Digitala hälsoutmaningar

Digitala hälsoutmaningar för distans- och hybridteam

Samla kollegor som jobbar på distans och aldrig delar kontor. Ordna en digital stegutmaning, promenadutmaning eller träningsutmaning i en och samma app. Alla deltar från sin egen mobil, i sin egen tidszon och på sitt eget språk, med eller utan aktivitetsklocka. Teamen tävlar per land, kontor eller avdelning, och utmaningens chatt håller gemenskapen levande.

G2 Ledare, hösten 2026 G2 Bäst användarvänlighet, hösten 2026 G2 Bäst resultat, hösten 2026

★★★★★
4,7 på Capterra · 4,9 på App Store

 
 
 
YuMuuv-appen: utmaningschatt med foton från kollegor i olika städer
YuMuuv-appen: topplista per land i en global hälsoutmaning
🌍
9 länder, 1 team
Rankning efter snitt per person
💬
Foton från varje kontor
Chatten håller gemenskapen levande
Valfri aktivitetsklocka eller bara mobilen

Team på de här företagen har ordnat utmaningar med YuMuuv

Microsoft DHL Carlsberg Group PayPal McKinsey & Company AWS Deloitte ABB
Team över gränserna

Små och stora kontor på samma topplista

I ett företag med distansarbete är kontoren och landsorganisationerna sällan lika stora. Teamen rankas efter snitt per person, så 18 kollegor i Finland kan utmana 41 i USA. Byt gruppering för att se samma personer rankade på tre olika sätt.

  • Gruppera efter land, kontor eller avdelning, eller använd flera samtidigt
  • Alla har också en personlig placering
  • 50 språk, så att alla kan använda appen på sitt eget

Global hälsoutmaningExempelföretag med 197 personer, vecka 2

 

 

Exempelsiffror för illustration.

Skapat för utspridda team

Allt en digital teamutmaning behöver

Kollegor på distans saknar de små stunderna på kontoret: pratstunden vid kaffemaskinen, den gemensamma lunchpromenaden. En digital utmaning ger dem något att göra tillsammans och prata om.

💬

En chatt för varje utmaning

Deltagarna delar foton från sina promenader och hejar på varandra, från Dublin till Dubai.

🌍

Team över gränserna

Gruppera deltagarna efter land, kontor eller avdelning, eller blanda dem så att kollegor som aldrig träffas hamnar i samma team.

🕘

Din tidszon, ditt språk

Allas dagar räknas där de befinner sig, och appen finns på 50 språk.

📱

Ingen utrustning att skicka

Alla deltar med mobilen de redan har. Den som har en aktivitetsklocka kan synka den.

🧘

Inte bara steg

Ordna en träningsutmaning på distans, eller utmaningar inom sömn, mindfulness, vatten och hälsopoäng som passar lika bra när man jobbar hemifrån.

Se alla hälsoutmaningar →
📊

En översikt för HR

Följ anmälningar och deltagande per land eller kontor under utmaningen och exportera resultaten.

Enkelt att delta, enkelt att ordna

Enkelt att delta var du än är

Fungerar med utrustningen ni redan använder

Anslut en gång så synkas steg, distans och träningspass automatiskt. Sömn, vatten och mindfulness registrerar du med ett tryck.

Fungerar på iPhone och Android.

Apple Watch Garmin Fitbit Polar Suunto Apple Health Google Fit Health Connect Google Health
YuMuuv
Ingen aktivitetsklocka? Inga problem.Aktivitetsmätning är inbyggd i YuMuuv-appen.
Riktiga människor, ingen chattbot

En person i vårt team hjälper dig

Din kundansvariga hjälper dig att planera en utmaning över länder och tidszoner, svarar på dina frågor och finns där när något dyker upp. Du behåller kontrollen i adminpanelen.

