تندرستی کے پوائنٹس

YuMuuv کا صحت و تندرستی کا پوائنٹس سسٹم کیسے کام کرتا ہے — منتظمین سرگرمیاں اور پوائنٹس کیسے مقرر کرتے ہیں، شرکا خودکار طریقے سے یا عادتوں کو مکمل نشان زد کر کے پوائنٹس کیسے حاصل کرتے ہیں، روزانہ کی حدیں اور اندراج کے قواعد۔

صحت و تندرستی کے پوائنٹس چیلنج کے چار تیار سانچے، پوائنٹس کی درست تفصیل اور ۳۰ دن کے اہداف کے ساتھ — متوازن، ٹیم ایڈونچر، ہمہ گیر اور ٹرائیتھلون — اور انہیں چننے اور اپنی ضرورت کے مطابق ڈھالنے کے طریقے۔

YuMuuv میں فلاح و بہبود کا پوائنٹس سسٹم ترتیب دینے کے بہترین طریقے – مقاصد کے مطابق پوائنٹس، وقت بمقابلہ فاصلہ، مختلف سرگرمیوں کا امتزاج، بالائی حدود اور اپنی مرضی کی سرگرمیاں – نیز ۳۶ مقبول سرگرمیوں کے لیے تجویز کردہ پوائنٹس۔

YuMuuv کا مجموعی ویلنیس پوائنٹس چیلنج کیسے کئی چیلنجز کو سال بھر کے ایک مجموعی پوائنٹس اسکور میں یکجا کرتا ہے – طریقۂ کار، مرحلہ وار سیٹ اپ اور سال بھر کے پروگرام کے بہترین طریقے۔