کمپنیوں کے فٹنس چیلنجز جہاں ہر ورزش شمار ہوتی ہے
اپنی کمپنی میں ایسا فٹنس چیلنج چلائیں جس میں دوڑنے، جم جانے، سائیکل چلانے، تیرنے والے اور صرف کتے کو ٹہلانے والے بھی شامل ہوں۔ ورزش کا ریکارڈ ان ویئریبل ڈیوائسز سے سنک ہوتا ہے جو آپ کی ٹیم پہلے ہی استعمال کرتی ہے، لیڈر بورڈز ساتھ ساتھ اپ ڈیٹ ہوتے ہیں، اور آغاز میں ہماری ٹیم کا ایک فرد آپ کی مدد کرتا ہے۔
★★★★★
Capterra پر ۴٫۷ · App Store پر ۴٫۹


دوڑ، جم، یوگا، سب شمار ہوتے ہیں
۵٫۲ کلومیٹر دوڑ · Garmin سے
ان کمپنیوں کی ٹیمیں YuMuuv پر چیلنجز چلا چکی ہیں
چنیں کہ ٹیم کے فٹنس چیلنج میں کیا ناپا جائے
دفتر یا گروپ کا فٹنس چیلنج تبھی کامیاب ہوتا ہے جب یوگا کے شوقین کو بھی میراتھن دوڑنے والے جتنا موقع ملے۔ آپ طے کرتے ہیں کہ کیا شمار ہوگا: فعال منٹ، فاصلہ یا ورزشوں کی تعداد۔ نیچے انتخاب بدل کر دیکھیں کہ انہی چار ساتھیوں کی درجہ بندی کیسے بدلتی ہے۔
- صرف قدم نہیں، کوئی بھی کھیل یا ورزش شمار ہو سکتی ہے
- ورزشیں ویئریبل ڈیوائسز سے سنک ہوتی ہیں، یا لوگ انہیں ایپ میں درج کرتے ہیں
- ہر چیلنج میں انفرادی اور ٹیم لیڈر بورڈز
دوسرے ہفتے کا لیڈر بورڈچار ساتھی، چار مختلف کھیل
یہ اعداد صرف سمجھانے کے لیے ہیں۔
فٹنس چیلنج چنیں، یا اپنا بنائیں
تیار چیلنج سے آغاز کریں اور اپنا ہدف اور تاریخیں طے کریں، یا کئی سرگرمیاں ملا کر پوائنٹس والا چیلنج بنائیں۔
تیار فٹنس چیلنج استعمال کریں
قسم چنیں، تاریخیں، ہدف اور ٹیمیں طے کریں، اور لوگوں کو دعوت دیں۔
اپنا فٹنس چیلنج بنائیں
طے کریں کہ کون سی سرگرمیاں شمار ہوں گی اور ہر ایک کے کتنے پوائنٹس ہوں گے۔
- سرگرمیاں چنیںمثلاً دوڑ، جم سیشنز، یوگا اور پلانک
- ہر ایک کے پوائنٹس طے کریںورزش کے لیے ۱۵، ۳۰ منٹ کی چہل قدمی کے لیے ۱۰
- ہدف اور ٹیمیں طے کریںشعبے، دفتر، ملک یا اپنی پسند کے امتزاج سے
پوری کمپنی کے لیے، صرف کھلاڑیوں کے لیے نہیں
لوگوں کی موجودہ ڈیوائسز کے ساتھ کام کرتی ہے
ایک بار جوڑیں اور قدم، فاصلہ اور ورزشیں خود بخود سنک ہوتی رہیں گی۔ نیند، پانی یا ذہنی یکسوئی کا ریکارڈ صرف ایک ٹیپ سے درج کریں۔
iPhone اور Android پر کام کرتی ہے۔

ہماری ٹیم کا ایک فرد آپ کی مدد کرتا ہے
آپ کا کسٹمر سکسس مینیجر فٹنس چیلنج کی منصوبہ بندی میں مدد کرتا ہے، سوالات کے جواب دیتا ہے اور ضرورت پڑنے پر ساتھ ہوتا ہے۔ ایڈمن ڈیش بورڈ میں اختیار آپ کے ہاتھ میں رہتا ہے۔
Keitlinکسٹمر سکسس، YuMuuvایچ آر ٹیمیں کیا کہتی ہیں
آغاز میں لگنے والا وقت، جبکہ اس زمرے کی اوسط ۱٫۷ ماہ ہے
صارفین کی شمولیت، جبکہ اس زمرے کی اوسط ۵۱٪ ہے


“لوگ اپنی چہل قدمی کی تصویریں بھیجتے ہیں — ساحل پر صبح کی خوب صورت سیر، یا پارک میں اپنے کتوں کے ساتھ … یہ واقعی ہمارے دفتری کلچر کا حصہ بن گیا ہے۔”


“YuMuuv نے ہمیں موقع دیا ہے کہ ہم اپنے ملازمین تک صحت مند طرزِ زندگی کے طریقے دلچسپ اور نئے انداز میں پہنچائیں!”


