British Engines केस स्टडी: "सेहत की ओर छलांग" में 7.75 करोड़ कदम

1922 में इंग्लैंड के उत्तर-पूर्व में स्थापित British Engines कई वर्षों से कर्मचारियों के लिए वेलनेस चैलेंज आयोजित कर रहा है। 2024 में समूह ने गर्मियों के अपने चैलेंज, "सेहत की ओर छलांग" के लिए YuMuuv को चुना – और दुनिया भर के सहकर्मियों ने तीन महीनों में 7.75 करोड़ कदम दर्ज किए। आइए जानें, उन्होंने यह कैसे किया।

एक नज़र में

कंपनी: British Engines, दुनिया भर में काम करने वाली आठ इंजीनियरिंग और विनिर्माण कंपनियों का समूह
प्रतिभागी: दुनिया भर के 130+ कर्मचारी, जिनमें भारत और एशिया के सहकर्मी भी शामिल थे
चैलेंज: "सेहत की ओर छलांग", जून–अगस्त 2024
नतीजे: 7.75 करोड़ कदम, 2,65,000 मिनट व्यायाम और 1.7 करोड़ कैलोरी

शुरुआत कहाँ से हुई

British Engines पहले भी सफल चैलेंज आयोजित कर चुका था। इनमें "चाँद तक की दौड़" भी शामिल थी, जिसमें कर्मचारियों ने व्यायाम के उतने घंटे दर्ज किए, जितना समय चाँद तक जाकर वापस आने में लगता है। लेकिन फीडबैक से पता चला कि लोग ज़्यादा विकल्प चाहते थे: ऐसे चैलेंज जो फिटनेस की अलग-अलग पसंद और स्तरों के अनुकूल हों – चाहे कोई हल्के-फुल्के अंदाज़ में भाग लेना चाहता हो या खुद को कड़ी चुनौती देना चाहता हो।

YuMuuv एक ही समय में कई तरह के चैलेंज चला सकता था, जिससे हर कर्मचारी को अपनी पसंद के मुताबिक अनुभव मिल सके।

"सेहत की ओर छलांग" की रूपरेखा

चैलेंज में तीन श्रेणियाँ थीं, और हर श्रेणी में एक सामान्य और एक "एक्सट्रीम" विकल्प था:

साइक्लिंग चैलेंज
व्यायाम के मिनटों का चैलेंज
कदमों का चैलेंज

गर्मियों के मौसम का भरपूर लाभ उठाने के लिए यह जून से अगस्त तक तीन महीने चला।

जुड़ाव बनाए रखने के तरीके

मशहूर जगहों की फ़ोटो प्रतियोगिताएँ: कर्मचारियों ने वर्कआउट के दौरान मशहूर जगहों पर ली गई फ़ोटो साझा कीं।
वीडियो भेजना: प्रतिभागियों ने वर्कआउट की 30 सेकंड की क्लिप भेजीं, जिन्हें British Engines के TikTok पर साझा किया गया।
इनाम: Apple Watch जैसे इनामों ने और भी प्रेरित किया।
ऐप में चैट और लीडरबोर्ड: अलग-अलग देशों के सहकर्मियों ने अपडेट और फ़ोटो साझा कीं और एक-दूसरे का हौसला बढ़ाया।

नतीजे

7.75 करोड़ कदम दर्ज किए गए
1.7 करोड़ कैलोरी बर्न की गईं
2,65,000 मिनट व्यायाम किया गया

1. सबसे आगे रहे प्रतिभागी

कदम: Nagaraju, Michell Bearings India में स्टोर्स अधिकारी – 22,18,360 कदम
व्यायाम: Andrew, Michell Bearings में क्षेत्रीय बिक्री प्रबंधक – जिम में 16,464 मिनट
साइक्लिंग: Paul, British Engines में व्यावसायिक स्वास्थ्य तकनीशियन – 1,600 मील

2. कर्मचारियों ने क्या कहा

74% ने कहा कि चैलेंज के बिना वे इतने सक्रिय नहीं रहते।
82% ने अपनी सेहत में सुधार महसूस किया।
69% ने चैलेंज के बारे में किसी दूसरे सहकर्मी से बात की।

आगे बढ़ती एक परंपरा

British Engines वेलनेस चैलेंज को अपने सालाना कैलेंडर में बनाए रखना चाहता है। British Engines में मार्केटिंग असिस्टेंट Sophie Dodd ने बताया, “YuMuuv के प्लेटफ़ॉर्म से हम ऐसा अनुभव बना सके जो सचमुच दिलचस्प था और जिसमें हर कोई शामिल हो सकता था। हमारे कर्मचारियों को अपनी पसंद के मुताबिक विकल्प चुनने की आज़ादी मिली, जो एक बेहद फ़ायदेमंद सुविधा थी।”

मुख्य सीख

विकल्प दो। सामान्य और एक्सट्रीम स्तरों वाली कई श्रेणियाँ होने से हर किसी को अपने लिए सही चैलेंज मिल जाता है – देखो YuMuuv के चैलेंज के प्रकारों की जानकारी।
इसे गर्मियों में आयोजित करो ताकि अच्छे मौसम का भरपूर लाभ मिले – हमारी गर्मियों के स्टेप चैलेंज की गाइड से आइडिया लो।
साथ में रचनात्मक प्रतियोगिताएँ जोड़ो, जैसे फ़ोटो और वीडियो की प्रतियोगिताएँ।
असर को मापो – अंत में एक छोटा सर्वे करो।

साइक्लिंग का विकल्प ढूँढ़ रहे हो? साइक्लिंग चैलेंज ऐप देखो। और कहानियों के लिए: केस स्टडी। अपना कई श्रेणियों वाला चैलेंज बनाने के लिए डेमो बुक करो।

केस स्टडीज़

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