Suurepärane võimalus tugevdada oma töötajate tervist
Plank väljakutse äpp
Edendage oma kollektiivi tervist kerelihaseid arendava väljakutsega
Tõsta kaasatust
Plank väljakutse on kõigile inimestele kohandatav harjutus, mis ei eelda suurepärast sportliku vormi, vaid annab võimaluse kõigile osaleda. Seeläbi tõuseb töötajate kaasatus ja sidusus ettevõttega.
Panusta tervisedendusse
Plank harjutus propageerimine on selge panus tööandja poolt oma töötajate tervisesse ja heaolusse. Kuna harjutust saab sooritada igas kohas, on võimalik sellest kujundada tervisliku kultuuri üks osa.
Vähenda haigestumist
Uuringud näitavad, et staatiliste harjutuste kaudu paraneb töötajate kordinatsioon ja kehatunnetus. See omakorda vähendab erinevate kutsehaiguste võimalikkust ning hoiab kollektiivi tervena.
Miks on teised seda teinud?
"Valisime YuMuuvi, sest see tundus väga lihtne kasutada”
Katre Trei
Virtuaalsete ürituste juht, Nortal
Loe kliendilugu
5 põhjust, miks korraldada plank väljakutse YuMuuviga:
1. Lihtne alustada
Plank väljakutse äppi on väga lihtne kasutada. Igaüks saab vaid minutiga endale kasutaja loodud ning seejärel osaleda juba tööandja poolt loodud väljakutses. YuMuuvi tiim on igakülgselt valmis kõiki aitama, kes seda vähegi kuskil vajavad.
2. Automatiseeritud andmeedastus
Kõik kasutajad pärast igat plank harjutuse sooritamist logida endale juurde vastava hulga minuteid. Nii näevad nad reaalajas, kuidas liiguvad lähemale tööandja poolt seatud eesmärgile ning samuti ka seda kuidas suhestuvad üksteisega.
3. Motiveeriv suhtlus
Plank väljakutse jooksul on sul võimalik jagada oma kolleegidele pilte ning kogemusi harjutuse sooritamisest. Humoorikad meemid ning visualiseeritud kogemus on see, mis aitab tõsta ka teiste motivatsioon väljakutses osaleda ning oma tervist edendada.
4. Tähendusrikas analüütika
YuMuuv teeb omalt poolt täiendavat analüütikat ja kokkuvõtteid, et tööandja näeks millised töötajad millise aktiivsusega olid. Lisaks sellele on see suurepärane sisend, mille ümber turunduslikke sõnumeid kujundada ja ettevõtte kui terviku mainet parandada.
5. Rõõmsad töötajad
Kui plank väljakutse on sooritatud ning tublimaid tunnustatud, siis on kindel see, et kõik osalejad on rahul, et väljakutsest osa võtsid ning oma tervist selle kaudu edendasid. See on suurepärane eeldus positiivsuse tekkimiseks töökollektiivis.
Võimalused
Kõik, mida vajad ühe eduka väljakutse korraldamiseks.
Kasutajasõbralik rakendus
Saadaval 37 keeles nii veebis, App Store'is kui ka Play poes, kujundatud intuitiivseks navigeerimiseks ja kasutaja kaasamiseks.
Piiramatu arv väljakutseid
Võimaldab kasutajatel luua piiramatul hulgal mitmekesiseid väljakutseid igas suuruses, soodustades töötajate motiveerimist ja kaasamist.
Ulatuslik seadmete integratsioon
Täielik ühilduvus Apple Health, Google Fit, Garmin, Fitbit, Polar, Suunto, Android, iPhone, Apple Watch ja Google Wear OS-ga, tagades andmete sujuva sünkroniseerimise.
Meeskondade manageerimine
Arendatud moodul meeskondade loomiseks, muutmiseks ja haldamiseks, mis on suunatud organisatsioonilise ja grupi koordineerimise parandamisele.
Integreeritud vestlusfunktsioon
Edenda sügavamat kaasatust funktsioonidega nagu pildijagamine ja reaalajas suhtlus vestlusplatvormil, parandades töötajate ühenduvust.
Detailne statistika ja eksporditavad andmed
Juurdepääs kõikehõlmavale analüütikale ja kohandatavatele aruannetele, mida on lihtne genereerida ja alla laadida, pakkudes ülevaadet töötajate ja väljakutsete kaasatusest.
Pühendunud kasutajakogemuse abi
Isikupärastatud tugi läbi pühendunud kasutajakogemuse halduri, kes aitab onboardingul ja jätkuvate vajaduste korral, tagades optimeeritud kasutajakogemuse.
Kaasbrändingu võimalused
Kohanda rakendust oma ettevõtte brändinguga, kaasa arvatud logod ja väljakutsete kaanefotod, et tugevdada oma ettevõtte identiteeti.
Kiire ja reageeriv klienditugi
Koge kohandatud tuge meie kasutajatugikeskuse kaudu, mis on varustatud kõikehõlmavate materjalide ja ressurssidega, mis aitavad teid tõhusalt.
