Cape Breton Regional Municipality வெற்றிக் கதை: சமூக நடைப்பயிற்சி சவால்
Nova Scotia-வில் உள்ள Cape Breton Regional Municipality (CBRM), பரந்து விரிந்த தனது பிராந்தியத்தில் வசிப்பவர்கள் ஒன்றாக இணைந்து உடலியக்கத்தில் ஈடுபட வேண்டும் என விரும்பியது. அதன் முந்தைய நடைப்பயிற்சித் திட்டங்களில் பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கை அரிதாகவே 20-ஐ எட்டியது. அதன் முதல் YuMuuv சவாலான CBRM Moves, சுமார் 120 குடியிருப்பாளர்களை ஈர்த்தது. ஆண்டு முழுவதும் நோய்த்தடுப்பை மையமாகக் கொண்ட சமூக நல்வாழ்வுத் திட்டங்களை நடத்துவதற்கான ஒரு வழிமுறையையும் பொழுதுபோக்குத் துறைக் குழுவுக்கு வழங்கியது.
Table of Contents
ஒரு பார்வையில்
- அமைப்பு: Cape Breton Regional Municipality (CBRM)
- துறை: பொதுத்துறை / சமூகப் பொழுதுபோக்கு
- பிராந்தியம்: Nova Scotia, கனடா
- நேர்காணலில் பங்கேற்றவர்கள்: Wil J. Van Hal (பொழுதுபோக்குத் துறை மேலாளர்), Justin G. Butler மற்றும் Adam J. MacLean
- திட்டம்: CBRM Moves நடைப்பயிற்சி சவால்
- முக்கிய கவனம்: அடிகள், தூரம் மற்றும் தொடர்ச்சியான ஈடுபாடு
- விளைவு: சுமார் 120 பங்கேற்பாளர்கள்; முந்தைய நடைப்பயிற்சித் திட்டங்களைவிட ஆறு மடங்கு அதிகம்
பாதிப்புக்குப் பின் செயல்படுவதிலிருந்து தடுப்பு நல்வாழ்வுக்கு
Cape Breton Regional Municipality-யின் பொழுதுபோக்குத் துறைக்கு ஒரு தெளிவான நோக்கம் உள்ளது: நீண்டகால ஆரோக்கியத்தை உருவாக்கும் வகையில், அனைவரும் எளிதில் பங்கேற்கக்கூடிய, சமூகத்தால் முன்னெடுக்கப்படும் உடலியக்கத்தை ஊக்குவிப்பது. நடைப்பயிற்சி, மலையேற்ற நடை, தோட்டக்கலை போன்ற “மிதமான பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகளுக்கு” மாகாண நிதி ஒதுக்கப்பட்டிருந்ததால், பரந்து விரிந்த தங்கள் பிராந்தியத்தின் குடியிருப்பாளர்களை ஒன்றிணைக்கக்கூடிய ஒரு டிஜிட்டல் தீர்வைக் குழு தேடியது.
“நாங்கள் செய்யும் பல செயல்களுக்கு உறவுகள்தான் அடித்தளம்,” என்கிறார் பொழுதுபோக்குத் துறை மேலாளர் Wil van Hal.
“எங்கள் சமூகத்துடன் நாங்கள் எந்த அளவுக்கு அதிகமாக இணைகிறோமோ, அந்த அளவுக்கு ஆரோக்கியமான சமுதாயத்தை உருவாக்குவதில் சிறந்த பலன்களைப் பெறுவோம்.”
YuMuuv ஏன் சரியான தேர்வானது
YuMuuv-க்கு முன்பு, CBRM பயன்படுத்திய மற்றொரு தளம் அதிக செலவுடையதாகவும், அம்சங்கள் மற்றும் பங்கேற்பாளர் எண்ணிக்கை இரண்டிலும் கட்டுப்பாடுகள் நிறைந்ததாகவும் மாறியது. பல தேர்வுகளை ஒப்பிட்ட பிறகு, YuMuuv அதன் குறைந்த செலவு, தேவைக்கேற்ப விரிவாக்கும் திறன், ஆண்டு முழுவதும் பயன்படுத்தும் நெகிழ்வுத்தன்மை ஆகியவற்றால் தனித்து நின்றது.
