ကိုယ်တိုင် ထည့်သွင်းခြင်း
ကိုယ်တိုင် ထည့်သွင်းခြင်း တဂ်ပါသော အဖြေများ။
20 answers
- ခြေလှမ်းများ ထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်ဆင်ခြင်း ခြေလှမ်း ဒါမှမဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းကို ကိုယ်တိုင် ဘယ်လိုထည့်ရမလဲ။ သင့်စိန်ခေါ်မှု ဒါမှမဟုတ် စီစဉ်သူက ကိုယ်တိုင်ဖြည့်သွင်းခွင့်ပြုထားရင် နောက်ဆုံးဗားရှင်း YuMuuv အက်ပ်မှာ လှုပ်ရှားမှုများကိုဖွင့်ပြီး အစိမ်းရောင် လှုပ်ရှားမှုမှတ်တမ်းတင်ရန် ခလုတ်ကို နှိပ်ပါ။
- စီစဉ်သူများအတွက် ကုမ္ပဏီစိန်ခေါ်မှုတစ်ခု ဘယ်လိုဖန်တီးရမလဲ။ စိန်ခေါ်မှုများသို့ သွားပြီး အစိမ်းရောင် ဖန်တီးရန် ခလုတ်ကို နှိပ်ကာ စီစဉ်သူအဖြစ် သင့်ကုမ္ပဏီကို ရွေးပါ။
- ခြေလှမ်းများ ထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်ဆင်ခြင်း လှုပ်ရှားမှုကို ဘာကြောင့် ကိုယ်တိုင် ထည့်လို့မရတာလဲ။ ကိုယ်တိုင် ထည့်သွင်းခွင့်ပြုမပြုကို သင့်စိန်ခေါ်မှုပွဲ စီစဉ်သူက ဆုံးဖြတ်ပါတယ်။ ဒီလုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိတ်ထားရင် သင့်လှုပ်ရှားမှုဒေတာကို ဖုန်း ဒါမှမဟုတ် နာရီကနေ ရယူရပါမယ်။
- ခြေလှမ်းများ ထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်ဆင်ခြင်း မှားနေတဲ့ ခြေလှမ်းအရေအတွက်ကို ဘယ်လိုပြင်ရမလဲ။ ခြေလှမ်းအရေအတွက် မှားနေတဲ့ နေ့တစ်နေ့ချင်းစီအတွက် ရက်စွဲနဲ့ တစ်နေ့တာ စုစုပေါင်းကို ပြထားတဲ့ သင့်စက်ရဲ့အက်ပ်က စခရင်ရှော့ကို အကူအညီပေးရေးအဖွဲ့ဆီ ပို့ပါ။ လှုပ်ရှားမှု မှတ်တမ်းပျောက်နေတာပဲဆိုရင် သင့်စိန်ခေါ်မှုမှာ ကိုယ်တိုင်ဖြည့်သွင်းခွင့်ရှိပါက ကိုယ်တိုင်ထည့်နိုင်ပါတယ်။
- စိန်ခေါ်မှုများနှင့် အမှတ်များ လေ့ကျင့်ခန်းမိနစ် စိန်ခေါ်မှုမှာ ဘယ်လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ထည့်တွက်သလဲ။ နာရီ ဒါမှမဟုတ် အက်ပ်မှာ စတင်ပြီး ရပ်တန့်ထားတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းမှန်သမျှကို ပြင်းအားဘယ်လောက်ပဲရှိရှိ ထည့်တွက်ပါတယ်။
- စက်ပစ္စည်း ချိတ်ဆက်ခြင်း Huawei နာရီ ဒါမှမဟုတ် ဖုန်း သုံးနေရင် ဘယ်လိုပါဝင်နိုင်မလဲ။ YuMuuv က Huawei Health ဒေတာကို တိုက်ရိုက် မဖတ်နိုင်တာကြောင့် သုံးလို့ရတဲ့နည်းလမ်းက သင့်ဖုန်းပေါ် မူတည်ပါတယ်။ iPhone ဒါမှမဟုတ် အခြားအမှတ်တံဆိပ် Android ဖုန်းမှာ ချိတ်ဆက်နိုင်တဲ့နည်းလမ်း ရှိပေမဲ့ Huawei ဖုန်းမှာတော့ အလိုအလျောက် ချိတ်ဆက်နိုင်တဲ့နည်းလမ်း မရှိပါဘူး။
- ခြေလှမ်းများ ထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်ဆင်ခြင်း ကိုယ်တိုင်ထည့်တဲ့ ပမာဏ မှားသွားတယ်။ ဘယ်လိုပြင်ရမလဲ။ ထည့်ခဲ့တဲ့နေရာမှာပဲ ပြင်ပါ ဒါမှမဟုတ် ဖျက်ပါ။ မလုပ်နိုင်ရင် ရက်စွဲနဲ့ ထည့်ခဲ့တဲ့အချက်အလက်ကို အကူအညီပေးရေးအဖွဲ့ဆီ အီးမေးလ်ပို့ပါ။ ပြင်ပေးပါမယ်။
