বিজ্ঞান

6 মিনিট

কর্মক্ষেত্রে অসুস্থতাজনিত অনুপস্থিতি কমানোর উপায় (১০টি ধাপ)

অসুস্থতাজনিত অনুপস্থিতি এক দশকেরও বেশি সময়ের মধ্যে সর্বোচ্চ পর্যায়ে পৌঁছেছে। অনুপস্থিতি পরিমাপ থেকে শুরু করে সক্রিয় ও সহায়ক সংস্কৃতি গড়ে তোলা পর্যন্ত—তোমার কর্মক্ষেত্রে অসুস্থতাজনিত ছুটি কমানোর ১০টি বাস্তবসম্মত ধাপ এখানে রয়েছে।
4 মিনিট

শারীরিক সক্রিয়তার মাত্রা ক্যালকুলেটর

শারীরিক সক্রিয়তার পরিমাপকে খেলাধুলার দক্ষতা থেকে আলাদা করার এক অনন্য পদ্ধতি রয়েছে YuMuuv-এর। এটি শারীরিক সক্রিয়তার বিভিন্ন মাপকাঠির গড় একত্র করে (হাঁটা পদক্ষেপ, মাঝারি থেকে বেশি হৃদ্‌স্পন্দনে সক্রিয় থাকার মিনিট, পোড়ানো ক্যালোরি)। আরও পড়ো