Mokslas

YuMuuv taiko unikalų metodą, leidžiantį atskirti fizinio aktyvumo vertinimą nuo sportinio pajėgumo. Jis sujungia įvairių fizinio aktyvumo parametrų vidurkius (nueitų žingsnių, intensyvumo minučių, sukauptų esant vidutiniškai aukštam pulsui, sudegintų kalorijų). Skaityk daugiau

Nedarbingumas dėl ligos pasiekė aukščiausią lygį per daugiau nei dešimtmetį. Štai 10 praktinių žingsnių, kaip sumažinti nedarbingumo dienų skaičių tavo darbovietėje – nuo jų apskaitos iki aktyvios ir palaikančios kultūros kūrimo.