Treningsutfordringer på jobben der hver treningsøkt teller
Arranger en treningsutfordring for løpere, de som trener på senter, syklister, svømmere og de som bare går tur med hunden. Treningsøkter synkroniseres fra treningsklokkene teamet allerede bruker, resultatlistene oppdateres underveis, og en ekte person hjelper deg i gang.
★★★★★
4,7 på Capterra · 4,9 i App Store


Løping, styrketrening, yoga – alt teller
5,2 km løping · fra Garmin
Team i disse bedriftene har gjennomført utfordringer på YuMuuv
Velg hva treningsutfordringen skal måle
En treningsutfordring på jobben eller i en gruppe fungerer bare hvis yogaentusiasten har samme sjanse som maratonløperen. Du velger hva som teller: aktive minutter, distanse eller antall treningsøkter. Bytt nedenfor for å se hvordan de samme fire kollegene rangeres.
- Alle idretter og treningsøkter kan telle, ikke bare skritt
- Treningsøkter synkroniseres fra treningsklokker, eller legges til i appen
- Individuelle resultatlister og lagresultater i hver utfordring
Resultatliste for uke 2Fire kolleger, fire ulike idretter
Eksempeltall til illustrasjon.
Velg en treningsutfordring, eller lag din egen
Start med en ferdig utfordring og velg mål og datoer selv, eller kombiner flere aktiviteter i én poengutfordring.
Bruk en ferdig treningsutfordring
Velg type, datoer, mål og lag, og inviter deltakerne.
Lag din egen treningsutfordring
Bestem hvilke aktiviteter som teller, og hvor mye hver av dem er verdt.
- Velg aktiviteterFor eksempel løping, styrketrening, yoga og planken
- Gi hver aktivitet poeng15 for en treningsøkt, 10 for en 30-minutters gåtur
- Velg mål og lagEtter avdeling, kontor, land eller din egen inndeling
Laget for hele bedriften, ikke bare de sporty
Fungerer med klokkene folk allerede bruker
Koble til én gang, så synkroniseres skritt, distanse og treningsøkter automatisk. Søvn, vann eller mindfulness registreres med ett trykk.
Fungerer på iPhone og Android.

En fra teamet vårt hjelper deg
Kundekontakten din hjelper deg med å planlegge treningsutfordringen, svarer på spørsmål og er der når noe dukker opp. Du beholder kontrollen i administrasjonspanelet.
KeitlinKundeoppfølging, YuMuuvDette forteller HR-team oss
til oppstart, mot et kategorigjennomsnitt på 1,7 måneder
deltakelse, mot et kategorigjennomsnitt på 51 %


«Folk sender bilder fra turene sine – herlige morgenturer på stranden, eller med hundene sine i parken … Det har virkelig blitt en del av arbeidskulturen vår.»


«YuMuuv har gitt oss muligheten til å inspirere de ansatte til en sunnere livsstil på en morsom og nyskapende måte!»


«Vi ønsket å lage en utfordring det er enkelt å delta i … disse skrittene går vi ikke alene.»


