App for treningsutfordringer i bedrifter

Treningsutfordringer på jobben der hver treningsøkt teller

Arranger en treningsutfordring for løpere, de som trener på senter, syklister, svømmere og de som bare går tur med hunden. Treningsøkter synkroniseres fra treningsklokkene teamet allerede bruker, resultatlistene oppdateres underveis, og en ekte person hjelper deg i gang.

G2 Leder, høsten 2026 G2 Best brukervennlighet, høsten 2026 G2 Beste resultater, høsten 2026

★★★★★
4,7 på Capterra · 4,9 i App Store

 
 
 
YuMuuv-appen: treningsøkter synkronisert fra Garmin, Apple Watch, Fitbit og Polar
YuMuuv-appen: resultatliste for aktivitetsutfordring målt i aktive minutter
⏱
Aktive minutter
Løping, styrketrening, yoga – alt teller
✓
Treningsøkt synkronisert
5,2 km løping · fra Garmin
Individuelle resultatlister + lagresultater

Team i disse bedriftene har gjennomført utfordringer på YuMuuv

Microsoft DHL Carlsberg Group PayPal McKinsey & Company AWS Deloitte ABB
Rettferdig for alle idretter

Velg hva treningsutfordringen skal måle

En treningsutfordring på jobben eller i en gruppe fungerer bare hvis yogaentusiasten har samme sjanse som maratonløperen. Du velger hva som teller: aktive minutter, distanse eller antall treningsøkter. Bytt nedenfor for å se hvordan de samme fire kollegene rangeres.

  • Alle idretter og treningsøkter kan telle, ikke bare skritt
  • Treningsøkter synkroniseres fra treningsklokker, eller legges til i appen
  • Individuelle resultatlister og lagresultater i hver utfordring

Resultatliste for uke 2Fire kolleger, fire ulike idretter

 

 

Eksempeltall til illustrasjon.

To måter å komme i gang på

Velg en treningsutfordring, eller lag din egen

Start med en ferdig utfordring og velg mål og datoer selv, eller kombiner flere aktiviteter i én poengutfordring.

1

Bruk en ferdig treningsutfordring

Velg type, datoer, mål og lag, og inviter deltakerne.

Styrke og balanse
2

Lag din egen treningsutfordring

Bestem hvilke aktiviteter som teller, og hvor mye hver av dem er verdt.

  1. Velg aktiviteterFor eksempel løping, styrketrening, yoga og planken
  2. Gi hver aktivitet poeng15 for en treningsøkt, 10 for en 30-minutters gåtur
  3. Velg mål og lagEtter avdeling, kontor, land eller din egen inndeling
Se poengutfordringer →
Enkelt å delta, enkelt å arrangere

Laget for hele bedriften, ikke bare de sporty

Fungerer med klokkene folk allerede bruker

Koble til én gang, så synkroniseres skritt, distanse og treningsøkter automatisk. Søvn, vann eller mindfulness registreres med ett trykk.

Fungerer på iPhone og Android.

Apple Watch Garmin Fitbit Polar Suunto Apple Health Google Fit Health Connect Google Health
YuMuuv
Ingen treningsklokke? Ikke noe problem.Aktivitetsmåling er innebygd i YuMuuv-appen.
Ekte mennesker, ikke en chatbot

En fra teamet vårt hjelper deg

Kundekontakten din hjelper deg med å planlegge treningsutfordringen, svarer på spørsmål og er der når noe dukker opp. Du beholder kontrollen i administrasjonspanelet.

OppstartsmøteRåd om mål og gruppeoppsettMaler for kunngjøringerTips for å øke deltakelsenLogoen din i appenGjennomgang av administrasjonspaneletRapporter som kan eksporteresIdeer til neste utfordringHjelpesenter
Keitlin, kundeoppfølging i YuMuuvKeitlinKundeoppfølging, YuMuuv
Hva kundene sier