“அதிக பங்கேற்பாளர்கள், அதிக வகையான சவால்கள், சிறந்த விலை ஆகியவற்றை YuMuuv எங்களுக்கு வழங்கியது,” என விளக்குகிறார் Wil. “அதனால் அதுவே இயல்பான தேர்வாக இருந்தது.”
சில வாரங்களுக்குள், நகராட்சி முழுவதற்குமான நடைப்பயிற்சி முயற்சியான CBRM Moves-ஐ குழு தொடங்கியது. அது விரைவிலேயே வரவேற்பைப் பெற்றது.
சாதனை படைத்த தொடக்கம்
சமூகத்தின் முதல் YuMuuv சவால் எதிர்பார்ப்புகளை மிஞ்சியது.
முந்தைய நடைப்பயிற்சித் திட்டங்களில் பங்கேற்பாளர் எண்ணிக்கை அரிதாகவே 20-ஐ எட்டியது — இந்த முறை சுமார் 120 குடியிருப்பாளர்கள் இணைந்தனர்.
“அதைச் சமூக ஊடகங்களில் வெளியிட்டோம்,” என்று நினைவுகூர்கிறார் Adam MacLean. “மறுநாள் காலையிலேயே ஆறு பேர் பதிவு செய்திருந்தார்கள். அதன் பிறகு ஒவ்வொரு நாளும் எண்ணிக்கை அதிகரித்துக்கொண்டே சென்றது.”
பின்வரும் வழிகளில் விளம்பரப்படுத்தப்பட்டது:
- சமூக ஊடகங்கள் (Facebook, Instagram, Eventbrite)
- சமூகக் குழுக்களுடனான கூட்டாண்மைகள்
- நகராட்சிக் கட்டிடங்கள், காபி கடைகள், வணிக வளாகத் தொலைக்காட்சிகள் எனப் பல இடங்களில் சுவரொட்டிகள் மற்றும் டிஜிட்டல் அறிவிப்புப் பலகைகள்
இந்த அடிமட்ட அணுகுமுறை நகர்ப்புற மற்றும் கிராமப்புறக் குடியிருப்பாளர்கள் இருவரையும் சென்றடைய உதவியது.
சமூகத்துக்கு முன்னுரிமை தரும் திட்ட வடிவமைப்பு
CBRM Moves, அக்டோபர் 2025-இல் சுறுசுறுப்பான முதுமை வாரத்தின்போது தொடங்கப்பட்டு, டிசம்பர் 2025 வரை நடைபெற்றது. YuMuuv-இல் இது ஆறு சிறு சவால்களாகப் பிரிக்கப்பட்டது:
- மொத்த அடிகள்
- கூட்டு அடிகள்
- நடந்த தூரம்
- கூட்டுத் தூரம்
- தொடர்ச்சியான ஈடுபாட்டுக்கான இலக்குகள்
- நடைப்பயிற்சி நேரத்தைக் கண்காணித்தல்
இந்தப் பிரிவு, பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட முன்னேற்றத்தையும் சமூகத்தின் மொத்தச் சாதனையையும் பார்க்க உதவியது. தொடர்ந்து ஈடுபட அனைவரையும் ஊக்குவித்தது.
“நீங்கள் எத்தனை அடிகள் நடந்திருக்கிறீர்கள் என்பதை மட்டுமல்லாமல், ஒட்டுமொத்த சமூகத்தின் பங்களிப்பு எவ்வளவு என்பதையும் பார்ப்பது அருமையாக இருக்கிறது,” என்கிறார் Adam.
