健康促進計畫

十項實用的春季員工健康活動——戶外挑戰、正念休息、團體健走、騎單車上班週、補水、伸展與集體里程碑——並附上每一項的執行建議。

在春天為健康計畫注入新意的五步驟計畫——檢視哪些做法有效、加入春季主題、讓員工參與、啟動合適的挑戰、維持高參與度並衡量成果。