4 min
15 attività di benessere per il personale da remoto
Il lavoro da remoto può nuocere al benessere tra sedentarietà e isolamento. Ecco 15 attività di benessere per il personale da remoto per corpo, mente e spirito di squadra.
Benessere sul lavoro
7 min
52 idee per sfide di benessere: una per ogni settimana dell'anno
Ti servono idee nuove? Ecco 52 idee per sfide di benessere per il personale, una per ogni settimana dell'anno: movimento, alimentazione, sonno, benessere mentale e spirito di squadra.
3 min
Alimentazione e prestazioni sul lavoro: come il cibo influisce su concentrazione ed energia
Come l'alimentazione influisce sulle prestazioni sul lavoro (energia costante, concentrazione, umore e idratazione), con consigli pratici per il personale e cosa possono fare le aziende per facilitare un'alimentazione sana.
4 min
Come coinvolgere il personale da remoto: 12 idee che funzionano
Quando vedi raramente le tue persone, il coinvolgimento va progettato in modo intenzionale. Ecco 12 modi pratici per coinvolgere il personale da remoto.
3 min
Come costruire una cultura del fitness sul posto di lavoro: 8 passi che funzionano
Perché le sfide di fitness di alcune aziende prosperano e altre si spengono? Ecco 8 passi per costruire una cultura del fitness che mantenga le persone attive tutto l'anno.
3 min
Come creare una sfida privata in YuMuuv (passo dopo passo)
Chiunque usi YuMuuv può creare sfide private per un massimo di 10 persone tra familiari, amici o colleghi. Ecco come fare, passo dopo passo.
4 min
Come proporre una sfida di attività alla direzione (+ modello di email)
Vuoi muoverti insieme al tuo team? Ecco 5 argomenti per convincere la direzione, le risposte alle obiezioni più comuni e un'email pronta da inviare.
3 min
Come ravvivare una sfida di fitness aziendale: 7 idee nuove
La sfida aziendale ha iniziato a sembrare una routine? Ecco 7 modi per ravvivare una sfida di fitness aziendale e rendere di nuovo divertente il movimento.
4 min
Come usare il coinvolgimento del personale per aumentare la motivazione
Dati oggettivi e motivazione sociale possono cambiare le abitudini per decenni. Ecco perché le aziende sono in una posizione unica per usare il coinvolgimento del personale per aumentare la motivazione, e come farlo.
5 min
Esempi di programmi di benessere aziendale + un piano di 12 mesi da copiare
Esempi pratici di programmi di benessere aziendale e un piano di sfide di 12 mesi già pronto da copiare e impostare in pochi minuti.
4 min
KPI del benessere: 17 metriche per monitorare il tuo programma di benessere aziendale
Non puoi migliorare ciò che non misuri. Ecco 17 KPI del benessere, dalla partecipazione e dall'attività ai risultati aziendali, e come riportarli.
4 min
Riunioni camminando: come il nostro team ne ha fatto un'abitudine quotidiana
Sostituisci ogni giorno una riunione di 15 minuti con una camminata e il tuo team percorre circa 280 km all'anno. Ecco come il nostro team ne ha fatto un'abitudine.
4 min
Sfide di fitness virtuali: perché funzionano e come organizzarne una
Le sfide di fitness virtuali coinvolgono tutto il personale, ovunque lavori. Ecco perché funzionano, i formati migliori da scegliere e come organizzarne una nella tua azienda.
5 min
Tendenze del benessere aziendale 2026: 12 cambiamenti che le risorse umane devono conoscere
Il benessere aziendale è cambiato per sempre dopo la pandemia. Ecco 12 tendenze del benessere aziendale che plasmano il 2026 e cosa significano per i team HR.