பருவகாலத் தொய்வைத் தாண்டி
Nova Scotia-வின் குளிர்காலம் கடினமாக இருக்கலாம் — மழை, பனிக்கட்டி, நீண்ட இரவுகள் ஆகியவை வெளிப்புறச் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவதைத் தடுக்கின்றன. YuMuuv சவால்கள் குடியிருப்பாளர்களுக்கு ஒரு ஒழுங்குமுறையையும், குழுவாக நடப்பதற்கான வாய்ப்புகளையும், தனிப்பட்ட இலக்குகளை அடைவதற்கான ஊக்கத்தையும் வழங்கின.
“Cape Breton-இன் வாழ்க்கைமுறை பருவங்களை மிகவும் சார்ந்திருக்கிறது,” என விளக்குகிறார் Justin Butler.
“கோடையில் எல்லோரும் படுசுறுசுறுப்பாக இருப்பார்கள். ஆனால் இலையுதிர் காலம் வந்ததும் எல்லாம் மெதுவாகிவிடும். அந்த உற்சாகம் தொடர YuMuuv உதவுகிறது.”
ஈடுபாட்டை உயர்வாக வைத்திருக்கக் குழு மேற்கொண்டவை:
- நினைவூட்டல்களையும் வானிலைத் தகவல்களையும் அனுப்ப செயலிக்குள் செய்திகளைப் பயன்படுத்தியது.
- நிகழ்வுகளை இணைந்து நடத்த உள்ளூர்க் குழுக்களுடன் கூட்டணி அமைத்தது (எ.கா., யோகா பயிற்றுநர்கள், சமூக மையங்கள்).
- நகராட்சி இரவலாக வழங்கும் உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி, பனிநடை அல்லது மலையேற்ற நடை இணைந்த சவால்கள் போன்ற குளிர்காலத் திட்டங்களை ஆராய்ந்தது.
செய்து கற்றுக்கொள்ளுதல்
முதன்முறையாக நிர்வாகிகளாகச் செயல்பட்ட CBRM குழு, YuMuuv-இன் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய இடைமுகத்தைப் பாராட்டியதோடு, பயனுள்ள கருத்துகளையும் பகிர்ந்தது.
“அமைப்பது எளிதாக இருந்தது. ஆனால் சவால்களை உருவாக்கும்போது, எல்லா வகையான இலக்குகளையும் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டுமா அல்லது ஒன்றை மட்டும் தேர்ந்தெடுத்தால் போதுமா என்பது தெளிவாக இல்லை,” என்கிறார் Adam.
“அங்கு இன்னும் கொஞ்சம் எழுத்து வழிகாட்டுதல் இருந்தால் உதவியாக இருக்கும் — ஆனால் அதைப் புரிந்துகொண்டதும் மற்ற அனைத்தும் சுமுகமாக நடந்தன.”
மற்ற கருத்துகள்:
- அரட்டையைக் கண்காணிக்கும் கட்டுப்பாடுகள் இந்த அம்சத்தைப் பொதுப் பயன்பாட்டுக்கு இன்னும் பாதுகாப்பானதாக மாற்றலாம்.
- நண்பரை அழைக்கும் கருவிகள் சமூகப் பங்கேற்பு இயல்பாக விரிவடைய உதவலாம்.
- நோய்த்தடுப்பு ஆரோக்கிய அணுகுமுறை: சவாலை வெறும் பொழுதுபோக்காக அல்லாமல், முன்கூட்டியே நலனைப் பேணும் முயற்சியாக முன்வைத்தல்.
இதுவரை கிடைத்த பலன்கள்
- 120 பங்கேற்பாளர்களுடன் ஒரே நேரத்தில் 6 சவால்கள்.
- முந்தைய எந்த நடைப்பயிற்சி இயக்கத்தையும் விட 6 மடங்கு அதிக ஈடுபாடு.
- சமூகத்திடமிருந்து நேர்மறையான கருத்துகள் மற்றும் வாய்மொழிப் பரிந்துரைகள் மூலம் தொடரும் பதிவுகள்.