YuMuuv is compliant with GDPR, CCPA and SOC 2
Organiseeri piiramatult väljakutseid ilma lisatasuta:
Kas soovite veel mõnda väljakutset lisaks korraldada? YuMuuv pakub ilma igasuguse lisatasuta piiramatu hulk väljakutseid teile teie kliendiks olemise perioodi jooksul. Siin on mõned näited väljakutse tüüpidest, mida saaksite kasutada.
Kõndimise väljakutse
Liikumine, mis on kõigile jõukohane! Just sellel põhjusel on sedavõrd lihtne korraldada kõndimisega seotud väljakutse YuMuuvis nii, et osalejad oleksid motiveeritult kaasatud.
Jooksmise väljakutse
Ettevõtetes, kus on juba jooksmise harrastus olulisel kohal, on võimalik selle väljakutse kaudu veel enam seada osalejaid valmis ühiseks maratonikogemuseks või mõnel teisel rahvaspordiüritusel osalemiseks.
Jalgarattasõidu väljakutse
Jalgarattaga sõitmine on suurepärane võimalus asendada lühikeste vahemaade puhul autot tervislikuma alternatiiviga. See tõstab inimeste keskkonnateadlikkust ja juurutab häid harjumusi.
Ujumise väljakutse
Ühe baasoskusena on ujumise väljakutse mitte ainult aktiivsust kasvatav, vaid ka inimelu hoidva hinnaga tegevus. Seda on võimalik teha kujul, mis lisab rõõmu ja värskust ka neile, kellel algoskused ujumises puuduvad.
Aktiivsuse väljakutse
Aktiivsusvalemil põhineva väljakutse puhul saab osaleja koguda aktiivsust väga erinevate tegevuste kaudu, mis ei pea kõik tingimata spordiga seonduma. See aitab kaasatust veel enam tõsta.
Treeningu kestvuse väljakutse
Treeningaja kestvuse põhised väljakutsed aitavad osalejatel lihtsal kujul ükskõik millise treeningtegevuse aega logida ning seeläbi väljakutses osaleda. Nii on võimalus igal osalejad harrastada just neid tegevusi, mis neid kõige enam kõnetavad.
Distantsi läbimise väljakutse
Selle väljakutsega on võimalik koguda erinevate liikumisviisidega läbitud km või miile. Eriti hästi töötab see siis kui määrata eesmärgiks mõni konkreetne vahemaa.
Õues viibimise väljakutse
See on suurepärane võimalus aidata muidu istuva elustiiliga töötajatel panustada rohkem õues viibimisse ning liikumisse. Iga osaleja saab logida minutite arvu päevas, mida ta õues veedab.
Grupipõhine väljakutse
Gruppide väljakutse on võimalus võrrelda, milline tiim on parima keskmise tulemusega. Samuti on võimalik koguda ka lihtsalt tegevuste summat. Kindel on see aga, et seda tüüpi väljakutse ajal kasvab tiimi ühtsustunne.
Kollektiivne väljakutse
Väljakutse mille puhul osalejad koguvad ühiselt aktiivsust keskse eesmärgi nimel. See on ka hea võimalus omakorda saavutatud eesmärk ümber konverteerida mõneks heateoks ühiskonna suhtes.
Deep breathing challenge
See on spetsfiiline väljakutse tüüp, mille käigus on oluline osalejate järjepidevus mingis konkreetses tegevuses, mida parasjagu väljakutses kasutatakse.
Ettevõtete väljakutse
Kui on soov võtta eesmärgiks mõnele konkreetsele ettevõttele väljakutse tegemise, siis selleks toimib hästi meie ettevõtete edetabel, mille abil saad regulaarselt jälgida, kas ja kellest oled eespool.
Sammude väljakutse
Suurepärane harjutus, mida saab harrastada igal pool. Sammuväljakutse aitab tugevdada püsivadi harjumusi ning suurendab osalejate võimet oma keha liikumises hoida.
Jooga väljakutse
Läbi tasakaalu, keskendumise ja erinevate jooga praktikate, on võimalik ettevõttel muuta jooga väljakutse tervist edendava tasakaalu kaudu meeskonnakultuuri üheks osaks.
Teadveloleku väljakutse
Meditatsioon on midagi, mis edendab töötajate vaimset tervist. Väljakutse loomine selles tegevuses kasvatab tööandja kindlust selle osas, et tema töötajad on terved.
Une väljakutse
Keskendumine piisavale unele aitab püsida töötajatel produktiivsed ning rõõmsad. Selle väljakutse korraldamine on imelihtne. Igaüks saab logida oma magatud tunnid äppi.
Vee joomise väljakutse
Regulaarne vee tarbimine on vajalik selleks, et keha ei hüdreeruks. Selleks sobib hästi vee või vedeliku joomise väljakutse, mille käigus paraneb töötajate enesetunne.
Vaba tegevusvalikuga väljakutse
Vaba valikuga tegevusväljakutse annab piiramatud võimalused korraldamaks väljakutset milles iganes soovitakse. See tähendab, et saad ise valida tüüpi, tegevusühiku ja eesmärgi.
Soovid täiendavat infot?
Vastan rõõmuga kõikidele Sinu küsimustele ning tagan, et teie kollektiiv saab algust teha just sellise väljakutsega, mis töötajad õnnelikuks teeb.
Claus Tikki
Head of Success
Broneeri demo