“ہم ایسا چیلنج بنانا چاہتے تھے جس میں شرکت آسان ہو … یہ قدم اکیلے نہیں اٹھائے جاتے۔”


“YuMuuv ان کمپنیوں کے لیے صحت و تندرستی کے چیلنجز کا انعقاد آسان بناتا ہے جو دنیا بھر میں کئی ملکوں اور شعبوں میں کام کرتی ہیں۔”
آپ کا چیلنج، آغاز سے اختتام تک
چار مرحلے، اور ہر مرحلے پر اختیار آپ کے ہاتھ میں۔
منصوبہ بنائیں
آپ اور آپ کا کسٹمر سکسس مینیجرایڈمن ڈیش بورڈ میں چیلنج کی قسم، تاریخیں، ٹیمیں اور ہدف چنیں۔
اعلان کریں
آپہمارے ٹیمپلیٹس استعمال کر کے ای میل یا لنک کے ذریعے لوگوں کو دعوت دیں۔
حصہ لیں
آپ کی ٹیموہ اپنے فون سے شامل ہوتے ہیں۔ پیش رفت اور لیڈر بورڈز ساتھ ساتھ اپ ڈیٹ ہوتے رہتے ہیں۔
اختتام کریں
آپکامیابی منائیں، انتظامیہ کے لیے نتائج ایکسپورٹ کریں، اور اگلے چیلنج کی تیاری کریں۔
کال بک کرنے سے پہلے
چار موضوعات میں ۱۶ جواب۔ سوالات دیکھنے کے لیے موضوع چنیں۔
آغاز کرنا
کمپنی کا فٹنس چیلنج کیسے کام کرتا ہے؟
آپ تاریخیں، ٹیمیں اور شمار ہونے والی چیز چنتے ہیں: فعال منٹ، فاصلہ یا ورزشیں۔ ملازمین ایپ میں شامل ہوتے ہیں، ان کی سرگرمی ویئریبل یا فون سے سنک ہوتی ہے، اور انفرادی اور ٹیم لیڈر بورڈز ساتھ ساتھ اپ ڈیٹ ہوتے رہتے ہیں۔
فٹنس چیلنج سب کے لیے منصفانہ کیسے بنتا ہے؟
فاصلے کے بجائے فعال منٹوں کی بنیاد پر درجہ بندی کریں تاکہ ہر کھیل شمار ہو، اور ٹیموں کی درجہ بندی فی کس اوسط پر کریں تاکہ چھوٹی ٹیمیں بھی بڑی ٹیموں کا مقابلہ کر سکیں۔
فٹنس چیلنج کتنے عرصے کا ہونا چاہیے؟
زیادہ تر ٹیموں کے لیے دو سے چھ ہفتے مناسب ہیں۔ چار ہفتے عام انتخاب ہے: عادت بنانے کے لیے کافی وقت، اور جوش برقرار رکھنے کے لیے مناسب مختصر مدت۔
ایچ آر کو کتنا کام کرنا پڑتا ہے؟
آپ ایڈمن ڈیش بورڈ میں چیلنج بناتے ہیں اور لوگوں کو دعوت دیتے ہیں۔ پہلے چیلنج کی منصوبہ بندی میں کسٹمر سکسس مینیجر آپ کی مدد کرتا ہے۔ G2 پر صارفین کے مطابق، وہ اوسطاً ایک ماہ سے کم وقت میں آغاز کر لیتے ہیں۔
سرگرمیاں اور ٹریکنگ
کون سی سرگرمیاں شمار ہوتی ہیں؟
YuMuuv ہر کھیل کے لیے فٹنس چیلنج ٹریکر کے طور پر کام کرتا ہے۔ سرگرمی یا ورزش کے چیلنج میں کوئی بھی ورزش شمار ہو سکتی ہے: دوڑ، سائیکلنگ، تیراکی، جم، یوگا، رقص، ٹیم کھیل اور بہت کچھ۔ آپ صرف ایک کھیل کا چیلنج بھی چلا سکتے ہیں۔
کون سی ڈیوائسز اور ایپس YuMuuv کے ساتھ کام کرتی ہیں؟
Apple Watch، Garmin، Fitbit، Polar، Suunto، Apple Health، Google Fit، Health Connect اور Google Health، نیز iPhone اور Android فون۔