- மற்ற பருவகால மற்றும் பல்வேறு செயல்பாடுகள் இணைந்த திட்டங்களுக்கு கூட்டாக விரிவாக்கம்.
“எங்கள் முந்தைய சில சவால்களில் சுமார் 20 பேர் மட்டுமே இருந்ததை நினைக்கும்போது, இந்த வரவேற்பு அற்புதமாக இருக்கிறது,” என்கிறார் Wil.
“நீடித்து நிலைக்கக்கூடிய ஒன்றை நாங்கள் இங்கு உருவாக்கிக்கொண்டிருக்கிறோம்.”
அடுத்த கட்டம்
நடைப்பயிற்சியைத் தாண்டி YuMuuv-இன் பயன்பாட்டை விரிவுபடுத்த CBRM திட்டமிட்டுள்ளது. பருவத்துக்கு ஏற்ப துடுப்புப் படகு ஓட்டுதல், மலையேற்ற நடை, பனிநடை ஆகியவற்றை இணைப்பதற்கான வாய்ப்புகளை ஆராய்கிறது. வருங்கால இயக்கங்கள், கூட்டு நடவடிக்கைகள் மூலம் குடியிருப்பாளர்களை இணைத்து, உறவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட நல்வாழ்விலும் கவனம் செலுத்தும்.
“எங்களுக்கு YuMuuv என்பது வெறும் செயலி மட்டுமல்ல,” என்கிறார் Justin. “அது சமூகத்தை உருவாக்க உதவும் ஒரு கருவி.”
சமூக மற்றும் பொதுத்துறைக் குழுக்களுக்கான முக்கியப் பாடங்கள்
- தனிப்பட்ட மற்றும் கூட்டு இலக்குகளை இணைக்கவும். மொத்த அடிகள் மற்றும் கூட்டு அடிகளுக்கான சவால்களை ஒன்றாக நடத்தியதால், குடியிருப்பாளர்கள் தங்கள் முன்னேற்றத்தையும் ஒட்டுமொத்த சமூகத்தின் முன்னேற்றத்தையும் பார்க்க முடிந்தது; சவாலை உருவாக்கும்போது கூட்டு இலக்கை இயக்கவும்.
- மக்கள் ஏற்கெனவே இருக்கும் இடங்களில் விளம்பரப்படுத்தவும். சமூக ஊடகங்கள், சமூகக் குழுக்கள், காபி கடைகள் மற்றும் வணிக வளாகங்களில் வைக்கப்பட்ட அறிவிப்புகள் ஆகியவை நகர்ப்புற மற்றும் கிராமப்புறக் குடியிருப்பாளர்களை ஒரேபோல் சென்றடைந்தன.
- பகல் குறையும் மாதங்களுக்குத் திட்டமிடவும். வானிலை மாறும்போது இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலச் சவால்கள் உற்சாகத்தைத் தக்கவைக்கின்றன; உங்கள் இலையுதிர்காலத் திட்டம் ஏன் பகல் வெளிச்சத்தை மையமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்பதைப் பார்க்கவும்.
- உள்ளூரில் கூட்டணி அமைக்கவும். யோகா பயிற்றுநர்களும் சமூக மையங்களும் குழு நிகழ்வுகளைச் சேர்த்ததால், மக்கள் தொடர்ந்து பங்கேற்க வந்தனர்.
மற்றொரு பொதுத்துறை வெற்றிக் கதைக்கு, City of San Diego எப்படி 21 நாள் மனவிழிப்புணர்வு சவாலை நடத்தியது என்பதைப் படிக்கவும். அல்லது எங்கள் அனைத்து வெற்றிக் கதைகளையும் பார்க்கவும்.
ஒரு சமூகத்துக்கோ நகராட்சிக்கோ நல்வாழ்வுத் திட்டத்தை நடத்துகிறீர்களா? YuMuuv செயல்விளக்கத்தை முன்பதிவு செய்யுங்கள். உங்கள் முதல் சவாலைத் திட்டமிட நாங்கள் உதவுவோம்.
