动力

冬天难以保持活跃？了解实用、安全的方法，无论在室内还是户外都能坚持运动——借助简单的日常训练、穿衣技巧和真正有效的动力策略。

客观数据加上社交动力，可以改变人们几十年的习惯。以下解释为什么企业在利用员工敬业度提升动力方面处于独特的位置——以及如何去做。

目标过高的健康项目为何会适得其反、项目让员工不堪重负的迹象，以及五种策略——小目标、选择、认可、休息和反馈——并附YuMuuv客户的实例。