UppstartsmöteRåd om mål och gruppindelningMallar för inbjudningarTips för ökat deltagandeEr logotyp i appenGenomgång av adminpanelenExporterbara rapporterIdéer till nästa utmaningHjälpcenter
Keitlin, kundansvarig på YuMuuvKeitlinKundansvarig, YuMuuv
Vad kunderna säger

Så använder globala team YuMuuv

Oberoende data från G2
Under 1 månad

till start, jämfört med kategorins snitt på 1,7 månader

53 %

användaranslutning, jämfört med kategorins snitt på 51 %

Källa: verifierade användarrecensioner på G2
Great Place to Work® IrelandMarina Rivas
”Folk skickar foton från sina promenader – härliga morgonpromenader på stranden eller med hundarna i parken … Det har verkligen blivit en del av vår arbetskultur.”
ExpleoCherise Folan
”YuMuuv har gett oss möjlighet att inspirera våra medarbetare till hälsosammare vanor på ett roligt och innovativt sätt!”
Cherise FolanSenior HR-konsult, Expleo Technology Ireland
NortalKatre Trei
”Vi ville skapa en utmaning som är enkel att delta i … de här stegen tar vi inte ensamma.”
PharmaLexJanhavee Walvadkar
”YuMuuv gör det enkelt att ordna hälsoutmaningar för företag med global verksamhet i flera länder och avdelningar.”
Kundberättelser Se hur andra företag ordnade sina utmaningar Se alla kundberättelser →
Så fungerar det

Din utmaning, från start till mål

Fyra steg, och du har kontrollen hela vägen.

1

Planera

Du och din kundansvariga

Välj utmaning, datum och mål, och hur teamen delas in mellan länder eller kontor.

2

Bjud in

Du

Bjud in alla via e-post eller med en enda länk, var de än jobbar.

3

Delta

Dina medarbetare

De deltar från mobilen, i sin egen tidszon. Chatten håller samtalen igång.

4

Avsluta

Du

Fira, exportera resultaten till ledningen och planera nästa utmaning.

Redo att planera er utmaning?Boka en demo på 20 min

Betygsatt av HR-team och medarbetare i över 100 länder

4,9/5
4,6/5
4,7/5
4,6/5
4,7/5

Redo för ert IT-team, öppet för alla

AICPA SOC 2SOC 2 Type II

Säkerhetskontroller granskade av oberoende part.

WCAG 2.2 AAWCAG 2.2 AA

Tillgängligt för kollegor som använder skärmläsare, större text eller andra hjälpmedel.

Följer GDPRFöljer GDPR

Följer EU:s dataskyddsregler.

5050 språk

Alla använder appen på sitt eget språk och i sin egen tidszon. En översikt för HR.

Används i över 100 länder Betala bara för medarbetare som deltar Obegränsat antal utmaningar under er period
Frågor

Innan du bokar ett samtal

16 svar inom fyra ämnen. Välj ett ämne för att se frågorna.

Kom igång

Vad är en digital hälsoutmaning?

En hälsoutmaning som alla kan delta i var de än befinner sig. Deltagarna registrerar sin aktivitet eller vana i appen, och teamen tävlar på gemensamma topplistor utan att behöva träffas på plats.

Vilken digital utmaning passar bäst för distansteam?

En steg- eller promenadutmaning är enklast att börja med, eftersom alla kan delta med bara mobilen. Utmaningar inom sömn, mindfulness och hälsopoäng passar också bra när man jobbar hemifrån.

Hur länge bör en digital utmaning pågå?

Två till sex veckor fungerar för de flesta team. Fyra veckor är ett vanligt val: tillräckligt länge för att bygga en vana, tillräckligt kort för att hålla energin uppe.

Hur mycket arbete krävs av HR?

Du skapar utmaningen i adminpanelen och bjuder in deltagarna via e-post eller med en länk. En kundansvarig hjälper dig att planera den första. På G2 uppger kunderna att de i snitt kommer igång på under en månad.

Kalkylator för hälsoutmaningar

Vad kan ert distansteam göra tillsammans?

Välj en utmaning och flytta reglagen. Antalet anmälda bygger på YuMuuvs genomsnittliga anslutningsgrad på 53 % enligt G2. För steg används 8 448 per dag, genomsnittet för en YuMuuv-deltagare. Övriga utmaningar utgår från att alla som deltar når ett typiskt dagligt mål.

Vill du planera på riktigt? Under en demo på 20 minuter visar vi appen, pratar om team i olika länder och går igenom priserna.

 

Mål – –
Endast en uppskattning.