? Tukaj je 8 korakov za kulturo gibanja, ki ljudi ohranja aktivne vse leto.

Potrebujete sveže ideje? Tukaj je 52 idej za izzive dobrega počutja za vaše zaposlene – za vsak teden v letu eno – od gibanja in prehrane do spanja, duševnega dobrega počutja in ekipnega duha.

Mihkel Kaasik iz podjetja Telia si je zastavil cilj prehoditi milijon korakov v 28 dneh. Preberite njegovo zgodbo in kako izziv milijona korakov izvesti samostojno ali kot ekipa.

Iščete ugodnosti, ki izstopajo? Tukaj je 25 inovativnih idej za ugodnosti zaposlenih v petih kategorijah in kako izzive dobrega počutja nagraditi tako, da motivirajo vse.

Delo na daljavo lahko škodi dobremu počutju zaradi nedejavnosti in osamljenosti. Tukaj je 15 dejavnosti dobrega počutja za zaposlene na daljavo za telo, um in ekipni duh.

Dobro počutje na delovnem mestu ne potrebuje velikega proračuna. Tukaj je 15 preprostih nasvetov, ki ljudem pomagajo, da se gibljejo, počivajo in povezujejo.

Česar ne merite, ne morete izboljšati. Tukaj je 17 kazalnikov dobrega počutja – od udeležbe in dejavnosti do poslovnih rezultatov – in kako o njih poročati.

Objektivni podatki in družbena motivacija lahko navade spremenijo za desetletja. Zakaj so podjetja v edinstvenem položaju, da z zavzetostjo zaposlenih povečajo motivacijo – in kako.

Vse, kar potrebujete za uspešen izziv korakov v službi – od namena, ekip in ciljev do nagrad, komunikacije in izbire platforme.