علم

YuMuuv روشی منحصربه‌فرد برای سنجش فعالیت بدنی، جدا از توانایی ورزشی، دارد. این روش میانگین معیارهای مختلف مرتبط با فعالیت بدنی را ترکیب می‌کند (تعداد قدم‌ها، دقایق فعالیت با ضربان قلب نسبتاً بالا، کالری سوزانده‌شده). بیشتر بخوان

غیبت ناشی از بیماری به بالاترین میزان در بیش از یک دهه رسیده است. اینجا ۱۰ گام عملی برای کاهش روزهای بیماری در محل کارتان آورده‌ایم؛ از سنجش غیبت‌ها تا ساختن فرهنگی فعال و حمایتگر.