Dette forteller HR-team oss

Uavhengige data fra G2
Under 1 måned

til oppstart, mot et kategorigjennomsnitt på 1,7 måneder

53 %

deltakelse, mot et kategorigjennomsnitt på 51 %

Kilde: verifiserte brukeranmeldelser på G2
Great Place to Work® IrelandMarina Rivas
«Folk sender bilder fra turene sine – herlige morgenturer på stranden, eller med hundene sine i parken … Det har virkelig blitt en del av arbeidskulturen vår.»
ExpleoCherise Folan
«YuMuuv har gitt oss muligheten til å inspirere de ansatte til en sunnere livsstil på en morsom og nyskapende måte!»
Cherise FolanSeniorkonsulent HR, Expleo Technology Ireland
NortalKatre Trei
«Vi ønsket å lage en utfordring det er enkelt å delta i … disse skrittene går vi ikke alene.»
PharmaLexJanhavee Walvadkar
«YuMuuv gjør det enkelt å arrangere helse- og trivselsutfordringer for globale bedrifter på tvers av land og avdelinger.»
Kundehistorier Se hvordan andre bedrifter gjennomførte utfordringene sine Se alle kundehistorier →
Slik fungerer det

Utfordringen din, fra start til mål

Fire faser, og du har kontrollen hele veien.

1

Planlegg

Du og kundekontakten din

Velg type utfordring, datoer, lag og mål i administrasjonspanelet.

2

Inviter

Du

Inviter deltakerne på e-post eller med en lenke ved hjelp av malene våre.

3

Delta

De ansatte

De blir med fra telefonen. Fremdrift og resultatlister oppdateres underveis.

4

Avslutt

Du

Feir innsatsen, eksporter resultatene til ledelsen og planlegg neste utfordring.

Klar til å planlegge din?Bestill en 20-minutters demo

Vurdert av HR-team og ansatte i over 100 land

4,9/5
4,6/5
4,7/5
4,6/5
4,7/5

Klar for IT-teamet, tilgjengelig for alle

AICPA SOC 2SOC 2 Type II

Sikkerhetskontroller revidert av en uavhengig part.

WCAG 2.2 AAWCAG 2.2 AA

Tilgjengelig for kolleger som bruker skjermleser, større tekst eller andre hjelpemidler.

I samsvar med GDPRI samsvar med GDPR

Oppfyller EUs personvernregler.

5050 språk

Alle bruker appen på sitt eget språk og i sin egen tidssone. Ett administrasjonspanel for HR.

Brukes i over 100 land Betal bare for ansatte som blir med Ubegrenset antall utfordringer i avtaleperioden
Spørsmål

Før du bestiller en samtale

16 svar fordelt på fire temaer. Velg et tema for å se spørsmålene.

Kom i gang

Hvordan fungerer en treningsutfordring i bedriften?

Du velger datoer, lag og hva som teller: aktive minutter, distanse eller treningsøkter. De ansatte blir med i appen, aktiviteten synkroniseres fra en treningsklokke eller telefonen, og individuelle resultatlister og lagresultater oppdateres underveis.

Hva gjør en treningsutfordring rettferdig for alle?

Ranger etter aktive minutter i stedet for distanse, slik at alle idretter teller. Ranger lag etter gjennomsnitt per person, slik at små lag kan konkurrere med store.

Hvor lenge bør en treningsutfordring vare?

To til seks uker fungerer for de fleste team. Fire uker er et vanlig valg: lenge nok til å bygge en vane, kort nok til å holde motivasjonen oppe.

Hvor mye arbeid blir det for HR?

Du setter opp utfordringen i administrasjonspanelet og inviterer deltakerne. En kundekontakt hjelper deg med å planlegge den første. På G2 rapporterer kundene at de i gjennomsnitt er i gang på under en måned.

Kalkulator for treningsutfordringer

Hva kan teamet ditt oppnå sammen?

Velg en utfordring og dra i glidebryterne. Påmeldingene er basert på YuMuuvs gjennomsnittlige deltakelse på 53 % på G2. For skritt bruker vi 8 448 per dag, gjennomsnittet for en YuMuuv-deltaker. De andre utfordringene forutsetter at alle som blir med, når et typisk daglig mål.

Vil du gjøre planen til virkelighet? I en 20-minutters demo hjelper vi deg med å velge den første utfordringen og går gjennom prisene.

 

Mål – –
Kun et estimat.