«YuMuuv gjør det enkelt å arrangere helse- og trivselsutfordringer for globale bedrifter på tvers av land og avdelinger.»
Utfordringen din, fra start til mål
Fire faser, og du har kontrollen hele veien.
Planlegg
Du og kundekontakten dinVelg type utfordring, datoer, lag og mål i administrasjonspanelet.
Inviter
DuInviter deltakerne på e-post eller med en lenke ved hjelp av malene våre.
Delta
De ansatteDe blir med fra telefonen. Fremdrift og resultatlister oppdateres underveis.
Avslutt
DuFeir innsatsen, eksporter resultatene til ledelsen og planlegg neste utfordring.
Før du bestiller en samtale
16 svar fordelt på fire temaer. Velg et tema for å se spørsmålene.
Kom i gang
Hvordan fungerer en treningsutfordring i bedriften?
Du velger datoer, lag og hva som teller: aktive minutter, distanse eller treningsøkter. De ansatte blir med i appen, aktiviteten synkroniseres fra en treningsklokke eller telefonen, og individuelle resultatlister og lagresultater oppdateres underveis.
Hva gjør en treningsutfordring rettferdig for alle?
Ranger etter aktive minutter i stedet for distanse, slik at alle idretter teller. Ranger lag etter gjennomsnitt per person, slik at små lag kan konkurrere med store.
Hvor lenge bør en treningsutfordring vare?
To til seks uker fungerer for de fleste team. Fire uker er et vanlig valg: lenge nok til å bygge en vane, kort nok til å holde motivasjonen oppe.
Hvor mye arbeid blir det for HR?
Du setter opp utfordringen i administrasjonspanelet og inviterer deltakerne. En kundekontakt hjelper deg med å planlegge den første. På G2 rapporterer kundene at de i gjennomsnitt er i gang på under en måned.
Aktiviteter og registrering
Hvilke aktiviteter teller?
YuMuuv registrerer aktivitet i treningsutfordringer for alle idretter. Alle treningsøkter kan telle i en aktivitets- eller treningsutfordring: løping, sykling, svømming, styrketrening, yoga, dans, lagidrett og mer. Du kan også arrangere en utfordring for én idrett.
Hvilke enheter og apper fungerer med YuMuuv?
Apple Watch, Garmin, Fitbit, Polar, Suunto, Apple Health, Google Fit, Health Connect og Google Health, samt iPhone- og Android-telefoner.
Trenger de ansatte en treningsklokke?
Nei. Appen teller skritt på telefonen, og deltakerne kan legge til treningsøkter i appen. De som har en treningsklokke, kan koble den til slik at aktiviteten synkroniseres automatisk.
Kan vi arrangere en virtuell treningsutfordring for ansatte på ulike steder?
Ja. Alle deltar der de er, og lagene kan deles inn etter kontor, avdeling eller land.
Under utfordringen
Kan deltakerne konkurrere både individuelt og på lag?
Ja. Alle har en individuell plassering, og du kan legge til lagresultater etter avdeling, kontor eller land.
Kan kolleger snakke med hverandre i appen?
Ja. Hver utfordring har en chat der deltakerne kan dele meldinger og bilder og heie på hverandre.
Hvilke språk er appen tilgjengelig på?
50 språk, på nett, iOS og Android.
Kan vi arrangere mer enn én utfordring?
Ja. Du kan arrangere så mange utfordringer du vil i avtaleperioden, etter hverandre eller samtidig.
Sikkerhet og pris
Er YuMuuv sikkert og tilgjengelig for alle?
Ja. YuMuuv oppfyller kravene i SOC 2 Type II og GDPR, og appen følger standarden WCAG 2.2 AA for universell utforming. Sikkerhetsdokumentasjon er tilgjengelig for IT-teamet ditt.
Hva kan de ansatte og HR se?
Kollegene ser resultatlistene og utfordringens chat. HR ser deltakelse og resultater i administrasjonspanelet.
Hvordan måler vi resultatene?
Administrasjonspanelet viser påmeldinger og deltakelse per lag under utfordringen, og du kan eksportere resultatene til ledelsen.
Hva koster det?
Du betaler bare for ansatte som deltar, med ubegrenset antall utfordringer i avtaleperioden. Se priser eller be om et tilbud under demoen.
Hva kan teamet ditt oppnå sammen?
Velg en utfordring og dra i glidebryterne. Påmeldingene er basert på YuMuuvs gjennomsnittlige deltakelse på 53 % på G2. For skritt bruker vi 8 448 per dag, gjennomsnittet for en YuMuuv-deltaker. De andre utfordringene forutsetter at alle som blir med, når et typisk daglig mål.
Vil du gjøre planen til virkelighet? I en 20-minutters demo hjelper vi deg med å velge den første utfordringen og går gjennom prisene.
SOC 2 Type II
WCAG 2.2 AA
I samsvar med GDPR