کیا ملازمین کو ویئریبل ڈیوائس چاہیے؟
نہیں۔ ایپ فون پر قدم گنتی ہے، اور لوگ ایپ میں ورزشیں درج کر سکتے ہیں۔ جن کے پاس ویئریبل ہے وہ اسے جوڑ سکتے ہیں تاکہ سرگرمی خود بخود سنک ہوتی رہے۔
کیا ہم ورچوئل یا ریموٹ فٹنس چیلنج چلا سکتے ہیں؟
جی ہاں۔ ہر شخص جہاں بھی ہو، حصہ لے سکتا ہے، اور ٹیمیں دفتر، شعبے یا ملک کے حساب سے بنائی جا سکتی ہیں۔
چیلنج کے دوران
کیا لوگ انفرادی طور پر اور ٹیموں میں مقابلہ کر سکتے ہیں؟
جی ہاں۔ ہر شخص کی انفرادی درجہ بندی ہوتی ہے، اور آپ شعبے، دفتر یا ملک کے حساب سے ٹیم لیڈر بورڈز بھی شامل کر سکتے ہیں۔
کیا ساتھی ایپ میں ایک دوسرے سے بات کر سکتے ہیں؟
جی ہاں۔ ہر چیلنج میں چیٹ ہوتی ہے جہاں لوگ پیغامات اور تصویریں پوسٹ کرتے ہیں اور ایک دوسرے کا حوصلہ بڑھاتے ہیں۔
ایپ کن زبانوں میں دستیاب ہے؟
ویب، iOS اور Android پر ۵۰ زبانوں میں۔
کیا ہم ایک سے زیادہ چیلنج چلا سکتے ہیں؟
جی ہاں۔ اپنی مدت کے دوران جتنے چاہیں چیلنجز چلائیں، ایک کے بعد ایک یا ساتھ ساتھ۔
سیکیورٹی اور لاگت
کیا YuMuuv محفوظ اور قابلِ رسائی ہے؟
جی ہاں۔ YuMuuv، SOC 2 Type II اور GDPR کے مطابق ہے، اور ایپ WCAG 2.2 AA کے رسائی کے معیارات پر پوری اترتی ہے۔ آپ کی آئی ٹی ٹیم کے لیے سیکیورٹی کی دستاویزات دستیاب ہیں۔
ملازمین اور ایچ آر کیا دیکھ سکتے ہیں؟
ساتھی لیڈر بورڈز اور چیلنج کی چیٹ دیکھتے ہیں۔ ایچ آر ایڈمن ڈیش بورڈ میں شرکت اور چیلنج کے نتائج دیکھتا ہے۔
ہم نتائج کیسے ناپتے ہیں؟
ایڈمن ڈیش بورڈ چیلنج کے دوران ٹیم کے حساب سے رجسٹریشن اور شرکت دکھاتا ہے، اور آپ انتظامیہ کے لیے نتائج ایکسپورٹ کر سکتے ہیں۔
اس کی لاگت کتنی ہے؟
آپ صرف حصہ لینے والے ملازمین کی ادائیگی کرتے ہیں، اور اپنی مدت کے دوران لامحدود چیلنجز چلا سکتے ہیں۔ قیمتیں دیکھیں یا ڈیمو میں کوٹیشن مانگیں۔
آپ کی ٹیم مل کر کیا حاصل کر سکتی ہے؟
چیلنج چنیں اور سلائیڈرز حرکت دیں۔ رجسٹریشن کا تخمینہ G2 پر YuMuuv کی ۵۳٪ اوسط شمولیت پر مبنی ہے۔ قدموں کے لیے روزانہ ۸٬۴۴۸ قدم لیے گئے ہیں، جو YuMuuv کے ایک شریک کی اوسط ہے؛ دوسرے چیلنجز میں فرض کیا گیا ہے کہ ہر شامل ہونے والا شخص عام یومیہ ہدف حاصل کرتا ہے۔
واقعی منصوبہ بنانا چاہتے ہیں؟ ۲۰ منٹ کے ڈیمو میں ہم پہلا چیلنج چننے میں آپ کی مدد کرتے ہیں اور قیمتوں پر بات کرتے ہیں۔
SOC 2 Type II
WCAG 2.2 AA
GDPR کے مطابق