Hyvinvointihanke

Kymmenen käytännön terveysaloitetta työntekijöille keväälle – ulkohaasteet, mindfulness-tauot, yhteiskävelyt, pyörällä töihin -viikot, nesteytys, venyttely ja yhteiset virstanpylväät – sekä vinkit kunkin toteuttamiseen.

Viiden askeleen suunnitelma hyvinvointiohjelman päivittämiseen keväällä – arvioi, mikä toimi, lisää kevätteemoja, ota työntekijät mukaan, käynnistä oikeat haasteet, pidä sitoutuminen korkealla ja mittaa tulokset.