রিমোট ও হাইব্রিড টিমের জন্য ভার্চুয়াল সুস্থতার চ্যালেঞ্জ

এমন একটি সুস্থতার চ্যালেঞ্জ, যাতে সবাই যেখানেই থাকুক অংশ নিতে পারে। সবাই অ্যাপে নিজের অ্যাক্টিভিটি বা অভ্যাস ট্র্যাক করে, আর সামনাসামনি দেখা করার প্রয়োজন ছাড়াই টিমগুলো একই লিডারবোর্ডে প্রতিযোগিতা করে।

স্টেপ বা হাঁটার চ্যালেঞ্জ দিয়ে শুরু করা সবচেয়ে সহজ, কারণ শুধু একটি ফোন দিয়েই যে কেউ যোগ দিতে পারে। ঘুম, মাইন্ডফুলনেস ও সুস্থতার পয়েন্টের চ্যালেঞ্জও বাড়ি থেকে কাজের দিনের সঙ্গে ভালো মানায়।

বেশির ভাগ টিমের জন্য দুই থেকে ছয় সপ্তাহ ভালো কাজ করে। চার সপ্তাহ অনেকেই বেছে নেয়: অভ্যাস গড়ার জন্য যথেষ্ট সময়, আবার উৎসাহ ধরে রাখার মতো সংক্ষিপ্তও।

অ্যাডমিন ড্যাশবোর্ডে চ্যালেঞ্জ সেটআপ করে ইমেইল বা লিংক দিয়ে সবাইকে আমন্ত্রণ জানাও। প্রথমটির পরিকল্পনায় একজন সাকসেস ম্যানেজার সাহায্য করেন। G2-তে গ্রাহকরা জানিয়েছেন, গড়ে এক মাসেরও কম সময়ে চালু করা যায়।

প্রত্যেকের অ্যাক্টিভিটি তার নিজের সময় অঞ্চল অনুযায়ী গণনা হয়, তাই তার দিন চলে নিজের মধ্যরাত থেকে পরের মধ্যরাত পর্যন্ত। প্রধান কার্যালয় কোথায়, সে কারণে কারও দিন আগেভাগে শেষ হয়ে যায় না।

হ্যাঁ। দেশ, অফিস, বিভাগ বা নিজের পছন্দমতো মিশিয়ে গ্রুপ করো। টিমের র‍্যাঙ্কিং হয় মাথাপিছু গড় অনুযায়ী, তাই ছোট অফিসও বড় অফিসের সঙ্গে প্রতিযোগিতা করতে পারে।

ওয়েব, iOS ও Android-এ ৫০টি ভাষায়। সবাই নিজের ভাষায় অ্যাপ ব্যবহার করতে পারে।

প্রতি চ্যালেঞ্জে একটি চ্যাট থাকে, যেখানে সবাই বার্তা ও ছবি পোস্ট করে আর একে অন্যের অগ্রগতিতে প্রতিক্রিয়া জানায়।

না। অ্যাপ ফোনেই পদক্ষেপ গোনে, আর পানি পান বা মাইন্ডফুলনেসের মতো অভ্যাস এক ট্যাপেই নথিভুক্ত করা যায়। পরিধানযোগ্য ডিভাইস থাকলে সেটি সংযোগ করা যায়।

Apple Watch, Garmin, Fitbit, Polar, Suunto, Apple Health, Google Fit, Health Connect ও Google Health, সঙ্গে iPhone ও Android ফোন।

হ্যাঁ। বাড়ি, অফিস বা যাতায়াতের পথে—যেখান থেকেই কাজ করুক, সবাই একই চ্যালেঞ্জে যোগ দেয়।

হ্যাঁ। তোমার মেয়াদে যত খুশি চ্যালেঞ্জ চালাতে পারো—একের পর এক বা পাশাপাশি।

হ্যাঁ। YuMuuv SOC 2 Type II ও GDPR মেনে চলে, আর অ্যাপটি WCAG 2.2 AA অ্যাক্সেসিবিলিটি মান পূরণ করে। তোমার IT টিমের জন্য নিরাপত্তাসংক্রান্ত নথিও পাওয়া যায়।

সহকর্মীরা লিডারবোর্ড ও চ্যালেঞ্জের চ্যাট দেখতে পায়। HR অ্যাডমিন ড্যাশবোর্ডে অংশগ্রহণ ও চ্যালেঞ্জের ফলাফল দেখে।

চ্যালেঞ্জ চলাকালে অ্যাডমিন ড্যাশবোর্ডে টিম, দেশ বা অফিস অনুযায়ী নিবন্ধন ও অংশগ্রহণ দেখা যায়। নেতৃত্বের জন্য ফলাফল এক্সপোর্টও করতে পারো।

শুধু অংশ নেওয়া কর্মীদের জন্য খরচ দিতে হয়, আর তোমার মেয়াদে চ্যালেঞ্জের সংখ্যা সীমাহীন। মূল্যতালিকা দেখো বা ডেমোর সময় খরচের প্রস্তাব চেয়ে নাও।