Wohlfühlplan

5 Min.

Der Wellness-Jahresplan des YuMuuv-Teams

Der ganzjährige Wellness-Challenge-Plan, den das YuMuuv-Team selbst nutzt – zwölf Monats-Challenges mit Fokus auf Beständigkeit, von Intensitätsminuten und Liegestützen bis zu Wassertrinken und Achtsamkeit.