Как создать челлендж на шаги: 8 шагов + бесплатные шаблоны

Челлендж на шаги кажется простым — считай шаги, показывай рейтинг, — но его успех зависит от подготовки и нескольких продуманных решений заранее. Это руководство покажет, как создать челлендж на шаги за восемь шагов, с готовыми шаблонами правил и всех сообщений, которые вам понадобятся. Если вы ещё решаете, зачем и стоит ли его проводить, начните с нашего полного руководства по челленджам на шаги на работе.

Шаг 1. Определите, зачем вы его проводите

Запишите свою главную цель одним предложением. Это более здоровые привычки или более крепкий командный дух? Если речь о здоровье, ставьте реалистичные ожидания: для кого-то один челлендж может стать началом перемен в жизни, но устойчивые изменения требуют постоянной wellness-программы. Если речь о командном духе, челлендж на шаги отлично подходит, потому что никак не связан с рабочими задачами и даёт всем повод поделиться чем-то позитивным.

Шаг 2. Выберите формат

• Индивидуальный: важно, сколько людей участвует и достигает цели.
• Командный: укрепляет командный дух; отслеживайте участие по командам и средние показатели.
• Коллективный: все движутся к одной общей цели, например идут из пункта А в пункт Б, а пройденное расстояние превращается в благотворительное пожертвование.
• На регулярность: участники собирают дни, в которые достигают ежедневной цели по шагам, и фокус смещается на образ жизни и привычки.

Шаг 3. Задайте цель и продолжительность

Количество шагов в день сильно зависит от возраста, работы и места жительства — в одном исследовании на рабочих местах среднее значение составило 6 886 шагов в день. Используйте его как ориентир и выберите цель, которую большинство ваших сотрудников сможет достичь, приложив усилия. Большинство челленджей длятся от нескольких недель до нескольких месяцев; чаще всего — один календарный месяц. Правильная продолжительность — столько, сколько вы сможете держать людей в курсе и поддерживать их мотивацию.

Шаг 4. Решите, как будут учитываться шаги

Откажитесь от ручного ввода. Даже если он разрешён, людям всё равно нужно устройство, чтобы измерять шаги, поэтому автоматическая синхронизация с телефонов и носимых устройств проще и честнее. Почти у всех есть смартфон, который считает шаги. Для тех, кто не может ходить, например для пользователей инвалидных колясок, предусмотрите пересчёт активности в шаги, чтобы они могли полноценно участвовать.

Также решите, кто будет помогать участникам с техническими вопросами. Если это вы, то вы становитесь службой поддержки. Платформа-партнёр с поддержкой пользователей позволит вам сосредоточиться на главном.

Шаг 5. Сформируйте команды

Определитесь с командами до открытия регистрации — по отделам, офисам или смешанные, — чтобы люди могли сразу выбрать нужную. Делайте команды примерно одинаковыми по размеру или считайте результаты по средним значениям. Нужно вдохновение? Вот 80 названий команд для челленджей на ходьбу.

Шаг 6. Продумайте признание и награды

Согласуйте признание со своей целью. Не давайте призы только нескольким самым активным — это превращает челлендж в соревнование для горстки атлетов. Вместо этого разыгрывайте призы среди всех, кто достиг цели, или сделайте наградой пожертвование на благое дело. Если бюджет ограничен, спросите у других отделов, нет ли у них брендированной продукции, которой они могут поделиться. Больше идей — в руководстве по наградам за wellness-челленджи.

Шаг 7. Объявите о челлендже и поддерживайте разговор

Начинайте коммуникацию за одну-две недели до челленджа в зависимости от размера компании. Сделайте присоединение простым и однозначным, используйте каналы, которыми люди уже пользуются, и создайте пространство, где участники смогут делиться фото и подбадривать друг друга. Во время челленджа делитесь наглядными новостями о прогрессе.

Шаг 8. Подведите итоги, поделитесь результатами и попросите обратную связь

Расскажите участникам, что произошло и почему это было важно, отметьте всех, кто принял участие, и попросите обратную связь, чтобы спланировать следующий челлендж. Подумайте о наглядном итоговом материале, которым можно поделиться не только с участниками, — вот как превратить челлендж в историю.

Шаблоны для челленджа на шаги

1. Шаблон правил

Челлендж на шаги [компания] — [месяц]
Даты: [дата начала] – [дата окончания]
Цель: проходить в среднем [X] шагов в день / проходить [X] шагов минимум [X] дней
Команды: [как формируются команды]
Как считаются шаги: автоматически с вашего телефона или часов через приложение [название приложения]
Инклюзивность: для тех, кто не может ходить, другие виды активности пересчитываются в шаги
Призы: [приз] разыгрывается среди всех, кто достиг цели
Вопросы: [контакт]

2. Сообщение-анонс

Всем привет! [Дата] мы начинаем челлендж на шаги продолжительностью [срок] — и приглашаем всех, независимо от уровня подготовки. Присоединитесь к своей команде в приложении [название приложения] за две минуты: [ссылка]. Ваши шаги будут автоматически синхронизироваться с телефона или часов. Все, кто достигнет [цель], участвуют в розыгрыше [приз]. Давайте двигаться вместе!

3. Промежуточное сообщение

Мы на полпути! Вместе мы уже прошли [X] шагов — это [забавное сравнение, например расстояние до Парижа]. Отдельное спасибо команде [команда] за лидерство и [имя] за [история]. Поделитесь фото с прогулки в [канал] — и вперёд!

4. Сообщение с итогами

Финиш! В челлендже приняли участие [X] коллег, и вместе они прошли [X] шагов. Цели достигли [X] человек — поздравляем победителей розыгрыша [имена]! Пожалуйста, поделитесь обратной связью в этом опросе на 2 минуты: [ссылка]. Следующий челлендж — в [месяц].

Как выбрать платформу для челленджа на шаги

Времена таблиц и скриншотов прошли — участники ожидают удобного и точного сервиса. Обращайте внимание на:

• Лёгкий старт — люди быстро присоединяются без обучения.
• Автоматическую и надёжную синхронизацию с телефонов и носимых устройств.
• Гибкость — ежедневные цели, суммарные показатели, регулярность, активные минуты или несколько челленджей одновременно.
• Инструменты вовлечения — объявления, командные представления и необязательный чат.
• Понятные и предсказуемые цены — без скрытых платежей за платформу.
• Оперативную поддержку как для участников, так и для организаторов.

YuMuuv создан именно по этим критериям — от простых челленджей на шаги до wellness-программ с несколькими показателями. Узнайте больше о приложении YuMuuv для челленджей на шаги или посмотрите цены.

Часто задаваемые вопросы

1. Как провести челлендж на шаги бесплатно?

Простой челлендж можно провести с помощью таблицы, но ручной ввод отнимает много времени, а данные сложно проверить. Специальное приложение синхронизирует шаги автоматически и экономит часы административной работы.

2. Какая ежедневная цель по шагам подойдёт для челленджа?

Выберите цель, которую большинство сможет достичь, приложив усилия, исходя из текущей активности вашей команды. Цели на регулярность — достигать ежедневной цели определённое количество дней — сохраняют честность для людей с разным уровнем подготовки.

3. Сколько должен длиться челлендж на шаги?

От нескольких недель до нескольких месяцев. Чаще всего выбирают один календарный месяц.

Создайте свой челлендж на шаги с YuMuuv

Хотите быстро узнать, что умеет YuMuuv? Запишитесь на демо — и мы поможем спланировать челлендж, который подойдёт вашей компании.