- စိန်ခေါ်မှုများနှင့် အမှတ်များ စက်ဘီးစီးတာ၊ ရေကူးတာနဲ့ ယောဂလေ့ကျင့်တာတွေကို ကျွန်တော့်စိန်ခေါ်မှုမှာ ထည့်တွက်ပေးလား။ သင့်စိန်ခေါ်မှုမှာ ဘာကိုတိုင်းတာသလဲဆိုတဲ့အပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ခြေလှမ်းစိန်ခေါ်မှုမှာတော့ အဲဒီလှုပ်ရှားမှုတွေက ခြေလှမ်းအနည်းငယ်ပဲ တိုးစေတတ်ပြီး လုံးဝမတိုးတာလည်း ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းမိနစ် စိန်ခေါ်မှုမှာတော့ မှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းကို ထည့်တွက်ပေးပါတယ်။
- ခြေလှမ်းများ ထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်ဆင်ခြင်း ကျန်းမာရေးအက်ပ်ထဲမှာ ခြေလှမ်းတွေကို ကိုယ်တိုင်ဖြည့်ထားပါတယ်။ ဘာလို့ ထည့်မတွက်တာလဲ။ Apple Health၊ Health Connect ဒါမှမဟုတ် Google Fit ထဲမှာ ကိုယ်တိုင်ဖြည့်ထားတဲ့ ခြေလှမ်းတွေနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ထည့်မတွက်ပါဘူး။ သင့်ဖုန်း၊ နာရီ ဒါမှမဟုတ် စမတ်လက်စွပ်က မှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကိုပဲ ထည့်တွက်တာကြောင့် စိန်ခေါ်မှုမှာ အားလုံးအတွက် မျှတမှုရှိစေပါတယ်။
- စိန်ခေါ်မှုများနှင့် အမှတ်များ ကျွန်တော့်စိန်ခေါ်မှုက အကွာအဝေးကို ရေတွက်တာပါ။ ခြေလှမ်းတွေကို ဘာလို့ ထည့်မတွက်တာလဲ။ အကွာအဝေးစိန်ခေါ်မှုက ခြေလှမ်းတွေကို မဟုတ်ဘဲ ဖုန်း ဒါမှမဟုတ် နာရီက မှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ အကွာအဝေးကို ရေတွက်တာပါ။ YuMuuv က ခြေလှမ်းတွေကို အကွာအဝေးအဖြစ် ပြောင်းမပေးပါဘူး။
- စက်ပစ္စည်း ချိတ်ဆက်ခြင်း ကျွန်ုပ်ရဲ့ Oura လက်စွပ် ဒါမှမဟုတ် WHOOP ကို YuMuuv နဲ့ ချိတ်ဆက်သုံးလို့ရလား။ ရပါတယ်။ iPhone မှာ Apple Health ကတစ်ဆင့်၊ Android မှာ Health Connect ကတစ်ဆင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပါတယ်။ Oura ဒါမှမဟုတ် WHOOP နဲ့ တိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်နိုင်အောင် လုပ်ဖို့တော့ အစီအစဉ်မရှိသေးပါဘူး။
- ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုနှင့် ဒေတာ YuMuuv က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဝန်ထမ်းတွေအကြောင်း ဘယ်လိုကိုယ်ရေးအချက်အလက်တွေ ကောက်ယူသလဲ။ အမည်၊ အီးမေးလ်နဲ့ အချိန်ဇုန်ပဲ လိုအပ်ပါတယ်။ လှုပ်ရှားမှုဒေတာကို တစ်ဦးချင်းစီ ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ စက် ဒါမှမဟုတ် အက်ပ်ကနေသာ ရယူပြီး YuMuuv က တည်နေရာကို မကောက်ယူပါဘူး။
