طرح تندرستی

طرحی پنج‌مرحله‌ای برای تازه کردن برنامه تندرستی در بهار؛ بررسی کنید چه چیزهایی مؤثر بوده، موضوعات بهاری اضافه کنید، کارکنان را همراه کنید، چالش‌های مناسب راه بیندازید، مشارکت را بالا نگه دارید و نتایج را بسنجید.

ده برنامه کاربردی سلامت کارکنان برای بهار، از چالش‌های فضای باز، وقفه‌های ذهن‌آگاهی و پیاده‌روی گروهی تا هفته‌های رفت‌وآمد با دوچرخه، نوشیدن آب، حرکات کششی و دستاوردهای جمعی، همراه با نکاتی برای اجرای هرکدام.