British Engines কেস স্টাডি: "সুস্থতার পথে এগিয়ে চলো" চ্যালেঞ্জে ৭ কোটি ৭৫ লাখ পদক্ষেপ

ইংল্যান্ডের উত্তর-পূর্বাঞ্চলে ১৯২২ সালে প্রতিষ্ঠিত British Engines বেশ কয়েক বছর ধরে কর্মীদের সুস্থতার জন্য চ্যালেঞ্জ আয়োজন করে আসছে। ২০২৪ সালে গ্রুপটি তাদের গ্রীষ্মকালীন চ্যালেঞ্জ "সুস্থতার পথে এগিয়ে চলো" আয়োজনের জন্য YuMuuv বেছে নেয়—আর বিশ্বজুড়ে সহকর্মীরা তিন মাসে নথিভুক্ত করেন ৭ কোটি ৭৫ লাখ পদক্ষেপ। কীভাবে তাঁরা এটি করলেন, জেনে নেওয়া যাক।

এক নজরে

কোম্পানি: British Engines, বিশ্বজুড়ে কার্যক্রম পরিচালনাকারী আটটি প্রকৌশল ও উৎপাদন প্রতিষ্ঠানের একটি গ্রুপ
অংশগ্রহণকারী: ভারত ও এশিয়ার সহকর্মীদেরসহ বিশ্বজুড়ে ১৩০-এর বেশি কর্মী
চ্যালেঞ্জ: "সুস্থতার পথে এগিয়ে চলো", জুন–আগস্ট ২০২৪
ফলাফল: ৭ কোটি ৭৫ লাখ পদক্ষেপ, ২,৬৫,০০০ মিনিট ব্যায়াম এবং ১ কোটি ৭০ লাখ ক্যালরি

শুরুর কথা

British Engines এর আগেও সফলভাবে বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ আয়োজন করেছে। এর মধ্যে ছিল "চাঁদের পথে দৌড়", যেখানে কর্মীরা চাঁদে যাওয়া-আসার জন্য প্রয়োজনীয় সময়ের সমান ঘণ্টা ব্যায়াম করে নথিভুক্ত করেছিলেন। তবে মতামত থেকে জানা যায়, তাঁরা আরও বেশি বিকল্প চান: এমন চ্যালেঞ্জ, যা বিভিন্ন ফিটনেস-পছন্দ ও সক্ষমতার সঙ্গে মানানসই—শখের অংশগ্রহণকারী থেকে শুরু করে নিজের সামর্থ্য সত্যিই যাচাই করতে চান এমন সবার জন্য।

YuMuuv-এ একই সময়ে একাধিক ধরনের চ্যালেঞ্জ চালানো সম্ভব ছিল, ফলে প্রতিটি কর্মী নিজের উপযোগী অভিজ্ঞতা পেয়েছেন।

"সুস্থতার পথে এগিয়ে চলো" পরিকল্পনা

চ্যালেঞ্জে ছিল তিনটি বিভাগ, প্রতিটিতে একটি সাধারণ ও একটি "চরম" সংস্করণ:

সাইকেল চালানোর চ্যালেঞ্জ
ব্যায়ামের মিনিটের চ্যালেঞ্জ
পদক্ষেপের চ্যালেঞ্জ

গ্রীষ্মের আবহাওয়াকে পুরোপুরি কাজে লাগাতে এটি জুন থেকে আগস্ট পর্যন্ত তিন মাস ধরে চলে।

অংশগ্রহণে উৎসাহ ধরে রাখা

দর্শনীয় স্থানের ছবি প্রতিযোগিতা: শরীরচর্চার সময় উল্লেখযোগ্য দর্শনীয় স্থানে তোলা ছবি শেয়ার করেছেন কর্মীরা।
ভিডিও জমা: অংশগ্রহণকারীরা শরীরচর্চার ৩০ সেকেন্ডের ভিডিও পাঠিয়েছেন, যা British Engines-এর TikTok-এ শেয়ার করা হয়েছে।
পুরস্কার: Apple Watch-এর মতো পুরস্কার বাড়তি উৎসাহ জুগিয়েছে।
অ্যাপের চ্যাট ও লিডারবোর্ড: বিভিন্ন দেশের সহকর্মীরা খবর ও ছবি শেয়ার করেছেন এবং একে অপরকে উৎসাহ দিয়েছেন।

ফলাফল

৭ কোটি ৭৫ লাখ পদক্ষেপ নথিভুক্ত
১ কোটি ৭০ লাখ ক্যালরি খরচ
২,৬৫,০০০ মিনিট ব্যায়াম

1. সেরা অংশগ্রহণকারীরা

পদক্ষেপ: Nagaraju, Michell Bearings India-এর স্টোরস অফিসার – ২২,১৮,৩৬০ পদক্ষেপ
ব্যায়াম: Andrew, Michell Bearings-এর এরিয়া সেলস ম্যানেজার – জিমে ১৬,৪৬৪ মিনিট
সাইকেল চালানো: Paul, British Engines-এর পেশাগত স্বাস্থ্য টেকনিশিয়ান – ১,৬০০ মাইল

2. কর্মীদের মতামত

৭৪% বলেছেন, চ্যালেঞ্জটি না থাকলে তাঁরা এতটা সক্রিয় থাকতেন না।
৮২% জানিয়েছেন, তাঁদের সুস্থতার উন্নতি হয়েছে।
৬৯% চ্যালেঞ্জটি নিয়ে অন্য কোনো সহকর্মীর সঙ্গে কথা বলেছেন।

এগিয়ে চলা এক ঐতিহ্য

British Engines তাদের বার্ষিক কর্মসূচিতে সুস্থতার চ্যালেঞ্জগুলো রাখার পরিকল্পনা করছে। British Engines-এর মার্কেটিং অ্যাসিস্ট্যান্ট Sophie Dodd বলেন, “YuMuuv-এর প্ল্যাটফর্ম আমাদের সত্যিকারের আকর্ষণীয় ও সবাইকে নিয়ে একটি অভিজ্ঞতা তৈরি করতে সাহায্য করেছে। এতে আমাদের কর্মীরা তাঁদের জন্য উপযোগী বিকল্প বেছে নেওয়ার স্বাধীনতা পেয়েছেন, যা সত্যিই খুব উপকারী একটি সুবিধা।”

মূল শিক্ষা

বেছে নেওয়ার সুযোগ দাও। সাধারণ ও চরম স্তরসহ একাধিক বিভাগ থাকলে সবাই নিজের উপযুক্ত চ্যালেঞ্জ খুঁজে নিতে পারে – দেখো YuMuuv-এর বিভিন্ন ধরনের চ্যালেঞ্জের ব্যাখ্যা।
গ্রীষ্মে আয়োজন করো ভালো আবহাওয়াকে পুরোপুরি কাজে লাগাতে – ধারণা পেতে দেখো আমাদের গ্রীষ্মকালীন পদক্ষেপের চ্যালেঞ্জ গাইড।
সৃজনশীল বাড়তি প্রতিযোগিতা যোগ করো, যেমন ছবি ও ভিডিও প্রতিযোগিতা।
প্রভাব পরিমাপ করো শেষে একটি সংক্ষিপ্ত জরিপের মাধ্যমে।

সাইকেল চালানোর বিকল্প খুঁজছ? দেখো সাইকেল চালানোর চ্যালেঞ্জ অ্যাপ। আরও গল্প: কেস স্টাডি। নিজের একাধিক বিভাগের চ্যালেঞ্জ সাজাতে একটি ডেমো বুক করো।

কেস স্টাডি

শেয়ার করো