- အက်ပ်နှင့် အကောင့် YuMuuv ကို ကွန်ပျူတာမှာ သုံးလို့ရလား။ ရပါတယ်။ app.yumuuv.com ကိုသွားပြီး အက်ပ်မှာသုံးတဲ့ အီးမေးလ်နဲ့ စကားဝှက်အတိုင်း ဝင်ရောက်ပါ။ Apple Health နဲ့ Health Connect ကိုတော့ ဖုန်းအက်ပ်မှာပဲ ချိတ်ဆက်နိုင်ပါတယ်။
- ဒေတာ စင့်ခ်မလုပ်ပါ ကျွန်တော့်ရဲ့ Zwift၊ Peloton ဒါမှမဟုတ် Strava လေ့ကျင့်ခန်းက Garmin Connect မှာရှိပေမဲ့ YuMuuv မှာ မရှိဘူး တခြားအက်ပ်တွေက Garmin Connect ဆီ ပို့ထားတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို Garmin က ထပ်မပို့ပေးတာကြောင့် YuMuuv က အဲဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေကို မရရှိပါဘူး။
- စီစဉ်သူများအတွက် စိန်ခေါ်မှု စတင်ပြီးနောက် ပြင်လို့ရလား။ ရပါတယ်။ စိန်ခေါ်မှုဘေးက အစက်သုံးစက်ကို နှိပ်ပြီး စိန်ခေါ်မှုကို ပြင်ရန် ကို ရွေးပါ။ အဲဒီမှာ ပြင်လို့မရတဲ့ စတင်ရက် ဒါမှမဟုတ် ပန်းတိုင်အမျိုးအစားလို အချက်တွေကို ပြောင်းချင်ရင် အကူအညီပေးရေးအဖွဲ့ကို ဆက်သွယ်ပါ။
- စီစဉ်သူများအတွက် ပါဝင်သူတစ်ဦးရဲ့ လှုပ်ရှားမှုကို ဘယ်လိုထည့်သွင်း ဒါမှမဟုတ် ပြင်ဆင်ရမလဲ။ စီမံခန့်ခွဲသူ ကဏ္ဍကိုသွားပြီး ဒေတာတင်သွင်းရန် ကိုရွေးကာ အဲဒီလူရဲ့ တစ်ရက်ချင်းစီအတွက် စုစုပေါင်းပမာဏကို တင်ပါ။ တင်လိုက်တဲ့ပမာဏက အဲဒီနေ့ရဲ့ စုစုပေါင်းပမာဏကို အစားထိုးမှာဖြစ်ပြီး ရှိပြီးသားထဲ ထပ်ပေါင်းမှာမဟုတ်ပါဘူး။
- စီစဉ်သူများအတွက် ကိုယ်တိုင်ထည့်သွင်းခြင်းကို ဘယ်လို ဖွင့်၊ ပိတ်ရမလဲ။ စိန်ခေါ်မှုကို ဖွင့်ပြီး ရည်မှန်းချက် ပြင်ဆင်ရန် ကို နှိပ်ပါ။ ကိုယ်တိုင်ထည့်သွင်းခြင်းကို ဖွင့် သို့မဟုတ် ပိတ်ပြီး သိမ်းဆည်းရန် ကို နှိပ်ပါ။ ဒီသတ်မှတ်ချက်က စိန်ခေါ်မှုမှာ ပါဝင်သူအားလုံးအပေါ် သက်ရောက်ပါတယ်။
- စက်ပစ္စည်း ချိတ်ဆက်ခြင်း ကျွန်တော့်နာရီ ဒါမှမဟုတ် လက်စွပ်က စာရင်းထဲမှာ မပါဘူး သင့်စက်ရဲ့အက်ပ်ကို Apple Health (iPhone) ဒါမှမဟုတ် Health Connect (Android) နဲ့ ခြေလှမ်းဒေတာ မျှဝေခွင့်ပေးပြီး YuMuuv မှာ အဲဒီဝန်ဆောင်မှုကို ချိတ်ဆက်မှုအဖြစ် ရွေးပါ။
- စီစဉ်သူများအတွက် မသမာမှုနဲ့ လက်တွေ့မကျတဲ့ ရလဒ်တွေကို ဘယ်လိုတားဆီးရမလဲ။ အသုံးပြုသူတစ်ဦးစီအတွက် နေ့စဉ်ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်ပါ။ ဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် အဲဒီကန့်သတ်ချက်ထက် ကျော်လွန်တာကို ထည့်မတွက်ပါဘူး။
- စီစဉ်သူများအတွက် လှုပ်ရှားမှုတိုင်းကိရိယာ မဝတ်နိုင်သူတွေကို ဘယ်လို ပါဝင်စေမလဲ။ အဲဒီလူတွေအတွက်ပဲ ကိုယ်တိုင်ဖြည့်သွင်းခွင့် ဖွင့်ပေးဖို့ အကူအညီပေးရေးအဖွဲ့ကို တောင်းဆိုပါ။ ဒါမှမဟုတ် ဒေတာတင်သွင်းခြင်းကို သုံးပြီး သူတို့ရဲ့ လှုပ်ရှားမှုကို ကိုယ်တိုင် ထည့်ပေးပါ။